“老寒腿”們最愁的就是過(guò)冬，因?yàn)橐坏教鞖夂涞那锒竟?jié)，關(guān)節(jié)炎就容易復(fù)發(fā)，春夏兩季都不會(huì)腿痛，但是一到冬季，關(guān)節(jié)就會(huì)不舒服而且會(huì)痛，造成行動(dòng)不便。還有一些愛(ài)美的女性喜歡在秋冬季節(jié)依然穿的過(guò)少，短裙、高跟鞋雖然彰顯出女性的魅力，但是，對(duì)健康不利，因?yàn)楹畾馇忠u，保暖不利，也很容易罹患關(guān)節(jié)炎。我們的關(guān)節(jié)怎么會(huì)發(fā)炎？關(guān)節(jié)炎又有哪些表現(xiàn)？該怎樣預(yù)防？接下來(lái)我們一起來(lái)了解一下。
這里所說(shuō)的關(guān)節(jié)炎主要是活動(dòng)較多的部位關(guān)節(jié)，比如膝關(guān)節(jié)、肘部關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的慢性疾病之一，種類(lèi)非常的多，目前已診斷出來(lái)的就多達(dá)到100多種。其中的骨性關(guān)節(jié)炎又是關(guān)節(jié)炎中最為常見(jiàn)的一種，被稱(chēng)作關(guān)節(jié)炎，其實(shí)，它并不是炎癥，或者只能算是無(wú)菌性炎癥，因?yàn)椋覀兌加幸粋€(gè)常識(shí)，只有細(xì)菌感染才會(huì)引起炎癥。而關(guān)節(jié)炎卻是因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)老化與磨損導(dǎo)致。而且，既然是慢性病，也是一個(gè)日積月累的過(guò)程，所以這種疾病會(huì)隨著年齡的不斷增大，患病率迅速上升。
不過(guò)，30年前人們都認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是到了老年才會(huì)得，但是現(xiàn)在已經(jīng)不是這樣了。據(jù)相關(guān)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)調(diào)查了解到，30年前來(lái)看關(guān)節(jié)炎的大都是五、六十歲的老人家，而且男性多于女性，主要發(fā)生在那些常年從事體力勞動(dòng)等重活的人身上，比如農(nóng)村種地的，搬運(yùn)工、建筑工人等，那是因?yàn)樗麄兂Ｄ甑淖鲶w力活，導(dǎo)致了他們的關(guān)節(jié)承重更多、磨損更厲害。而現(xiàn)在，卻發(fā)現(xiàn)三四十歲的中青年發(fā)病的人開(kāi)始越來(lái)越多了；雖然干體力重活的變少了，主要從事腦力勞動(dòng)、坐辦公室；更主要的是女性患者漸漸多了。
那關(guān)節(jié)炎又有哪些癥狀呢？主要表現(xiàn)為3大癥狀。
1、關(guān)節(jié)疼痛。這是關(guān)節(jié)炎最明顯的癥狀，發(fā)炎的關(guān)節(jié)都會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛，而且，會(huì)持續(xù)。
2、關(guān)節(jié)腫脹。輕微的關(guān)節(jié)炎不一定都會(huì)腫脹，這個(gè)根據(jù)關(guān)節(jié)炎的程度而定，關(guān)節(jié)炎越重時(shí)間越長(zhǎng)久越容易出現(xiàn)腫脹。
3、活動(dòng)受限。由于關(guān)節(jié)的疼痛及炎癥會(huì)引起的關(guān)節(jié)周?chē)M織水腫，因此會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。如果長(zhǎng)期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，就可能導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。
其實(shí)，預(yù)防關(guān)節(jié)炎并不難，在秋冬季節(jié)注意關(guān)節(jié)的保暖就可以，對(duì)于女性在秋冬季節(jié)要注意關(guān)節(jié)的保暖，如果氣溫下降感覺(jué)寒冷，盡量少穿超短裙和跟過(guò)高的鞋子，尤其在北方，一定要穿上保暖的秋褲，還有腳的保暖也很重要。
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