欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

兒童視力發育關鍵期,避免用眼疲勞

當胎兒還在母親腹中時,最先出現的器官既不是手,也不是腳,而是腦與眼睛。不過,雖然眼睛在胚胎中發育很早,但孩子在出生后直到孩童期間,眼睛的生理發育仍然在持續進行,而視力發展也隨著年齡而不同。通常寶寶的視力一直要到4歲才能達到正常標準,到12歲左右視力發展才會完全穩定,達到最佳狀態。1-3歲孩子的視力發育標準約能達到0.1-0.6之間。同時也是兒童視力發育的關鍵期。

為了保護孩子視力,請遠離以下這些風險

1、電視

由于看電視無形中會使孩子看近處的時間延長、眨眼減少,而持續看近容易造成視疲勞,增加今后患近視的風險,眨眼減少則容易引起干眼。所以,不要讓孩子長時間看電視,最好每次看電視的時間不超過20分鐘。看電視的距離應為電視屏幕對角線長度的5-7倍。

建議:家長多帶孩子參加戶外活動,孩子年齡越小就越要盡量減少看電視時間,白天盡量多去戶外活動。

兒童視力發育關鍵期,避免用眼疲勞

2、手機和電腦

由于看電腦、手機等會無形中使孩子看近處的時間延長、眨眼減少,而且電腦、手機的屏幕要比電視小很多,孩子看電腦、手機的距離也比看電視要近很多,眼睛更容易疲勞、發干,所以家長一定要控制孩子玩平板電腦和手機的時間,玩一小會兒要帶孩子到戶外接觸陽光和放松眼睛。

兒童視力發育關鍵期,避免用眼疲勞

3、圖書

由于孩子在1-3歲這段時間內視力還沒有發育好,與成人相比視力還比較低,年齡越小視力越低,所以幼小的孩子不能看太細小、不清晰的東西。給孩子選擇圖畫書時以字體較大、畫面線條簡單清晰者為宜,這樣孩子的眼睛不容易疲勞。

建議:有的紙張反光太強,在燈光下這種反光尤其明顯,感覺很晃眼睛,這樣不僅看不清楚,而且眼睛更容易疲勞,所以,會造成炫目,影響圖畫辨認的書不要給孩子買。

兒童視力發育關鍵期,避免用眼疲勞

4、燈光

在近視防控研究中,明確了陽光抑制近視發展的作用,研究認為,陽光的高強度光是抑制近視發生的重要因素,因此特別強調白天多到戶外活動。而室內燈光的選擇,不論是LED燈、節能燈還是白熾燈,核心是要有高亮度,昏暗的燈光對孩子的眼睛發育是不利的。

兒童視力發育關鍵期,避免用眼疲勞

5、閃光燈

照相時閃光燈是否會造成孩子的視力損傷,要取決于使用閃光燈的強度、頻度。盡量避免頻繁地使用強閃光燈給孩子照相,而平時偶爾使用閃光燈給孩子照照相,而且閃光燈離得較遠,應該影響不大。

隨著孩子年齡的特性,活動范圍也會越來越大,對任何事物都有好奇心和探索的欲望。孩子發生眼外傷的可能性也增大。這時應加強對孩子的安全教育,如不要拿著鉛筆、筷子、棒棒糖等尖物勐跑;家里人在使用洗滌劑等時,要讓孩子避開,以免液體濺到孩子眼中,造成化學燒傷;如果眼內進了灰塵等異物,不要用不干凈的手帕去擦,以免造成眼球表面的劃傷和繼發感染等。

上一篇:高度近視患者怎樣合理飲食?
下一篇:視網膜脫落的癥狀有哪些?

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

孩子容易感冒怎么辦?預防做好這5點

孩子容易感冒怎么辦?預防做好這5點

1273

冬春之際呼吸道疾病容易盯上身體機能和免疫系統未發育成熟的兒童;而剛剛過去的春節假期,飲食起居、生活作息規律都可能因探親訪友和旅游出行等活動而發生較大變化,給孩子的消化系統也帶來較大考驗。孩子容易患呼吸道感染原因主要有以下幾方面:1.免疫系統發育不成熟,鼻腔狹窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,較干燥,對外

三種癌癥偏愛孩子七癥狀需及時排查

770

2月15日是國際兒童癌癥日,兒童癌癥早發現不易,如果出現淋巴結腫大、無痛性腫塊、出血等相關癥狀時,家長應引起足夠重視,及時就醫。“各年齡段兒童包括新生兒都有可能患癌,發病部位也包括了全身各系統。”重慶大學附屬腫瘤醫院腫瘤放射治療中心副主任謝悅介紹,在兒童惡性腫瘤中,白血病、中樞神經系統腫瘤、淋巴瘤發

