眼科疾病的常見(jiàn)飲食治療法

長(zhǎng)期過(guò)度用眼使許多人視力下降、眼睛干澀,甚至患上眼科疾病。眼科專(zhuān)家表示,在日常生活中注意科學(xué)、合理的飲食也可以有效地保護(hù)視力。眼科專(zhuān)家為近視眼等5類(lèi)常見(jiàn)的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法:

  1、近視眼患者。

常吃魚(yú)類(lèi)、糧食、柑橘類(lèi)水果以及紅色果實(shí),對(duì)防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應(yīng)盡量少吃甜食和全脂奶酪,這些食物如果吃得太多,會(huì)使近視度數(shù)加深。

  2、眼睛干燥患者。

由于長(zhǎng)期伏案工作或者長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕等原因,用眼較多,不少人會(huì)感到眼睛干燥。這些人應(yīng)該多吃各種水果,特別是柑橘類(lèi)水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚(yú)和雞蛋。

  3、遠(yuǎn)視患者。

遠(yuǎn)視患者應(yīng)多吃大蒜、洋蔥及乳制品(脫脂牛奶)、干果、動(dòng)物肝臟和精米。高脂肪食品應(yīng)少吃。

  4、青光眼患者。

青光眼一般由眼壓過(guò)高所致。為減低眼壓,應(yīng)多吃大蒜和洋蔥。此外,還應(yīng)少吃油膩的食物,盡量不喝茶、咖啡和酒,并且戒煙。

  5、老花眼與白內(nèi)障患者。

兩者都應(yīng)多喝水,每天至少喝300毫升水。其次,要多吃綠色蔬菜,蔬菜能生吃的盡量生吃。還應(yīng)多吃水果,特別要吃柑橘類(lèi)水果和葡萄、檸檬、香蕉和杏等。另外,還應(yīng)定期吃些含鈣食物。避免吃動(dòng)物脂肪、糖,更不要抽煙、喝酒。

上一篇:枸杞南瓜雜米粥可養(yǎng)眼?
下一篇:菠菜治眼病好吃不貴效果靚

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專(zhuān)業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門(mén)戶(hù),秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

房事會(huì)感覺(jué)疼痛的5大原因!要積極治療

房事會(huì)感覺(jué)疼痛的5大原因!要積極治療

764

  房事的快感讓人欲罷不能,孕育子女是房事發(fā)生的最強(qiáng)大理由。但有些女性在性生活的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛,從而減少了性生活帶來(lái)的感受,性生活中的痛苦是什么原因?  性生活中疼痛的原因是什么?  1。包皮過(guò)長(zhǎng)  男性包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖過(guò)長(zhǎng),再加上平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生,會(huì)導(dǎo)致生殖器處于發(fā)炎狀態(tài),導(dǎo)致性疼痛。如有

狐臭的危害有哪些?治療狐臭的偏方有哪些?

狐臭的危害有哪些?治療狐臭的偏方有哪些?

1524

相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)狐臭,很多人身上就有這一病癥,特別是男性。狐臭又被稱(chēng)為腋臭,當(dāng)一個(gè)人有狐臭時(shí),腋下會(huì)很刺鼻的味道,它在夏天最為常見(jiàn),為了幫助大家擺脫狐臭,小編給大家總結(jié)了狐臭的危害和治療狐臭的方法,一起來(lái)了解一下吧!    狐臭的危害有哪些    1、狐臭的發(fā)病對(duì)于自身的身體健康沒(méi)有任何影響,但是

上班族如何治療頸椎病

上班族如何治療頸椎病

1467

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:上班族如何治療頸椎病?上班族由于要上時(shí)候坐在電腦前工作,所以很容易得頸椎病,那么上班族如何治療頸椎病?現(xiàn)在小編就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族如何治療頸椎病1. 上班族如何治療頸椎病2. 引發(fā)頸椎病的原因3. 頸椎病需要做什么檢查二、頸椎病對(duì)健康有什么危害三、頸椎病吃什么食物能減

