煮凍餃子破皮可能由水溫控制不當、餃子冷凍方式不當、餃子皮厚度不均、煮制時間過長、反復解凍等因素引起。
沸水下鍋時溫差過大易導致餃子皮瞬間收縮開裂。正確做法是冷水下鍋或水微沸時放入，讓餃子皮逐漸適應溫度變化。冷凍餃子外層冰晶遇高溫快速融化，面筋網絡來不及重新結合，形成破皮。
2、冷凍不當：家用冰箱冷凍速度慢會使餃子內部形成大冰晶，破壞面筋結構。速凍工藝制作的工業水餃冰晶更細小。家庭自制餃子建議平鋪冷凍1小時定型后再裝袋，避免餃子堆疊粘連導致表皮損傷。
3、皮厚不均：手工搟制的餃子皮邊緣薄中間厚，冷凍后收縮率不同易破裂。商用餃子皮多采用機械壓制，厚度均勻性更好。包制時注意面劑子大小一致，搟皮力度均勻，特別要避免折痕處過薄。
冷凍餃子煮制時間比鮮餃長30秒至1分鐘即可，持續沸騰會導致面皮過度糊化。水沸后點入冷水控制溫度，保持水面微沸狀態。韭菜等易熟餡料更需嚴格控制時間。
5、反復解凍：冷凍餃子解凍后再次冷凍，內部水分結晶會刺破面筋網絡。建議按需取用，避免整袋取出后未用完回凍。輕微結霜的餃子可直接煮制，完全化凍的餃子皮會發黏易破。
選擇高筋面粉制作餃子皮能增強耐煮性，和面時加入1%食鹽或1個雞蛋清可提升面筋彈性。煮制時用木質勺背輕推防止粘底，水中加少量食鹽或食用油能降低沸點。新鮮蔥白或姜片放入煮餃水可防止溢鍋，這些天然材料不會影響餃子口感。凍餃子保存不宜超過兩個月，長期冷凍會使面粉蛋白質變性。若經常出現破皮，可改用蒸制方式，上汽后蒸8-10分鐘即可保持外形完整。
