食材:韭黃 里脊肉 植物油 味級鮮 雞精 尖椒蠔油 鹽 姜

把韭黃洗凈切段

尖椒切圈,姜切末

里脊肉切末

熱鍋涼油加肉餡姜末炒出香味

放入尖椒

韭黃翻炒均勻

再放入味級鮮

雞精

鹽蠔油

翻炒均勻嘗味出鍋

韭黃炒肉末成品圖


烹飪技巧
加鹽特少,嘗味后再加 不可久炒
食材:韭黃 里脊肉 植物油 味級鮮 雞精 尖椒蠔油 鹽 姜

把韭黃洗凈切段

尖椒切圈,姜切末

里脊肉切末

熱鍋涼油加肉餡姜末炒出香味

放入尖椒

韭黃翻炒均勻

再放入味級鮮

雞精

鹽蠔油

翻炒均勻嘗味出鍋



加鹽特少,嘗味后再加 不可久炒
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中新網(wǎng)昆明2月3日電 (陳靜)3日,昆明市第一人民醫(yī)院官方網(wǎng)站開通“施予受”器官捐獻(xiàn)志愿者登記平臺,成為中國第四家可以在官網(wǎng)進(jìn)行人體器官捐獻(xiàn)登記的醫(yī)院。 記者從當(dāng)天舉行的啟動儀式上獲悉,經(jīng)過10余年的努力,2018年中國共完成公民逝世后器官捐獻(xiàn)6346例、器官移植20110例,位居世界第二位,
每天一次,你絕對可以多活10年動畫動作非常清楚完整,可以照著做喔!1.健康操名稱:九十一百八十度--腰部腿部運動功能:增加身體柔軟度、腹部收縮、以及筋骨伸展。資料圖2.健康操名稱:聳聳肩呀縮縮頭--肩部運動功能:消除肩部酸痛。3.健康操名稱:右手拉左腳--手腳運動功能:加強(qiáng)心肺功能及
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(原標(biāo)題:50歲后易缺5種營養(yǎng)素 缺鋅、補鐵吃啥最好) 編者按:50歲后,不少人健康狀況開始走下坡路,由于身體吸收能力下降,嗅覺、味覺