攀巖讓孩子感悟“勇敢”

649

“哎,外公,看看,這里有地圖!”走在山路上,外孫安安發現寶石山青苔斑駁的巖壁上刻著一幅地圖。“往這里走是蛤蟆峰嗎?”小家伙不認識字,憑著自己對山上路徑的熟悉,他在圖上找到了正確的位置。“沒錯!”我一邊肯定孩子的判斷,一邊也感到驚訝,不知道這種事情孩子是怎么弄明白的。“今天我一定要爬上蛤蟆峰!”安安像

開學記得查視力調桌椅

1267

新學期馬上開始,北京市疾病預防控制中心專門發布了“開學季健康寶典”,提醒家長和學校關注孩子視力健康,預防春季傳染病。假期,孩子接觸電子產品的時間比平時明顯增加,用眼過度容易導致視力下降。開學了,家長要特別關注孩子用眼健康。具體來說,關注孩子的視力變化,一旦發現孩子視力下降或近視度數加深,最好盡早帶其

再敲警鐘!大量吸煙會全面損害視力

1110

吸煙有害健康已是眾所周知的事實,但仍有許多人忽視吸煙的危害而執迷“手持一根煙,賽過活神仙”的感覺。美國羅格斯大學的一項新研究再次為這些執迷者敲響了警鐘。研究人員在《精神病學研究》雜志上發表研究報告稱,吸煙不僅會影響心血管系統,還會損害視力,每天吸煙超過20支,吸煙者辨別色差和對比度的能力會明顯降低。

孩子感冒別忽視中耳炎

477

近日,到我院耳鼻喉科就診的中耳炎患兒增多,占全科門診量的三成,年齡多集中在7歲以下,幾乎在近期都有感冒、發熱、咳嗽的經歷。專家指出,約八成孩子的中耳炎是由感冒引起,因此家長在給孩子治療感冒的同時,不要忽視鼻部癥狀,以防止感冒后誘發急性中耳炎。八成中耳炎由感冒引起家住漢口的3歲女童恬恬(化名),隨父母

孩子秋季潤肺吃什么好?

孩子秋季潤肺吃什么好?

171

孩子秋季潤肺吃什么好?大家應該都之地,孩子還小,他們的身體抵抗力遠不如成年人,尤其是在干燥的秋季,很多家長朋友們為了讓自己的孩子能夠舒適的度過秋季,會給他們吃一些潤肺的食物,那么秋季給孩子吃什么潤肺?1、秋季給孩子吃什么潤肺之蓮藕新鮮的蓮藕有清熱生津、潤肺止咳的作用,可以防治秋燥,尤其是適合上火的孩

日本政府推動帶孩子上班 職場媽媽怎么母乳

日本政府推動帶孩子上班 職場媽媽怎么母乳

852

易網在線健康導讀:日本政府推動帶孩子上班是什么情況?近日日本少子化擔當相宮腰光寬表示日本政府推動帶孩子上班,會以提高這個群體的補助、福利來實現,以應對日本勞動力減少的問題。日本政府推動帶孩子上班:據日本媒體報道,15日,日本少子化擔當相宮腰光寬表示,日本政府正在考慮推動“帶孩子上班&rd

