這個菜，最好選用螺絲椒，螺絲椒的皮比較嫩，汁多肉厚，辣味也不是很重，連孩子都能吃，炒出來味道最好了。先將螺絲椒洗干凈，切成薄片備用。
鍋里不用放油，小火加熱后直接將辣椒片倒入鍋中，小火煸炒至微微發軟后盛出備用。
鍋里放油，倒入姜末炒出香味后將辣椒片倒入鍋中，加入少許鹽，稍微拌勻。
加入兩勺老干媽，大火炒至入味即可出鍋。
十分鐘不到，一道美味的下飯菜就可以出鍋啦，香辣開胃，夏天沒食欲的時候炒上一盤，絕對的米飯殺手！
1、辣椒先不放油直接煸炒，煸出大量的水汽后再放油一起炒，口感更爽脆，也更入味。
2、根據個人的喜好適量放鹽，因為老干媽也含有一定的鹽量，一定不可多放。
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材料：羊肉500克，淮山100克，蔥白20克，姜15克，胡椒粉5克，黃酒15克，精鹽3克，雞精3克。做法：將羊肉去筋膜，洗凈，略劃幾刀，再入沸水中焯去血水。將蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜拍破?；瓷较磧?，將羊肉、淮山放入砂鍋內，加適量水，先用大火澆沸后，撇去浮沫，放入蔥白、生姜、胡椒粉、黃酒，轉用小火燉至
瑜伽是一個專注于內心世界和環境關系的運動，它能夠讓身體和心情同時感覺到舒緩。對于初學者來說應該循序漸進，先學入門動作，才不會給身體壓力。如果你想要在一天的工作后 舒展身體、活躍身心，這四個瑜伽動作一定適合你。一、朝拜式跪坐在墊子的后段，坐在腳后跟的位置上。雙手向上伸展，收腹擴肩，讓上半身在一個平面上
一根水管如果不注意清潔，就可能會被雜質、沉淀物堵住導致水無法流出，時間長了水管就會生銹。我們的血管也是一樣，要知道，把全身所有的血管連起來，全長有15萬多公里，連著可以繞赤道4圈。這么長的血液管道，一不小心就很容易造成堵塞，一旦堵塞，身體可能瞬間“垮掉”。據統
參考消息網2月22日報道英媒稱，冬季歷來是北京霧霾最嚴重的季節，因為燃煤量會增加以便為數以百萬計的居民供暖。但近來中國首都的天空干凈得幾乎不可思議，這在一定程度上要歸功于政府限制了化石燃料的使用。資料圖：藍天下的北海公園。中新社記者富田攝據英國《衛報》網站2月22日刊登題為《藍天的思考：中國治理污染
檳榔在我國海南、福建等地區是一種常見的小零食，但是，它卻是一種致癌物。研究發現，在中國常食用檳榔的人，發生口腔癌的風險是無此類習慣的人的58.4倍。檳榔中含有大量檳榔堿，檳榔堿很容易灼傷口腔黏膜。長期嚼食檳榔，口腔黏膜在反復物理刺激、燒灼和修復過程中，容易導致口腔黏膜發生纖維性病變?？谇火つだw維化后
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