血糖高的情況下不適合吃哪些水果
高血糖漸漸已經(jīng)成為了困擾很多人的一種情況一旦患上高血糖其實(shí)是十分痛苦的因?yàn)橛泻芏嗟氖澄锒疾贿m合高血糖患者吃，尤其是很多的高血糖患者其實(shí)是中老年人一旦患上了高血糖是很容易出現(xiàn)其他的并發(fā)癥的所以建議大家要注意飲食。患了高血糖非常痛苦，因?yàn)橛泻芏嗍澄锒疾荒艹裕蠖鄶?shù)高血糖患者都是中老年人，人上了年紀(jì)之后就
龍眼這種水果是屬于熱性還是屬于涼性
龍眼是我們生活中比較常見的一種水果尤其是在南方其實(shí)龍眼是十分常見的也有人把曬干了的龍眼稱作桂圓，其實(shí)龍眼是一種有著很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果無(wú)論是新鮮著吃還是曬干了之后用來泡水喝都是很好的選擇那么龍眼是熱性還是涼性呢?龍眼是我國(guó)南方地區(qū)比較常見的水果，也有人把它稱作桂圓，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的一種水果，可以吃新
黑布林這種水果是屬于酸性還是堿性
黑布林是我們生活中比較常見的一種水果雖然黑布林的口感比較獨(dú)特但是對(duì)于人們來說黑布林其實(shí)就是李子的一種，黑布林的口感很酸而黑布林也的確是酸性的水果其實(shí)在我們的生活中很多遇到的水果都是酸性的可以根據(jù)喜好進(jìn)行選擇。黑布林是一種常見的李子，這種李子相信大家都吃過，一般是酸性的，特別是沒有成熟的黑布林更加是酸
防秋燥，喝點(diǎn)“高顏值”鮮榨石榴汁
（原標(biāo)題：防秋燥喝點(diǎn)石榴汁） 嫌石榴吃起來麻煩，可直接榨汁喝。這種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果還有潤(rùn)燥、防治咽燥的作用。石榴剝起來比較費(fèi)勁，跟大家分
九月份有哪些功效很好的當(dāng)季水果
我們都知道吃當(dāng)季水果對(duì)于身體而言更有好處所以很多人在購(gòu)買水果的時(shí)候都會(huì)傾向于購(gòu)買當(dāng)季的比較新鮮的水果，但是對(duì)于人們來說每個(gè)月份其實(shí)都有不同的適合吃的水果那么到了九月份有哪些比較適合人們的身體食用的當(dāng)季水果呢?多吃水果有益于身體健康，這句話我想各位沒聽過一千遍也有八百遍了，畢竟是父母的從小叮囑。導(dǎo)致一
火龍果有什么好處?食用火龍果作用是什么?
火龍果有什么好處?食用火龍果作用是什么?大家都知道，火龍果一般有白心的和紅心的，它是進(jìn)口品種水果，這種水果的口感非常的細(xì)膩，而且果肉也非常的甜美誘人，深受大家的喜愛，平時(shí)多吃火龍果對(duì)我們的身體健康也是有好處的，那火龍果有什么好處?食用火龍果作用是什么?拋開劑量的前提下，經(jīng)常食用火龍果對(duì)于身體有何作用
急性腸胃炎期間患者可以吃哪些水果
如果我們?cè)谏钪胁蛔⒁怙嬍车脑捚鋵?shí)很多的胃腸疾病都是比較容易找上我們的比如說急性腸胃炎就是其中的一種，急性腸胃炎通常是由于飲食不規(guī)律或者是暴飲暴食所導(dǎo)致的所以想要治療急性腸胃炎我們就需要多多的注意自己的飲食。其實(shí)現(xiàn)在有越來越多的人們都患上了急性腸胃炎，如果是自己在辦公的時(shí)候不注意吃飯，或者是吃飯時(shí)間
秋季經(jīng)常感冒還不容易好可以這么吃水果
秋天氣候變冷了所以很多人都比較容易感冒尤其是抵抗力比較弱的人一旦感冒還比較不容易好這讓人十分的煩惱，但是其實(shí)對(duì)于人們來說當(dāng)感冒不容易好的時(shí)候人們可以選擇把下述的這四種水果熱著吃這樣健康還不容易讓我們的身體受涼。由于氣候原因，秋天生病感冒的人會(huì)增多，人群整體的抵抗力也會(huì)有所下降，對(duì)此醫(yī)生常常建議我們，
生活中想要養(yǎng)胃就要多吃這五種水果
