食材:金針菇 水發(fā)黑木耳 里脊肉 植物油 鹽 蠔油 淀粉 啤酒 鹽 尖椒 姜,金針菇用淡鹽水泡泡洗凈

瀝干水分

姜切絲,尖椒切絲

黑木耳洗凈切絲

里脊肉切絲,用鹽淀粉啤酒腌制入味 熱鍋涼油加肉絲翻炒變色撈起,

鍋里留底油 ,加姜絲辣椒絲翻炒

加黑木耳鹽翻炒

加金針菇翻炒

肉絲翻炒

加雞精

蠔油 翻炒均勻出鍋

金針菇黑木耳炒肉絲成品圖


烹飪技巧
金針菇用淡鹽水泡泡可以去掉雜質(zhì) 不可久炒
食材:金針菇 水發(fā)黑木耳 里脊肉 植物油 鹽 蠔油 淀粉 啤酒 鹽 尖椒 姜,金針菇用淡鹽水泡泡洗凈

瀝干水分

姜切絲,尖椒切絲

黑木耳洗凈切絲

里脊肉切絲,用鹽淀粉啤酒腌制入味 熱鍋涼油加肉絲翻炒變色撈起,

鍋里留底油 ,加姜絲辣椒絲翻炒

加黑木耳鹽翻炒

加金針菇翻炒

肉絲翻炒

加雞精

蠔油 翻炒均勻出鍋



金針菇用淡鹽水泡泡可以去掉雜質(zhì) 不可久炒
雙椒豆豉炒肉絲的做法 - 家常雙椒豆豉炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雙椒豆豉炒肉絲怎么做好吃,雙椒豆豉炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雙椒豆豉炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雙椒豆豉炒肉絲的做法
胡蘿卜炒平菇的做法 - 家常胡蘿卜炒平菇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果胡蘿卜炒平菇怎么做好吃,胡蘿卜炒平菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文胡蘿卜炒平菇的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)胡蘿卜炒平菇的做法
臘腸炒兒菜的做法 - 家常臘腸炒兒菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果臘腸炒兒菜怎么做好吃,臘腸炒兒菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘腸炒兒菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘腸炒兒菜的做法
有機(jī)菜花炒肉的做法 - 家常有機(jī)菜花炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果有機(jī)菜花炒肉怎么做好吃,有機(jī)菜花炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文有機(jī)菜花炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)有機(jī)菜花炒肉的做法
番茄龍利魚蓋飯的做法 - 家常番茄龍利魚蓋飯的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄龍利魚蓋飯?jiān)趺醋龊贸?番茄龍利魚蓋飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄龍利魚蓋飯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄龍利魚蓋飯的做法
杏鮑菇炒肉片的做法 - 家常杏鮑菇炒肉片的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果杏鮑菇炒肉片怎么做好吃,杏鮑菇炒肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文杏鮑菇炒肉片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)杏鮑菇炒肉片的做法
橙子皮炒肉絲的做法 - 家常橙子皮炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果橙子皮炒肉絲怎么做好吃,橙子皮炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文橙子皮炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)橙子皮炒肉絲的做法
酸辣蝦皮炒菜花的做法 - 家常酸辣蝦皮炒菜花的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果酸辣蝦皮炒菜花怎么做好吃,酸辣蝦皮炒菜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣蝦皮炒菜花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣蝦皮炒菜花的做法
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時(shí)已晚,效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些