上班族肩周炎早期如何治療

上班族肩周炎早期如何治療

407

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:上班族肩周炎早期如何治療?現(xiàn)在越來(lái)越多的上班一族成為肩周炎的高發(fā)對(duì)象,肩周炎疼痛起來(lái)是難以忍受的。那么上班族肩周炎早期如何治療?文章目錄一、上班族肩周炎早期如何治療二、上班族得肩周炎的原因三、上班族怎樣預(yù)防肩周炎上班族肩周炎早期如何治療1、上班族肩周炎早期如何治療:鹽熱敷法應(yīng)用鹽熱

冬天吃這幾種蔬菜最養(yǎng)生

冬天吃這幾種蔬菜最養(yǎng)生

2090

冬天天氣寒冷干燥,是易發(fā)生疾病的季節(jié)。冬天養(yǎng)生,飲食宜清淡為宜,蔬菜不可缺少,這幾種蔬菜,冬天吃最養(yǎng)生。菠菜菠菜的維生素K和葉黃素含量超過(guò)膳食參考攝入量,所以多吃菠菜很有好處,另外,菠菜還含有維生素A、錳、葉酸、鎂、鈣和鐵以及類(lèi)黃酮和類(lèi)胡蘿卜素。南瓜南瓜皮含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素K和纖維

上班族怎樣預(yù)防近視眼

上班族怎樣預(yù)防近視眼

1270

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:上班族怎樣預(yù)防近視眼?很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法,那么上班族怎樣預(yù)防近視眼?現(xiàn)在小紡就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球

上班族怎樣改善近視眼

上班族怎樣改善近視眼

1585

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:上班族怎樣改善近視眼?隨著生活質(zhì)量的不斷提高,近視也成為了上班族要面臨的問(wèn)題,那么上班族怎樣改善近視眼?現(xiàn)在小編就來(lái)告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何

牙齒矯正的特點(diǎn)有哪些?如何縮短矯正治療時(shí)間

牙齒矯正的特點(diǎn)有哪些?如何縮短矯正治療時(shí)間

222

牙齒矯正也就是通過(guò)采取帶矯正器的方式讓牙齒變得更加整潔,治療的療效主要是和患者畸形的嚴(yán)重程度以及合作程度有很大關(guān)系,牙齒矯正的特點(diǎn)都有哪些呢。牙齒矯正的特點(diǎn)有哪些?1、做牙齒矯正不需要打針和吃藥,主要是依靠佩戴牙齒矯正器,牙齒矯正器可以對(duì)牙槽骨、頜骨、牙齒產(chǎn)生作用力,從而讓牙齒恢復(fù)到正常為止,最終達(dá)

健康新聞

20余省份開(kāi)打疫苗加強(qiáng)針!接種有啥注意事項(xiàng)?

67

連日來(lái),國(guó)內(nèi)本土確診病例數(shù)字還在持續(xù)上升,疫情局部反彈情況引發(fā)關(guān)注。加之秋冬季來(lái)臨、變異毒株流行,這讓已經(jīng)完成新冠疫苗接種的民眾開(kāi)始關(guān)心加強(qiáng)針問(wèn)題。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),目前國(guó)內(nèi)已經(jīng)有20余省份啟動(dòng)了疫苗加強(qiáng)針接種。加強(qiáng)針有何作用?接種又有哪些注意事項(xiàng)?一起來(lái)了解!20余省份開(kāi)打新冠疫苗加強(qiáng)針!近期,國(guó)務(wù)院

吃回性生活 男人的幸福食物
兩性健康

吃回性生活 男人的幸福食物

618

  男人壯陽(yáng)就像女人美容一樣,是一個(gè)經(jīng)久不衰的話(huà)題,壯陽(yáng)的方法也有很多種,其中藥物壯陽(yáng)雖然見(jiàn)效快,但是長(zhǎng)期依賴(lài)這種方法,很容易導(dǎo)致男人出現(xiàn)陽(yáng)痿,以及其它的副作用。所以想要壯陽(yáng)的男人,如果難以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法,不妨選擇飲食療法調(diào)理身體。下面為大家推薦四款壯陽(yáng)食譜。  一、蓯蓉羊腰粥:  用料:肉蓯蓉10

