主料：牛奶300克,西瓜200克
調料：瓊脂15克,冰糖25克
鮮奶涼粉的特色：
色彩紅白鮮明，口感細膩。
鮮奶涼粉制作：
1. 將冰糖和瓊脂熬化，過籮;
2. 加入鮮奶煮開后，放入冰糖后置入冰箱制成涼粉，待用;
3. 西瓜切成小粒;
4. 臨吃時將涼粉切成小塊，再放入西瓜粒即可。
功效：
鮮牛奶中含有豐富的鈣質及人體必需的氨基酸和多種維生素，可促進兒童生長發育。
小帖士-食物相克：
西瓜：西瓜忌與羊肉同食。
黑糖珍珠鮮奶的做法，黑糖珍珠鮮奶怎么做請看黑糖珍珠鮮奶的做法步驟圖：1、鍋中放水大火煮沸，加入珍珠，攪拌，大火煮15分鐘 2、碗中放木薯淀粉，清水，攪拌均勻 3、鍋中放入黑糖，小火炒至融化...
夏季到了，各種水果紛紛上市，西瓜是人們消暑的“寵兒”，那您知道吃西瓜的好處嗎?您知道西瓜皮怎么做好吃嗎?今天小編就為您介紹一下西瓜皮最好吃的做法，感興趣的朋友們趕快來看看啊。西瓜皮的作用在中醫界把西瓜皮稱為“西瓜翠衣”，因為西瓜有清熱解暑以及生津止渴的
健康的身體少不了合理的飲食，科學的營養攝入是健康之本。今天跟隨易網在線養生網一起來看吃西瓜的好處有哪些?西瓜竟然能降血壓，其中隱藏著不少平時你所不知道的細節。西瓜是夏季的常見水果，多吃西瓜對我們的健康也是有好處的哦，接下來就讓我們一起看看吃西瓜都有哪些好處吧西瓜可以生津止渴解暑西瓜是盛夏佳果，夏季天
你還在為健康與美食的選擇而煩惱嗎?易網在線養生網這次為各位準備了西瓜皮五款美味食譜 降溫消暑美容養顏，步驟簡單，一看就會，好吃又營養，美味健康兩不誤。夏季各種水果紛紛上市，西瓜是最受歡迎的解暑水果，炎熱夏季很多人都會食用西瓜降溫消暑，其實除了西瓜肉之外，西瓜皮也有益處的，西瓜皮也是可以入藥做菜，甚至
每個炎熱的夏季，最舒服的事情莫過于坐在空調房里，看著電視，吃著西瓜了，是不是想想就覺得爽!不過，你知道大家為什么都喜歡吃西瓜嗎?原來，西瓜的好處竟然有這么多呢!常吃西瓜有8大好處1、改善皮膚如果你長期和自己皮膚上的斑斑點點作斗爭，或者你只是想讓皮膚更有光澤，那試著每天吃1片西瓜吧。根據專家們的說法，
什么人不宜吃西瓜?可能很多人問會有人不能吃西瓜嗎，答案是當然的。在這炎熱的夏天，有西瓜相伴是一件非常幸福的事情，所以很多人喜歡吃。不過，并不是所有人都適宜吃西瓜哦，下面給大家科普一下。1、切開久了的瓜不要吃夏天氣溫高，西瓜切開久了還不及時吃掉，會有很多細菌繁殖，容易變質。吃了這種收到細菌污染的西瓜，
易網在線養生網旨在為大家帶來最健康的美食，今天就為大家呈上了這款推薦四款西瓜減肥餐 美味中輕松享瘦，好吃的同時又不失營養，健康的身體從吃開始。夏季減肥食譜有哪些?夏季是西瓜紛紛上市的季節，西瓜不僅可以解暑，還能有效減肥，我們一般吃西瓜的方法比較單一，你可知道，西瓜換種吃法，減肥效果會翻倍，那么西瓜減
減肥是一種以減少過度脂肪、體重為目的的行為，健康的減肥可以有效提高人們的身體素質，改善身體狀況。易網在線養生網本次就帶大家一起來了解一下揭秘西瓜減肥法 堅持下來五天就見效一、西瓜能瘦身的原因西瓜中，活性酸素雖然能你把體內的氨轉化為尿素排 掉，但這只是起到抗氧化，讓你青春永駐，光彩照人的功效。真正起到
緩解痛經的方法有很多最有效最快捷的就是吃止痛藥，那除了吃止痛藥可以緩解痛經以外也可以多喝一些溫水和貼一些暖寶寶，讓下腹部保持一個溫度，這樣的人就不會有痛經的煩惱了，那在日常的痛經護理當中，我們如該如何預防自己月經期間痛經呢，今天小編就來跟大家講解一下，有效緩解月經期間出現痛經的方法。具體的方法如下;
江西省景德鎮市珠山區新村街道梨樹園南苑的一家早餐店里，全國人大代表、梨樹園社區居委會主任余梅和工作人員正在向飯店老板和就餐客人發放“節約糧食從我做起”的宣傳小冊子。“倡導節約糧食非常必要，我們要加大宣傳力度，減少餐飲浪費。”余梅說。 “一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”勤儉節約
夏天到了，陽光燦爛的男人和女人們換上展現短裝。精致的遮陽傘，涼爽可口的軟飲料，甜美的西瓜君都不可少，但是帶隱形眼睛的小伙伴更加要注意。1、不要讓汗珠流進眼睛。汗液里夾雜各種細菌，一但進入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛 ，則更容易引起一些并發癥，如結膜炎等。隱形眼鏡專家提示遇有大量出
拔絲地瓜的做法，拔絲地瓜怎么做請看拔絲地瓜的做法步驟圖：1、紅薯去皮，切滾刀塊。 2、盤子表面抹一層芝麻油，備用。 3、油燒至6成熱，放入紅薯，中小火炸6分鐘左右。 4、炸至表...
在我們進行乒乓球運動的時候，只要你很好的掌握乒乓球的技巧，你就可以很容易獲得勝利。那么在遇到實力相同的對手的時候，乒乓球的防守技術就顯得尤為重要了，下面讓我們一起來乒乓球防守技術有哪些吧! 防守一個乒乓球在進行時一個重要的部分，乒乓球就是在防守中轉變成進攻去創造勝利的可能性。 “防守”這個詞