黃魚(yú)燜豆腐的做法-家常味燜菜譜

1.

準(zhǔn)備好原材料;

2.

黃魚(yú)加入少許鹽、白酒、姜絲等調(diào)味料腌制一下;

3.

熱鍋涼油, 放入姜絲進(jìn)去煸炒;

4.

腌制好的魚(yú)用廚房紙巾吸干水分;

5.

將黃魚(yú)放入鍋中煎;

6.

輕輕晃動(dòng)下鍋, 魚(yú)能跟著動(dòng)后再煎會(huì)兒翻個(gè)面將另一面也煎至金黃;

7.

烹入適量的白酒;

8.

倒入點(diǎn)醬油和適量的水;

9.

加入凍豆腐進(jìn)去煮, 加蓋煮上10分鐘;

10.

加入適量的鹽調(diào)味;

11.

大火收汁,注意中間翻動(dòng)一下魚(yú),將湯汁水不停地澆淋在魚(yú)表面上;

12.

將魚(yú)和豆腐盛入盤(pán)中, 再倒入少許水淀粉勾芡,.將芡汁澆淋在魚(yú)表面上, 上面撒上些小蔥末。

13.

可以開(kāi)吃了。

烹飪技巧

1. 黃魚(yú)加入鹽、姜絲等腌制一下,魚(yú)要是太大就在表面劃上幾刀;2.煎魚(yú)要先吸干魚(yú)表面的水分,魚(yú)放入里面煎不要急于翻動(dòng),晃動(dòng)鍋魚(yú)能跟著動(dòng)就基本與煎好了,繼續(xù)煎一下后將雙面煎至金黃; 3. 大火收汁后注意魚(yú)中間翻動(dòng)一次,還要將汁不停的澆淋在魚(yú)身上,這樣讓魚(yú)更入味。

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