因?yàn)楣ぷ鲏毫Φ脑龃蠛惋嬍车牟灰?guī)律問題所以很多人都或多或少的出現(xiàn)了胃部問題并且胃病是漸漸加重的，其實(shí)胃病的治療是比較麻煩的所以對(duì)于人們來說想要改善自己的胃部問題就要盡量做到從生活中以及飲食等各個(gè)方面進(jìn)行改善。因?yàn)樯顗毫Φ脑龃蠛筒涣嫉娘嬍沉?xí)慣，胃病是很多現(xiàn)代人都會(huì)有的疾病。胃病的治療很難通過吃藥打針快
14種水果最護(hù)心
王海洋 編譯你知道嗎？水果不僅能帶給我們口感上的享受，還有很好的護(hù)心作用。“美國(guó)新聞與世界報(bào)道”網(wǎng)站近日總結(jié)了能促進(jìn)心臟健康的14種水果。1.梨。一個(gè)中等大小的梨可比相同大小的蘋果多提供30%的可溶性膳食纖維，這種膳食纖維有助減少體內(nèi)的膽固醇含量。建議洗凈后連果皮一起吃，削皮會(huì)失去一半的膳食纖維。2
孕婦在食用水果和蔬菜的方面有哪些禁忌
在女性懷孕的期間通常是有著比較多的需要注意的方面的尤其是在懷孕的初期是很有可能因?yàn)轱嬍巢蛔⒁庠斐刹贿m的情況的，所以對(duì)于孕婦的飲食一定要小心再小心其中水果和蔬菜就是很好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的方法但是這其中也存在很多的禁忌。一般女性懷孕后都特別注重自己的飲食，有些食物如果懷孕的人碰了之后，有可能是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的，懷
水果酵素的配方以及它的功效是什么
酵素是近些年來比較流行的一個(gè)概念對(duì)于很多人來說尤其是想要減肥瘦身的人來說酵素更是一種很好的產(chǎn)品，其中酵素的種類也有很多想要吃酵素的話其實(shí)自制水果酵素是比較健康也是比較安全的那么自制水果酵素的配方是什么呢?酵素是將新鮮蔬果，糙米，中藥等為原材料，在諸如榨汁或提取的一系列過程之后，添加酵母和乳酸菌的發(fā)酵
秋季到了下火效果比較好的水果有哪些
秋季馬上就要到來了一旦到了秋天天氣就會(huì)變得比較寒冷比較干燥所以秋季也是人們比較容易上火的一個(gè)季節(jié)，但是上火也會(huì)讓人們身體覺得很不舒服很多時(shí)候上火的一些癥狀也會(huì)引起其他方面的一些副作用那么如何改善上火的情況呢?在氣候干燥的時(shí)候是最容易上火的時(shí)候，上火會(huì)出現(xiàn)的癥狀有口舌生瘡，大便干燥等等，所以需要及時(shí)的
百香果美容助消化功效多，教你美味制作方法
百香果是這幾年特別流行的水果，它的酸爽很多人都覺得難以接受，但是吃習(xí)慣后就停不下來。很多女明星都分享過這種美顏水果，李冰冰說自己每天吃五個(gè)，在食品中用勺子挖著吃，完全沒有被酸到的感覺。連白成一道光的宋軼都在喝百香果泡水，想要美白的你還不趕緊也吃起來。青春期的女生吃百香果可以提高免疫力，對(duì)肌膚有消炎排
減肥吃什么水果好？常吃這4種水果能減脂
大多數(shù)的女性朋友都是比較注重自己的身材的，因?yàn)楹玫纳聿目梢宰屌耘笥褌冏兊酶绪攘Γ€能夠大大提高女性朋友的整體美觀度，對(duì)女性朋友的身體健康也有很大的好處。很多朋友平時(shí)會(huì)吃一些減肥藥進(jìn)行減肥，減肥藥對(duì)女性朋友的身體危害是比較大的，而且減肥效果也不是那么好，平時(shí)可以吃一些水果進(jìn)行減肥，既營(yíng)養(yǎng)又健康，真
大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?
大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?大暑氣溫比較高，我們?nèi)菀咨匣穑@樣的高溫季節(jié)，大家又沒胃口，吃不下太多去火的食物，這個(gè)時(shí)候我們可以選擇吃一些自己喜歡的而且有下火效果的水果，那么，大暑吃哪些水果下火?大暑吃哪些水果好?有些朋友們身體的體質(zhì)并不是非常好的，所以日常生活中更是容易出現(xiàn)一些病癥的，尤
大暑吃什么水果好?
