茶枕頭 睡眠中幫你明目養眼
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平時我們泡過的茶淡而無味后就將其丟棄。然而,茶渣仍然具有多種保健功效,可以用來做枕頭。
沖泡過的茶葉干燥后,配入其他材料制成茶渣枕頭,對學生可以保護視力,去眼疾,清腦安神,祛青春痘;對成年人來說,其功效就更廣泛了,如抗病毒,抗輻射,降血壓,養顏明目,清熱解毒等。
做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜,需陰干使用,而不能放在陽光下曝曬,否則會使茶葉香氣散失,功效降低。一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料,茶枕長50厘米、寬30厘米即可。
可自己動手做茶枕(茶渣及配料的用量各為250~500克):
1.桑葉明目茶枕:茶渣+桑葉(去梗)。
2.薄荷舒腦茶枕:茶渣+薄荷葉。
3.菊花降壓茶枕:茶渣+菊花花瓣。
4.豆衣明目茶枕:茶渣+綠豆殼。
5.玫瑰養顏茶枕:茶渣+玫瑰花瓣。6.決明清肝茶枕:茶渣+碎決明子。
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(原標題:肝衰先上臉!護膚先要護好肝) 俗話說,“肝衰先上臉”。 肝臟是人體的排毒器官,作為人體的“化工廠”,我們平時飲食中的有害成分或藥物在體內都需依靠肝臟
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冬瓜是生活之中比較常見的食材,對于現在居高不下的溫度來說,冬瓜可謂是一道解暑良方,但是真正的冬瓜好處你是否有了解?而冬瓜作為一種食材,自然也是有它的相應禁忌的,一起來重新認識下吧。冬瓜有什么營養價值?好處一、減脂減肥首先冬瓜含有的熱量比較低,適量食用并不會引起脂肪的堆積。另外,冬瓜含有的丙醇二酸可以
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天然肝臟解毒王,就在你身邊,健康吃出來。黑芝麻是“高蛋白、低熱量”的食物,是肝臟的解毒王。黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但,能抵抗多種有毒重金屬和一些有害化合物,減少有毒物質對肝臟的傷害。蒲公英茶排毒功效極強,能有效預防酒精性肝損傷,提高肝細胞活力,還可促進腎臟排毒
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酸梅有補肝斂肝的效果,有養肝補肝的功效,還可以提高肝臟的解毒能力,是天然的解毒王,沒事常吃一吃,給你的肝臟“洗洗澡”。黑蒜能夠影響肝臟中糖原的合成,是天然的解毒王,肝病的死對頭,黑蒜中的微量元素硒能夠清除肝臟中的毒素和垃圾,保肝效果特別好。黑芝麻能夠提高肝臟的
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原標題:它是天然的肝臟“解毒王”,日常生活多吃一點,肝毒排得一干二凈肝臟是主導人體新陳代謝的主要器官,若果你的肝臟健康指數下降,那么你的身體就會出現很多病癥,影響著你的生活起居。今天小編就給大家帶來養肝護肝的知識,下面看小編的具體介紹吧。葛根葛根很多人不怎么了
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長時間的學習,課后手機等各種電子產品的使用,學生黨很容易出現近視或是近視加深的情況,讓不少家長頭疼不已。廣州市第一人民醫院中醫科副主任醫師李湘力說,近視的病因比較復雜,有先天性遺傳因素和后天形成原因,對于先天性近視和經臨床散瞳檢查驗光,近視度數高而治療效果不好者,建議配鏡矯正視力。 青少年脾
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很多美女寶貝兒們的辦公桌上被各種花茶罐子塞得滿滿當當,什么茉莉花啊,金銀花啊,小菊花啊、野百合啊應有盡有!說到這花茶,就是這清肝明目、清熱解毒、還能抗衰老的菊花茶。不過,這菊花茶雖好,但是有四類人是不建議飲用的。菊花茶有咽部炎癥的人有咽部炎癥的人,要盡量減少對胃部刺激,而菊花性涼,長
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盤點茄子的7大功效 1.抗衰老 茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。 2.清熱解毒 用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。中醫學認為,茄子屬于寒涼性質的食物。所以夏天食用,有助于清熱解暑,對于容易
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現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
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立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些