易網(wǎng)在線健康導讀：脫發(fā)--是一個老生常談的事情，對于我們這些成年人而言，每分每秒都有人在脫發(fā)，或在脫發(fā)的路上....這時候有名默默路過的青少年表示不服，并向小編表明了他有脫發(fā)問題，且情況嚴重。我們應該怎么幫助這一名青少年，以及青少年脫發(fā)嚴重應該怎么辦呢？
其實有脫發(fā)問題并不是一件很嚴峻的事情。面對脫發(fā)，我們首先要做的是冷靜，千萬不要過于憂慮和自卑，因為這已經(jīng)是“鐵板釘釘”的事實啦，我們要做的是放平心態(tài)，積極的尋找其根源。
青少年出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，原因有很多種。有可能是患有毛囊炎的癥狀，也有可能患者本身基因突變，也有可能使用了劣質(zhì)的洗發(fā)液，洗發(fā)水，還有就是工作壓力較大，情緒緊張，煩躁，睡眠不足，休息不好失眠，外部環(huán)境影響，以及食用了辛辣刺激性的食物等等諸多原因。
青少年脫發(fā)嚴重應及時去醫(yī)院診斷，明確是哪種病因引起的。如果是毛囊炎等疾病引起的，應積極治療；如果是使用了劣質(zhì)的洗發(fā)、護發(fā)產(chǎn)品，應立即停用；如果是工作壓力較大，情緒緊張，煩躁，應讓自己的身心得到放松，比如玩劇本殺，聽歌等；如果是睡眠不好可以換個環(huán)境入睡；如果是食用了辛辣刺激性的食物，那更簡單！！停止食用就是啦。還有一點兒就是青少年正處于成長的階段，皮脂分泌旺盛，頭皮出油多，從而使頭部處于油膩潮濕的環(huán)境中，利于細菌的生長繁衍。長久下去，就會堵塞毛囊，在加上分泌物中的油酸等物質(zhì)對毛囊有毒害作用，最終導致脫發(fā)，所以在平時的生活中注意洗頭，如果出油比較多，可以一天洗一次。
因此對于青少年的脫發(fā)問題，必須從根源上解決問題，應養(yǎng)成良好的生活習慣，必要時積極去醫(yī)院檢查，對癥治療。以上就是對青少年脫發(fā)怎么辦的一些比較詳細的方便的方法，希望可以給很多人提供一些很好的參考。