秋季養(yǎng)生宜吃“白”,四款秋季養(yǎng)生食方拿走不謝
四季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生宜吃“白”,四款秋季養(yǎng)生食方拿走不謝

661

秋意漸濃。中醫(yī)認(rèn)為,秋天正是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。潤(rùn)秋燥,是秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)。正所謂“潤(rùn)秋燥、食‘清白’”,秋季適合吃白色的食物養(yǎng)生。比如白果、雪耳、馬蹄、冬菇、粉葛、燕麥、苡米、蕎麥、小米、雪梨、山藥等,都是適合秋季養(yǎng)生的食物。但是,秋季養(yǎng)生也需要因人而異。總體而言,秋季養(yǎng)生,需

健康新聞

專(zhuān)家建議:復(fù)工后更應(yīng)注重防控避免過(guò)多的聚集

590

目前,大多數(shù)企業(yè)陸續(xù)復(fù)工,那么,在復(fù)工后需要注意些什么?近日,新華網(wǎng)推出專(zhuān)題《戰(zhàn)“疫”專(zhuān)家說(shuō)》,第13期采訪(fǎng)了同濟(jì)大學(xué)附屬上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥科主任徐金富,他表示,復(fù)工后更應(yīng)加強(qiáng)防控意識(shí),盡量避免去人流聚集的區(qū)域。同時(shí),勤洗手、戴口罩、多通風(fēng)等也必不可少。新華網(wǎng):復(fù)工后需要注意些什么?徐金富:

拜登授權(quán)向阿富汗部署約5000名美軍
健康新聞

拜登授權(quán)向阿富汗部署約5000名美軍

393

易網(wǎng)在線(xiàn)健康導(dǎo)讀:美國(guó)總統(tǒng)拜登于當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月14日通過(guò)白宮網(wǎng)站發(fā)表聲明稱(chēng),他已授權(quán)向阿富汗部署約5000名美軍士兵,以確保安全撤離駐阿富汗美國(guó)人員和其他盟國(guó)人員,并幫助疏散幫助過(guò)美國(guó)的、受到特殊安全威脅的阿富汗人。拜登授權(quán)向阿富汗部署約5000名美軍拜登稱(chēng),他已通過(guò)美戰(zhàn)斗指揮官向塔利班表示,若他們?cè)?/p>

'); })();
主站蜘蛛池模板: 果冻传媒第一第二第三集| 精品无码人妻一区二区三区品| 在线视频免费观看www动漫| 中文字幕第三页| 最好的最新中文字幕8| 亚洲欧洲精品久久| 男人的天堂黄色| 午夜视频高清在线aaa| 青青青国产免费一夜七次郎| 国产激情久久久久影院| 69女porenkino| 处女的第一次电影| а√天堂资源中文在线官网| 成年人在线免费观看视频网站| 久久国产乱子伦精品免费不卡| 校草让我脱了内裤给全班看| 亚洲妇女水蜜桃av网网站| 熟妇人妻中文字幕| 免费大学生国产在线观看p| 精品韩国亚洲av无码不卡区| 国产三级观看久久| 马浩宁高考考了多少分| 国产成人精品一区二三区| 日本视频一区在线观看免费 | 亚洲欧美中文日韩综合| 狠狠穞老司机的福67194| 免费看片A级毛片免费看| 精品国产福利在线观看一区| 啊灬啊灬啊灬快灬深用力| 色婷婷中文字幕| 国产乱妇无码大黄aa片| 韩国三级中文字幕hd久久精品| 国产成人无码AⅤ片在线观看| 欧美在线暴力性xxxx| 国产男人女人做性全过程视频| 你懂的免费视频| 国产精品人人做人人爽人人添| 91在线精品中文字幕| 国产青年摘花xxx| 91精品免费在线观看| 国产麻豆欧美亚洲综合久久|