把茄子先刮去外皮，切成條
放到清水里面清洗一下防止氧化，撈出來控干水分備用
豆腐切成薄薄的大片，開中小火，把豆腐放入鍋中煎至雙面金黃，盛起來備用
剩下的底油不要倒，直接把茄子放進去炒軟，同樣是盛出來備用
另外起鍋，蔥姜蒜炒出香味以后，加入豆瓣醬翻炒出紅油，然后再倒入肉末
肉末炒散，放入料酒、生抽、老抽、蠔油、五香粉和胡椒粉調(diào)一下味
倒入小半碗開水，煮開以后來一點水淀粉煮濃稠就可以了
砂鍋底部鋪上豆腐塊，倒入茄子，再加上超級多的肉末
蓋上鍋蓋小火燜個幾分鐘，煮開就可以享用啦
撒上小蔥花吃起來會更香
豬肚雞煲（鳳投胎版）的做法，豬肚雞煲（鳳投胎版）怎么做請看豬肚雞煲（鳳投胎版）的做法步驟圖：1、將北芪，玉竹，黨參，沙參，白果，白胡椒粒，姜片，蝦米，豬骨洗凈，放入鍋中。加水，加適量酒和鹽熬制湯底。大火燒開，轉(zhuǎn)小...
蒜香豆瓣茄子的做法，蒜香豆瓣茄子怎么做請看蒜香豆瓣茄子的做法步驟圖：1、準備好紫長茄子、青紅椒、蒜。 2、茄子洗凈、切滾刀塊，蒜拍破備用。 3、切好的茄子用冷水浸泡10分鐘；瀝干水分。 4...
茄子面片湯的做法，茄子面片湯怎么做請看茄子面片湯的做法步驟圖：1、準備好面粉、西紅柿、雞蛋、大蔥。 2、西紅柿洗凈切小桔瓣；雞蛋磕破于碗中，打散；大蔥切細備用。 3、面粉中，加入適量...
皮蛋鐳椒茄子的做法，皮蛋鐳椒茄子怎么做請看皮蛋鐳椒茄子的做法步驟圖：1、將茄子和青椒洗干凈，切塊。 2、放入蒸鍋中蒸20分鐘左右。 3、蒸好后取出放涼。（將青椒的皮和茄子的皮撕掉后口...
糖醋茄子拌飯的做法，糖醋茄子拌飯怎么做請看糖醋茄子拌飯的做法步驟圖：1、蔥蒜切末。 2、茄子去皮切滾刀塊。 3、撒上淀粉拌均勻，讓每個茄子上都裹一層薄薄的淀粉。 4、鍋中菜籽油燒至七...
土豆燉茄子的做法 - 家常土豆燉茄子的做法非常簡單易學(xué)。如果土豆燉茄子怎么做好吃,土豆燉茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆燉茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會土豆燉茄子的做法
紅火年菜，喜慶燈籠茄子的做法 - 家常紅火年菜，喜慶燈籠茄子的做法非常簡單易學(xué)。如果紅火年菜，喜慶燈籠茄子怎么做好吃,紅火年菜，喜慶燈籠茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅火年菜，喜慶燈籠茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會紅火年菜，喜慶燈籠茄子的做法
麻辣茄子的做法 - 家常麻辣茄子的做法非常簡單易學(xué)。如果麻辣茄子怎么做好吃,麻辣茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文麻辣茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會麻辣茄子的做法
身處信息時代，人們的用眼時間比過去數(shù)十年翻了幾番，越來越多地依賴電腦、電視等視頻顯示終端進行各種活動。 合理的飲食有助于保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助于保護視力呢？ 一、富含蛋白質(zhì)與維生素A的食物 蛋白質(zhì)和維生素A缺乏時會引起白內(nèi)障、夜盲癥和角膜病變。要養(yǎng)成吃瘦肉、魚類、蛋類
鑒于北京疫情由輸入期轉(zhuǎn)入擴散期，2月3日，北京地鐵公司宣布，為進一步確保乘客的出行安全，營造安全的乘車環(huán)境，請乘客做好自身防護，佩戴口罩乘坐地鐵，對未戴口罩乘客北京地鐵將進行勸離。據(jù)介紹，北京地鐵公司對照國家衛(wèi)生健康委員會《公共交通工具消毒操作技術(shù)指南》在車站、車廂常態(tài)化消毒的基礎(chǔ)上，做好全線網(wǎng)進站
中新網(wǎng)南京11月21日電 (徐珊珊)21日，蘇州市衛(wèi)生健康委對外通報，天津一新冠肺炎確診病例曾在蘇州活動，蘇州排查追蹤相關(guān)人員。截至11月21日18:00，蘇州排查追蹤相關(guān)人員128人，其中在蘇95人，已全部完成采樣檢測，檢測結(jié)果均為陰性。11月20日，天津市新冠肺炎疫情防控指揮部辦公室通報該市第1
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：8月2日，湖南省株洲市發(fā)布《關(guān)于進一步做好當前新冠肺炎疫情防控工作的通告》讓我們一起看看吧。株洲主城區(qū)市民居家3天不得外出具體內(nèi)容如下：當前，全市新冠肺炎疫情總體可控，但形勢依然嚴峻復(fù)雜，為有效防止疫情擴散，確保全市人民群眾生命安全，按照疫情防控應(yīng)急機制和有關(guān)規(guī)定，現(xiàn)通告如下：一、
夏天來了，愛美人士的減肥又掀起一輪高潮，很多人把不吃主食當作減肥捷徑，在她們看來，碳水化合物簡直是減肥的噩夢。有時尚雜志的調(diào)查顯示，因為擔心長胖，60%多的女性白領(lǐng)每天攝入的主食不足250克。 主食是肥胖的元兇嗎？不吃主食就-定能減肥成功？長期不吃主食會對身體有傷害嗎？現(xiàn)在我們就一起來看看不吃
1.