黃魚(yú)燜豆腐的做法-家常味燜菜譜

1.

準(zhǔn)備好原材料;

2.

黃魚(yú)加入少許鹽、白酒、姜絲等調(diào)味料腌制一下;

3.

熱鍋涼油, 放入姜絲進(jìn)去煸炒;

4.

腌制好的魚(yú)用廚房紙巾吸干水分;

5.

將黃魚(yú)放入鍋中煎;

6.

輕輕晃動(dòng)下鍋, 魚(yú)能跟著動(dòng)后再煎會(huì)兒翻個(gè)面將另一面也煎至金黃;

7.

烹入適量的白酒;

8.

倒入點(diǎn)醬油和適量的水;

9.

加入凍豆腐進(jìn)去煮, 加蓋煮上10分鐘;

10.

加入適量的鹽調(diào)味;

11.

大火收汁,注意中間翻動(dòng)一下魚(yú),將湯汁水不停地澆淋在魚(yú)表面上;

12.

將魚(yú)和豆腐盛入盤中, 再倒入少許水淀粉勾芡,.將芡汁澆淋在魚(yú)表面上, 上面撒上些小蔥末。

13.

可以開(kāi)吃了。

烹飪技巧

1. 黃魚(yú)加入鹽、姜絲等腌制一下,魚(yú)要是太大就在表面劃上幾刀;2.煎魚(yú)要先吸干魚(yú)表面的水分,魚(yú)放入里面煎不要急于翻動(dòng),晃動(dòng)鍋魚(yú)能跟著動(dòng)就基本與煎好了,繼續(xù)煎一下后將雙面煎至金黃; 3. 大火收汁后注意魚(yú)中間翻動(dòng)一次,還要將汁不停的澆淋在魚(yú)身上,這樣讓魚(yú)更入味。

上一篇:檸檬青椒炒雞腿的做法-酸辣味炒菜譜
下一篇:番茄炒蝦仁的做法-家常味炒菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

紅燜羊排的做法-咸鮮味燜菜譜

紅燜羊排的做法-咸鮮味燜菜譜

1935

紅燜羊排的做法 - 家常紅燜羊排的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅燜羊排怎么做好吃,紅燜羊排的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燜羊排的家常做法大全和紅燜羊排的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅燜羊排的做法

醬燜茄條的做法-醬香味燜菜譜

醬燜茄條的做法-醬香味燜菜譜

998

醬燜茄條的做法 - 家常醬燜茄條的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬燜茄條怎么做好吃,醬燜茄條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燜茄條的家常做法大全和醬燜茄條的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬燜茄條的做法

醬燒雞翅的做法-醬香味燜菜譜

醬燒雞翅的做法-醬香味燜菜譜

248

醬燒雞翅的做法 - 家常醬燒雞翅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果醬燒雞翅怎么做好吃,醬燒雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文醬燒雞翅的家常做法大全和醬燒雞翅的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)醬燒雞翅的做法

番茄土豆?fàn)F排骨的做法-咸鮮味燜菜譜

番茄土豆?fàn)F排骨的做法-咸鮮味燜菜譜

1787

番茄土豆?fàn)F排骨的做法 - 家常番茄土豆?fàn)F排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果番茄土豆?fàn)F排骨怎么做好吃,番茄土豆?fàn)F排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文番茄土豆?fàn)F排骨的家常做法大全和番茄土豆?fàn)F排骨的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)番茄土豆?fàn)F排骨的做法

茄汁燒黃魚(yú)的做法-酸甜味燒菜譜

茄汁燒黃魚(yú)的做法-酸甜味燒菜譜

2026

茄汁燒黃魚(yú)的做法 - 家常茄汁燒黃魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果茄汁燒黃魚(yú)怎么做好吃,茄汁燒黃魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茄汁燒黃魚(yú)的家常做法大全和茄汁燒黃魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)茄汁燒黃魚(yú)的做法

青椒五汁排骨的做法-家常味燜菜譜

青椒五汁排骨的做法-家常味燜菜譜

920

青椒五汁排骨的做法 - 家常青椒五汁排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果青椒五汁排骨怎么做好吃,青椒五汁排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文青椒五汁排骨的家常做法大全和青椒五汁排骨的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)青椒五汁排骨的做法

懶人版可樂(lè)雞翅的做法-家常味燜菜譜

懶人版可樂(lè)雞翅的做法-家常味燜菜譜

290

懶人版可樂(lè)雞翅的做法 - 家常懶人版可樂(lè)雞翅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果懶人版可樂(lè)雞翅怎么做好吃,懶人版可樂(lè)雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文懶人版可樂(lè)雞翅的家常做法大全和懶人版可樂(lè)雞翅的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)懶人版可樂(lè)雞翅的做法

豆豉燒黃魚(yú)的做法-咸鮮味燒菜譜

豆豉燒黃魚(yú)的做法-咸鮮味燒菜譜

2096

豆豉燒黃魚(yú)的做法 - 家常豆豉燒黃魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果豆豉燒黃魚(yú)怎么做好吃,豆豉燒黃魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文豆豉燒黃魚(yú)的家常做法大全和豆豉燒黃魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)豆豉燒黃魚(yú)的做法

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 欧洲精品99毛片免费高清观看| 精品国产免费人成网站| 国产羞羞羞视频在线观看| 一区二区三区亚洲视频| 无码专区国产精品视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜网站| 极品美女aⅴ高清在线观看| 亚洲欧美中文日韩欧美| 男人j桶进女人p无遮挡免费观看| 午夜黄色一级片| 色吊丝永久在线观看最新免费| 国产在线拍揄自揄拍无码| aⅴ免费在线观看| 国产精品毛片va一区二区三区| 99国产精品视频免费观看| 女人扒开腿让男生桶爽动漫| 一级欧美一级日韩| 成人毛片免费视频播放| 中文毛片无遮挡高清免费| 日本一道高清一区二区三区| 久久国产精品波多野结衣AV| 日韩欧美aⅴ综合网站发布| 亚洲av无一区二区三区| 欧美亚洲国产精品久久第一页| 亚洲成熟人网站| 欧美精品久久久久久久自慰| 亚洲精品美女久久777777| 男女疯狂一边摸一边做羞羞视频 | 男人团vip每日更新番号库| 公车上玩两个处全文阅读| 精品欧美一区二区三区四区| 嗯~啊太紧了妖精h| 美女被免费网在线观看网站| 国产90后美女露脸在线观看| 色天天综合色天天害人害己| 国产丫丫视频私人影院| 色黄网站成年女人色毛片| 国产乱人伦精品一区二区 | 亚洲欧美日韩在线不卡| 欧美黑人vs亚裔videos| 亚洲爆乳无码专区www|