食材:金針菇 水發(fā)黑木耳 里脊肉 植物油 鹽 蠔油 淀粉 啤酒 鹽 尖椒 姜,金針菇用淡鹽水泡泡洗凈
瀝干水分
姜切絲,尖椒切絲
黑木耳洗凈切絲
里脊肉切絲,用鹽淀粉啤酒腌制入味 熱鍋涼油加肉絲翻炒變色撈起,
鍋里留底油 ,加姜絲辣椒絲翻炒
加黑木耳鹽翻炒
加金針菇翻炒
肉絲翻炒
加雞精
蠔油 翻炒均勻出鍋
金針菇黑木耳炒肉絲成品圖


烹飪技巧
金針菇用淡鹽水泡泡可以去掉雜質(zhì) 不可久炒
食材:金針菇 水發(fā)黑木耳 里脊肉 植物油 鹽 蠔油 淀粉 啤酒 鹽 尖椒 姜,金針菇用淡鹽水泡泡洗凈
瀝干水分
姜切絲,尖椒切絲
黑木耳洗凈切絲
里脊肉切絲,用鹽淀粉啤酒腌制入味 熱鍋涼油加肉絲翻炒變色撈起,
鍋里留底油 ,加姜絲辣椒絲翻炒
加黑木耳鹽翻炒
加金針菇翻炒
肉絲翻炒
加雞精
蠔油 翻炒均勻出鍋
金針菇用淡鹽水泡泡可以去掉雜質(zhì) 不可久炒
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有機(jī)菜花炒肉的做法 - 家常有機(jī)菜花炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果有機(jī)菜花炒肉怎么做好吃,有機(jī)菜花炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文有機(jī)菜花炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)有機(jī)菜花炒肉的做法
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橙子皮炒肉絲的做法 - 家常橙子皮炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果橙子皮炒肉絲怎么做好吃,橙子皮炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文橙子皮炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)橙子皮炒肉絲的做法
酸辣蝦皮炒菜花的做法 - 家常酸辣蝦皮炒菜花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸辣蝦皮炒菜花怎么做好吃,酸辣蝦皮炒菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣蝦皮炒菜花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣蝦皮炒菜花的做法
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院腎內(nèi)二科主任張益民副主任醫(yī)師我國(guó)高血壓患者人數(shù)超過(guò)2.7億人,發(fā)病人數(shù)比較龐大。高血壓病初期,一些身體的癥狀不易被發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)此以往,高血壓可以對(duì)心臟、腦、腎臟等靶器官造成損傷。數(shù)據(jù)顯示,高血壓人群中腎臟損害的發(fā)生率高達(dá)20.8%,比一般人群的7.3%高出很多。繼糖尿病、慢
多吃水果這是從身體內(nèi)部給皮膚補(bǔ)水的方法。多喝水這也是從身體內(nèi)部給皮膚補(bǔ)水的方法之一。吃點(diǎn)花生花生里含維生素E有滋潤(rùn)皮膚的作用,使皮膚不干燥,避免脫皮的困擾。喝菊花茶這是從調(diào)理身體的角度,給皮膚補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng),使皮膚不干燥,不脫皮。吃大棗大棗里含有多種維生素,及時(shí)給皮膚補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,使得皮膚不干燥,遠(yuǎn)離脫
大閘蟹粉絲煲的做法 - 家常大閘蟹粉絲煲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果大閘蟹粉絲煲怎么做好吃,大閘蟹粉絲煲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大閘蟹粉絲煲的家常做法大全和大閘蟹粉絲煲的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)大閘蟹粉絲煲的做法
春天吃蔬菜有哪些注意事項(xiàng)?一到了春天,我們會(huì)在菜市場(chǎng)或者超市的果蔬區(qū),看到非常多的蔬菜已經(jīng)開(kāi)始上市了,但是這些新上市的蔬菜會(huì)有部分農(nóng)藥殘留的,所以在春季吃蔬菜要多注意了,那么春天吃蔬菜的注意事項(xiàng)有哪些呢?1、春天吃蔬菜的注意事項(xiàng)之蔬菜要避免久存大家都知道,一般新鮮的綠葉蔬菜放的時(shí)間長(zhǎng)了是會(huì)導(dǎo)致維生素
面膜可以連續(xù)敷兩片嗎面膜不可以連續(xù)敷兩片,因?yàn)檫^(guò)度使用面膜會(huì)引起肌膚過(guò)度水合反應(yīng),削弱皮膚屏障,還有可能因?yàn)槟承┏煞譂舛冗^(guò)高,皮膚耐受性低等原因引起肌膚刺痛。過(guò)多使用面膜有什么不良影響 1、水合皮炎面貼膜屬于非/半透氣性的封包產(chǎn)品,過(guò)度使用情況下(比如敷貼頻率過(guò)高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等),可能會(huì)引起角質(zhì)層中水