魚先小火煎,大概兩面金黃就好了

煎魚的過程把配料備一下~

小火把佐料熬香,辣椒先不放哈

把魚放進去,加料酒和醬油翻炒

這時候把青椒放進去,煮開小火燜一會

看著湯汁差不多要干了,撒蔥花,起鍋咯~

豆豉鱈魚尾成品圖

烹飪技巧
小火慢煎魚,這樣魚皮也不會破,也會很香~
魚先小火煎,大概兩面金黃就好了

煎魚的過程把配料備一下~

小火把佐料熬香,辣椒先不放哈

把魚放進去,加料酒和醬油翻炒

這時候把青椒放進去,煮開小火燜一會

看著湯汁差不多要干了,撒蔥花,起鍋咯~


小火慢煎魚,這樣魚皮也不會破,也會很香~
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醬湯豇豆的做法,醬湯豇豆怎么做請看醬湯豇豆的做法步驟圖:1、準備豇豆洗凈切段 2、準備醬湯 3、熱鍋涼油放入豇豆翻炒 4、加入蔥姜 5、放入醬湯,加入少許水。 6、大火燒開小火...
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
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