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2023年12月02日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國醫(yī)藥需大力推進(jìn)原始創(chuàng)新2、冬季呼吸道疾病高發(fā)增強(qiáng)免疫力這樣吃3、糖尿病藥物注射每年僅需三次4、抗擊艾滋需要全社會合力5、這些民生新規(guī)今起施行6、2023年前10月基本醫(yī)保基金收入約2.6萬億元7、發(fā)揮好中醫(yī)治未病優(yōu)勢（無影燈）8、冬季謹(jǐn)防“寒包火”（中醫(yī)養(yǎng)生）9、醫(yī)療人才“組團(tuán)式”援疆成效顯著（健康焦點）10、
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2023年12月01日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、這些減肥誤區(qū)，千萬要警惕2、這些“偽粗糧”很多人天天吃，當(dāng)心血糖飆升3、多地通知師生不帶病上班上課4、清除醫(yī)美直播間的“侵權(quán)疤痕”5、“黑科技”讓殘障人士開啟“無礙”生活6、讓更多聽障患者重獲新“聲”（科創(chuàng)正青春）7、全球美食薈萃，中國成為最大食品進(jìn)口國8、形成防范“吃播浪費(fèi)”的長效機(jī)制（大家談）9、優(yōu)化金融服務(wù)助
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2023年11月30日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、嚴(yán)重失信企業(yè)將被不同程度禁入或約束2、首兒所增設(shè)肺炎收治床位應(yīng)對就診高峰3、北京：舉報違法違規(guī)使用醫(yī)保基金最高可獲得20萬元獎勵4、36個城市被命名為“國家食品安全示范城市”5、留下一支帶不走的高水平醫(yī)療隊6、人工智能助胰腺癌早篩率提升7、牛肉和牛奶含增強(qiáng)抗癌效果物質(zhì)8、首個多腔心臟類器官模型問世9、北京實行家電維
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2023年11月29日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、長期便秘警惕“糊涂”風(fēng)險2、別卷了有的時候胖真的不怪你3、青春期后為何生長趨于停止4、病毒世界亦有相愛相殺5、讓群眾在家門口享受優(yōu)質(zhì)服務(wù)6、治心更護(hù)“心”（大健康觀察·聚焦人文科室建設(shè)②）7、西藏：健全養(yǎng)老服務(wù)守護(hù)“夕陽紅”8、湖南洪江做強(qiáng)中藥材產(chǎn)業(yè)9、中醫(yī)藥“出海”邁出新步伐10、以人文建設(shè)推動醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展（新
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2023年11月28日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上班族把五星級酒店餐廳當(dāng)食堂2、統(tǒng)籌醫(yī)療資源方便群眾就醫(yī)3、體教融合提升學(xué)生健康保障水平4、細(xì)菌能儲存記憶并將其代代相傳5、咖啡渣或可預(yù)防神經(jīng)退行性疾病6、國家衛(wèi)健委：近期呼吸道感染性疾病以流感為主7、中國將開展社區(qū)嵌入式服務(wù)設(shè)施建設(shè)8、加強(qiáng)對美容機(jī)構(gòu)監(jiān)管保護(hù)消費(fèi)者合法權(quán)益（百姓關(guān)注）9、第九屆中醫(yī)藥發(fā)展與科學(xué)大會
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2023年11月27日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年11月26日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態(tài)度！2、到2025年全國三級中醫(yī)醫(yī)院兒科設(shè)置實現(xiàn)全覆蓋3、2023年11月25日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！4、孩子有痰咳不出？試試這仨手法5、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！6、速凍模式開啟怕冷的心血管護(hù)起來7、北京市多部門聯(lián)
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2023年11月26日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、到2025年全國三級中醫(yī)醫(yī)院兒科設(shè)置實現(xiàn)全覆蓋2、2023年11月25日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！3、孩子有痰咳不出？試試這仨手法4、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！5、速凍模式開啟怕冷的心血管護(hù)起來6、北京市多部門聯(lián)合打擊醫(yī)院“電子黃牛”7、研究表明BMI越高患癌風(fēng)險越高8、AI“開藥”護(hù)航百
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2023年11月25日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、孩子有痰咳不出？試試這仨手法2、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！3、速凍模式開啟怕冷的心血管護(hù)起來4、北京市多部門聯(lián)合打擊醫(yī)院“電子黃牛”5、研究表明BMI越高患癌風(fēng)險越高6、AI“開藥”護(hù)航百姓安全用藥7、關(guān)注呼吸道疾病預(yù)防兩大“重點”8、中消協(xié)報告顯示：追求“性價比”成消費(fèi)新趨勢9、預(yù)防冬季呼吸道疾病，這些小事你做到
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些