在當(dāng)下快節(jié)奏的生活里，白發(fā)越來越年輕化，也成為了不少人焦慮的原因。為了擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，各類黑發(fā)產(chǎn)品如雨后春筍般涌現(xiàn)，其中卡西奈維生素B備受關(guān)注，那么卡西奈維生素B能治白發(fā)嗎？下面一起了解一下卡西奈維生素B的功效與作用。
一、卡西奈維生素B能治白發(fā)嗎
卡西奈維生素B能輔助改善白發(fā)問題，其含有生物素和維生素B12等成分，生物素能直接激活酪氨酸酶，促進(jìn)黑色素生成；維生素B12可維持毛囊神經(jīng)的健康，改善營養(yǎng)缺乏型白發(fā)；維生素B3可擴(kuò)張毛細(xì)血管，增強(qiáng)毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)；另外維生素B族能促進(jìn)細(xì)胞DNA修復(fù)，減少氧化應(yīng)激對(duì)黑色素細(xì)胞的損害，延緩老年性白發(fā)的發(fā)展；所以卡西奈維生素B能改善白發(fā)問題。
二、卡西奈維生素B的功效與作用
1、改善白發(fā)問題
卡西奈維生素B中的生物素、維生素B9和維生素B12等成分，共同發(fā)揮作用，通過激活酪氨酸酶和維持毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)，改善因維生素缺乏導(dǎo)致的白發(fā)。建議連續(xù)補(bǔ)充3~6個(gè)月，大部分營養(yǎng)性白發(fā)患者能看到發(fā)根變黑。生物素還能強(qiáng)化角蛋白結(jié)構(gòu)，減少白發(fā)易斷的問題。
2、促代謝與抗疲勞
卡西奈維生素B作為輔酶參與糖、脂肪、蛋白質(zhì)向ATP的轉(zhuǎn)化，提高細(xì)胞供能效率。尤其適合長期疲勞、運(yùn)動(dòng)量較大的人群，補(bǔ)充后能提升耐力。其中維生素B6成分還能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺氧型疲勞，促使體力快速恢復(fù)，但需要避免與咖啡因同服。
3、維護(hù)心血管健康
卡西奈維生素B中的維生素B12成分，能保護(hù)神經(jīng)髓鞘，預(yù)防周圍神經(jīng)病變，防止手腳麻木；另外B6成分可調(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平，緩解壓力型脫發(fā)，以及伴隨的焦慮、失眠等癥狀。通過補(bǔ)充B族能起到舒緩神經(jīng)、改善睡眠質(zhì)量，減少因神經(jīng)因素造成的脫發(fā)。
綜上所述，卡西奈維生素B能輔助緩解白發(fā)問題，并且除此以外，卡西奈維生素B還有三大功效與作用，但在服用卡西奈維生素B時(shí)，需先了解自身身體狀況，切勿盲目過量服用，也可以咨詢醫(yī)生或藥師，以免引發(fā)不良反應(yīng)。
