準備材料如圖，青椒我用了兩種，菜椒和杭椒，這樣會有辣味但也不會特別辣
所有食材洗凈，雞腿去骨切塊，辣椒切塊，蔥姜蒜切片（我還準備了檸檬，后面代替香醋用的）
油鍋放幾粒花椒爆香，接著放蔥姜蒜爆香，然后放雞肉進去
雞肉翻炒至變色，可以放入辣椒
翻炒2-3分鐘后，加適量鹽，生抽，黑胡椒粉調味（可以加一點點糖提鮮），翻炒均勻
出鍋前我擠了一點檸檬汁，這樣蒸鍋雞都有檸檬的清香，而且還可以解膩（沒有檸檬的可以加一滴香醋，也可以解膩并中和辣椒的辣味，但是加了醋之后辣椒容易變黃，所以加完醋要立刻翻炒均勻，出鍋）
出鍋
tips:
1.雞腿肉比較嫩，很容易入味，所以不需事先用調料腌制，只需流動水下清洗干凈
2.調味料用量沒有講究，按自己喜歡的口味來救好了（多做幾次菜，就知道怎么調出自己喜歡的味道了）
3.檸檬汁不是必須的，但是加了后更清香，湯汁會有點微酸微辣，非常下飯
西葫蘆木耳炒香腸的做法 - 家常西葫蘆木耳炒香腸的做法非常簡單易學。如果西葫蘆木耳炒香腸怎么做好吃,西葫蘆木耳炒香腸的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文西葫蘆木耳炒香腸的家常做法大全和西葫蘆木耳炒香腸的視頻,用最短的時間讓你學會西葫蘆木耳炒香腸的做法
黃花菜木須肉的做法 - 家常黃花菜木須肉的做法非常簡單易學。如果黃花菜木須肉怎么做好吃,黃花菜木須肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黃花菜木須肉的家常做法大全和黃花菜木須肉的視頻,用最短的時間讓你學會黃花菜木須肉的做法
辣炒蛹的做法 - 家常辣炒蛹的做法非常簡單易學。如果辣炒蛹怎么做好吃,辣炒蛹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文辣炒蛹的家常做法大全和辣炒蛹的視頻,用最短的時間讓你學會辣炒蛹的做法
最近發現很多時候炒菜沒注意的小習慣會危害我們的身體健康！下面這些壞習慣你有嗎？趕緊來看看吧！炒菜不刷鍋繼續炒菜有些人犯懶，看著鍋不太臟就不刷了，其實這些看似干凈的鍋，表面會附著油脂和食物殘渣。如果再次進行高溫加熱的話，很可能會產生苯并芘等致癌物質。而且殘留的食物也會被燒焦，存在致癌隱
酸菜茭白炒肥牛片的做法 - 家常酸菜茭白炒肥牛片的做法非常簡單易學。如果酸菜茭白炒肥牛片怎么做好吃,酸菜茭白炒肥牛片的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸菜茭白炒肥牛片的家常做法大全和酸菜茭白炒肥牛片的視頻,用最短的時間讓你學會酸菜茭白炒肥牛片的做法
爆炒扇貝的做法 - 家常爆炒扇貝的做法非常簡單易學。如果爆炒扇貝怎么做好吃,爆炒扇貝的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文爆炒扇貝的家常做法大全和爆炒扇貝的視頻,用最短的時間讓你學會爆炒扇貝的做法
絲瓜炒雞蛋的做法 - 家常絲瓜炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果絲瓜炒雞蛋怎么做好吃,絲瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文絲瓜炒雞蛋的家常做法大全和絲瓜炒雞蛋的視頻,用最短的時間讓你學會絲瓜炒雞蛋的做法
蠔油茭白的做法 - 家常蠔油茭白的做法非常簡單易學。如果蠔油茭白怎么做好吃,蠔油茭白的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蠔油茭白的家常做法大全和蠔油茭白的視頻,用最短的時間讓你學會蠔油茭白的做法
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.