大暑吃什么水果好?大家都知道，大暑是一年里面最熱的幾天了，所以我們?cè)谶@樣炎熱的天氣才更要多吃一些消暑的水果了，這樣可以降低中暑的幾率，但是很多朋友不知道大暑吃什么水果好，下面我們和養(yǎng)生在線小編一起了解下吧。大暑是二十四節(jié)氣之一,每年的7月22日至24日之間便是大暑節(jié)氣。大暑節(jié)氣正值三伏天里的中伏前后
水果汽水 夏天最相宜
“紅男綠女” 水果汽水 夏天最相宜 水果汽水 文、圖/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者高敏華 夏日炎炎，來一杯可口清涼的氣泡冷飲，頓時(shí)身心都清涼暢快起來。如果氣泡冷飲中加入各種果汁，水果的果香和酸甜，加上刺激味蕾的汽水，喝到嘴里，那種酸甜清涼的美妙感頓時(shí)沁人心脾。其實(shí)，水果汽水完全可以在自己家里用當(dāng)季的新鮮水
在飲酒之后有效的解酒水果有哪些
通常在飲酒之后人們都會(huì)覺得身體不適因?yàn)榫凭珪?huì)加速人們的血液循環(huán)所以在飲酒之后最好找到合適的解酒方法，而這其中吃水果便是一種比較常見的解酒方式因?yàn)樗梢詭椭藗兙徑忸^痛那么對(duì)于人們來說解酒效果比較好的水果有哪些呢?在喝酒之后由于酒精的麻痹人們會(huì)有醉醺醺的感覺，而且大量的酒精刺激人們的神經(jīng)可能會(huì)讓人神
孩子愛吃的草莓史上最臟？ 營(yíng)養(yǎng)專家：拋開劑量談危害不科學(xué)
孩子愛吃的草莓史上最臟？ 營(yíng)養(yǎng)專家：拋開劑量談危害不科學(xué) 武漢晚報(bào)訊(記者毛茵)上小學(xué)的孫子愛吃草莓，最近，奶奶每天接孩子放學(xué)就會(huì)給他買一點(diǎn)。孩子?jì)寢寘s不樂意了，說這種“最臟”的水果不能給孩子吃。結(jié)果鬧得一家人都不愉快。 孩子?jì)寢屨f草莓“臟”的依據(jù)是看到了美國(guó)環(huán)境工作組(EWG)的官網(wǎng)新聞，稱自
降壓飲食能防住中風(fēng)冠心病
說起降壓飲食，非“得舒（DASH）”莫屬，該飲食方式曾連續(xù)8年蟬聯(lián)全球健康飲食首位，不過，此前并未有研究證實(shí)其對(duì)亞洲人的影響。近日，《美國(guó)心臟學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)針對(duì)新加坡華人的研究，結(jié)果顯示，飲食方式與得舒飲食越接近，冠心病風(fēng)險(xiǎn)越低。其中，高鉀攝入對(duì)中風(fēng)和冠心病的影響最大。為什么得舒飲食可以起到降
早餐后還應(yīng)吃什么水果
吃過早餐后，最好在包里塞個(gè)水果，在上班時(shí)來個(gè)水果加餐，這樣對(duì)健康好處多多。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅告訴記者，早餐后吃一點(diǎn)水果是對(duì)早餐很好的補(bǔ)充。一般人早餐都吃得非常簡(jiǎn)單，很多人會(huì)選擇一些簡(jiǎn)易的面食或者面包、牛奶來解決，攝取食物的營(yíng)養(yǎng)非常單一，這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)水果可以讓營(yíng)養(yǎng)變得更加豐富。獼猴桃和
水果可以幫你解決秋季皮膚干燥問題
不知不覺又到了秋天，秋天的最大特點(diǎn)就是氣溫比較干燥，我們的皮膚很容出現(xiàn)爆皮干燥的現(xiàn)象，是因?yàn)槠つw里面的水分大量的流失造成的，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家介紹說：水果可以幫你解決秋季皮膚干燥問題，你可以通過健康飲食條改善。很多水果，都可以治療皮膚干燥的問題。獼猴桃美國(guó)某食品研究中心在對(duì)全球27種常見水果的29種營(yíng)養(yǎng)素(包
春季養(yǎng)肝吃哪些水果?
春季養(yǎng)肝吃哪些水果?眾所周知，春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是人體內(nèi)陽(yáng)氣和肝臟疏泄的季節(jié)，所以我們?cè)诖禾煲龊灭B(yǎng)肝補(bǔ)肝的工作，多吃些養(yǎng)肝的蔬菜水果，那么春季養(yǎng)肝吃哪些水果?1、春季養(yǎng)肝吃水果之菠蘿雖說現(xiàn)在一年四季都可以看到菠蘿,但是春季的菠蘿因?yàn)轫槕?yīng)時(shí)節(jié),所以口感更好,香味更加濃郁。菠蘿中含有豐富的菠蘿朊
吃香蕉潤(rùn)腸通便，當(dāng)心會(huì)適得其反
如今大魚大肉、多葷少素的飲食令不少人的腸子“不堪重負(fù)”。這時(shí)，不少人便想著吃幾根香蕉來潤(rùn)腸通便。然而，有人一口氣連吃好幾根香蕉卻便秘了。這是怎么回事呢？香蕉越生越影響消化。廣州市第一人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任潘丹峰解釋說，這種情況很可能是因?yàn)槌缘氖巧憬丁Ｎ闯墒斓南憬独锖绪匪幔^多鞣酸會(huì)跟胃里的食物蛋白質(zhì)