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
99久久99久久| 久久久av电影| 99亚洲精品视频| www.日韩免费| 亚洲自偷自拍熟女另类| 亚洲精品偷拍视频| 日韩精品极品视频在线观看免费| 欧美亚洲一级二级| 久久久久久久久久网| 久久av在线播放| 国产在线精品一区二区中文| 国产精品一二三在线观看| 国产精品久久波多野结衣| 不卡中文字幕av| 88国产精品欧美一区二区三区| 一级一片免费播放| 日韩美女免费线视频| 米奇精品一区二区三区在线观看| 久久久久久久久网| 国产亚洲欧美一区二区三区| 国产精品视频资源| 中文字幕一区二区三区最新| 亚洲黄色网址在线观看| 欧洲视频一区二区三区| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国| 国产日韩中文字幕在线| 成人毛片网站| 热99在线视频| 精品国产一区二区三区久久| 国产成人亚洲综合青青| 亚洲精品成人三区| 久久无码高潮喷水| 国产精品美女免费看| 亚洲最新免费视频| 欧美日韩一区二区在线免费观看| 精品国产一区二区三区久久狼5月| 国产精品久久久久久av下载红粉| 亚洲v日韩v综合v精品v| 麻豆久久久av免费| 国产精品久久久久av免费| 亚洲一区二区三区午夜| 蜜桃视频成人在线观看| 国产女精品视频网站免费| 一区二区在线高清视频| 欧美成人精品在线播放| 国产精品一区在线播放| 日韩欧美亚洲天堂| 国产亚洲综合视频| 亚洲免费不卡| 精品国产拍在线观看| 中文字幕av久久| 久久久久久亚洲精品中文字幕| 国产精品国内视频| 青青青国产在线视频| 国产在线高清精品| 亚洲狠狠婷婷综合久久久| 久久www免费人成精品| 中文字幕精品—区二区日日骚| 久久夜色撩人精品| 91国产在线免费观看| 久久综合色影院| 97色在线播放视频| 久久久精品国产亚洲| 国产精品激情av在线播放| 亚洲一区二区不卡视频| 欧美婷婷久久| 国产精品久久7| 欧美怡红院视频一区二区三区| 国产欧美日韩综合一区在线观看| 一区二区三区四区视频在线| 久久久久久艹| 7777精品久久久久久| 久久99精品久久久久久久青青日本 | 国产欧美久久久久| 日韩国产欧美亚洲| 国产精品久久久一区| 青青青国产在线观看| 国产精品10p综合二区| 欧美激情第一页在线观看| 国产精品高潮视频| 欧美精品第三页| 99视频精品全部免费看| 精品1区2区| 国产精品日韩欧美综合| 日本精品va在线观看| 亚洲午夜精品一区二区三区 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | www国产精品com| 青青成人在线| 国产精品久久久久7777婷婷| 欧美激情va永久在线播放| 99久久精品无码一区二区毛片| 久久久精品国产亚洲| 日韩在线一区二区三区免费视频| 国产精品主播视频| 欧美激情一二区| 亚洲一区二区三区乱码aⅴ蜜桃女 亚洲一区二区三区毛片 | 亚洲一区二区三区sesese| 精品国模在线视频| 热re99久久精品国99热蜜月| www.亚洲一区| 国产深夜精品福利| 欧美精品免费在线| 五月天色婷婷综合| www.欧美免费| 国产免费成人av| 久久免费国产视频| 日韩国产一级片| 91久久久亚洲精品| 国产精品九九九| 精品一区二区三区毛片| 欧美日韩国产一二| 日韩av免费电影| 亚洲精品永久www嫩草| 国产l精品国产亚洲区久久| 国产一区二区片| 久久精品免费播放| 久久免费少妇高潮久久精品99| 日韩在线电影一区| 宅男噜噜99国产精品观看免费| 国产精品免费在线免费| 黄色激情在线视频| 久久美女福利视频| 欧美精品xxx| 欧洲成人在线视频| 日韩在线视频导航| 亚洲专区国产精品| 97国产suv精品一区二区62| 国产精品久久久久久久免费大片| 亚洲精品欧美一区二区三区| 久久综合伊人77777尤物| 日韩在线观看精品| 在线视频91| av 日韩 人妻 黑人 综合 无码| 欧美一区二区三区四区在线| 亚洲国产一区二区精品视频| 国产99久久精品一区二区| 国产精品自拍合集| 国产一区二区视频播放| 精品国产一区二区三区日日嗨 | 日韩中文字幕精品视频| 91成人免费观看| xxxx性欧美| 91精品国产精品| 一区视频二区视频| 一区二区三区欧美在线| 91成人在线视频观看| 中文字幕无码不卡免费视频| 91精品国自产在线观看| 97精品在线视频| 91黄在线观看| 亚洲第一综合网站| 天堂va久久久噜噜噜久久va| 亚洲一区亚洲二区| 污视频在线免费观看一区二区三区 | 久久av.com| 国产在线xxxx| 国产精品视频入口| 国产精品久久精品国产| www.日韩系列| 亚洲国产另类久久久精品极度 | 久久九九国产视频| 久久久国产视频| 久久精品国产成人精品| 国内精品久久久久久久果冻传媒| 国产精品天天狠天天看 | 久久久久久av| 国产日产精品一区二区三区四区 | 欧美激情一区二区三区高清视频 | 日韩欧美精品在线不卡| 品久久久久久久久久96高清| 欧美日韩一区在线观看视频| 欧美 日韩 国产 激情| 久久久久久久久影视| 国内精品视频免费| 福利视频一区二区三区四区| 亚洲伊人久久综合| 欧美一区二区三区成人久久片| 久久久久久久久久久久久国产| 国产在线观看精品| 国产成人精品一区| 一区二区精品视频| 日本天堂免费a| 久久久久久999| 国产精品久久久久久久久久ktv| 99福利在线观看| 日韩视频亚洲视频| 美乳视频一区二区| 国产一区精品在线| 91久久精品在线| 日本三级韩国三级久久| 久久精品99| 成人av男人的天堂| 日本一区二区三区视频免费看| 久久免费视频观看| 国产精品区免费视频| 夜夜添无码一区二区三区 | 91精品久久久久久久久久入口 | 国产精品一区av| 亚洲**2019国产|