科學膳食寶塔 月經期間吃枸杞好嗎
兩性健康 1017 0
月經期間可以吃枸杞嗎?生活中很多女性都喜歡吃枸杞,所以很多人問經期吃枸杞好嗎?月經飲食要避免什么?枸杞具有很好的滋補食療作用,對女性食用枸杞具有美容養顏延緩衰老、提高免疫力等作用,是女性的天然健康食品……因此,很多女性都非常喜歡它,但是女性在月經期間要特別注意飲食,所以有些人在月經期間要求枸杞吃枸杞,月經期間應該避免什么?

月經期間可以吃枸杞嗎
月經期間可以吃枸杞沒問題。中醫認為枸杞能滋養肝腎,養血增強人的免疫力。枸杞經常與熟地菊山藥如山羊肉一樣使用。
1抗衰老
免疫衰老與t細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)能顯著改善吞噬細胞的吞噬作用,提高t淋巴細胞的增殖能力..
![科學膳食寶塔 月經期間吃枸杞好嗎-易網<a href=http://www.aoa7937.com/ target=_blank class=infotextkey>健康養生</a>網 科學膳食寶塔 月經期間吃枸杞好嗎]()
2輻射損傷
枸杞具有抗y輻射保護機體的作用,可作為輔助藥物配合放射治療等抗腫瘤治療,減輕放射治療的副作用,提高機體保護免疫功能的效果。
上一篇:
女人一生經得起幾次墮胎?墮胎對身體有哪些負面影響
下一篇:
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
232
站立性愛需要注意些什么?性愛的姿勢不同會帶來不一樣的性愛感覺的,接下來為您介紹站立性愛需要注意些什么。感興趣的朋友可以看看哦。一、站立性愛的注意事項優衣庫火了,站立式刺激性愛,這種愛愛技巧,即使沒有床也能享受到天堂般的高潮。1、站立式愛愛的好處當兩人站立的時候,男方可以從后抱緊女方,令女性在享受性愛
1635
春三月,這是發陳,天地俱生,萬物榮耀。的確,早春二月,春天寒冷,乍暖還寒,溫暖的陽光,綠色的草坪,還有我們身體流動的愚蠢的春天氣息,都表明這是萬物繁榮,充滿活力的季節。春季養生保健飲食六大原則!當然,這也是我們人體生理功能和新陳代謝最活躍的時期,跟上春天的步伐,開始春天的養生吧首先,中醫養生學認為,
1810
人民網北京4月21日電 (記者喬業瓊)今年4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周,主題為“癌癥防治 早早行動”。研究表明,在人類癌癥的病因中,除遺傳、環境等因素外,不良的膳食結構和飲食習慣與癌癥的發生密切相關,其中胃癌、食管癌、肝癌、結直腸癌等癌癥與膳食直接相關。為避免“癌從口入”,廣東省疾
838
春天是萬物復蘇的季節,大地開始變暖,草木開始發芽,萬物充滿活力,人體也和萬物一樣,經過冬天的考驗,迎來了春天。隨著氣溫的回暖,人體內陽氣開始升發,腠理疏松開泄,各組織器官功能開始活躍,細胞代謝逐漸趨于旺盛,新陳代謝加快。男人春季養生要掌握這5要素!可以說,春季最突出的特點就是“生”。因此,我們做什么
658
1、春季養生堅持保濕春天干燥,早春最好使用純保濕植物性噴霧,補充臉部水分,皮膚健康,不易敏感。皮膚干燥敏感,容易引起過敏。2、溫柔的洗臉有些人是油性皮膚,總覺得臉不干凈,洗臉的時候用力擦,有些人用兩次洗顏料,這些都是錯誤的,干燥的皮膚容易過敏,過度的清潔會使皮膚變干因此,春季洗臉時,一定要記住柔和這
875
現在是冬春交替,乍暖還寒的早春,天氣還很冷,人體的生理機能暫時是冬天的收縮型,暫時變成春天的亢進型,需要反復變化調整。春天的養生以養肝為主,在飲食方面不吃酸性、辣的食物,應該吃涼性、甜味的食物。春天過后,氣候仍然干燥,需要補充水分。此外,你知道春天養生應該注意什么嗎?女性春季養生飲食注意事項有哪些?
1376
女性得了陰道炎等一系列病癥時,需要在陰道放入藥物達到控制病情的目的。但是陰道用藥如果不注意就會加重陰道的病情,對女性的生殖健康有害。所以說女性陰道用藥需要注意哪些方面呢?讓我們一起來了解一下。女性陰道用藥要注意什么東西?注意事項1、看清藥物的使用說明不管是陰道用藥還是口服用藥,在用藥之前必須看清藥物
1421
幼女性陰道炎是一種比較常見的陰道炎這種常見的陰道炎通常會出現嬰幼兒身上,幼女患了陰道炎后需要注意很多,特別是飲食方面幼女性陰道炎多發生在2~9歲的幼女,是女性嬰幼兒的常見病。因陰道炎多伴有外陰炎,因此,常統稱為嬰幼兒外陰、陰道炎。幼女性陰道炎的日常飲食需要注意很多,那么,幼女性陰道炎飲食禁忌有哪些?
1267
蔥花煎蛋的做法 - 家常蔥花煎蛋的做法非常簡單易學。如果蔥花煎蛋怎么做好吃,蔥花煎蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蔥花煎蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蔥花煎蛋的做法
450
田七別名田七、金不換等,是一種十分珍貴的中草藥材,它是擁有 十分不一樣作用的人參屬中的出色種類。那麼田七的功效有什么呢?一起來瞧瞧吧。田七的功效1.止血田七有止血靈丹妙藥之稱。具備散積血,止血而沒留淤的奇妙作用。針對各種各樣狀況所造成
556
生活中有很多食材的邊角料經常被人們當成沒用的垃圾扔掉。其實,我們只有多用點心,好好的利用它們,其實也可以起到很好的養生效果。下面就為大家推薦幾樣食物邊角料,一起來看看吧。食物的邊角料也有養生功效?1、白菜根從中醫角度來說,白菜根有從中醫的角度來講,白菜根有養胃止渴、利濕潤燥、滅菌解毒的功效,可以治療
859
中國科學家集體狙擊,單基因遺傳性心血管病開始"破冰" 【導讀】心腦血管疾病是全球第一大死亡原因。我國心腦血管病現有患者人數達2.9億,心腦血管疾病的死亡占總死亡的49.6% ,居首位,高于腫瘤及其他疾病,其中每年心源性猝死人數 達50多萬人,相當于每天墜毀4架波音747飛機。防治心腦血管病刻不容
819
結婚之前,估計很多人都有過"婚后不生氣、不吵架、永遠相愛"等類似的期望。但是婚后的我們都知道,婚姻當中的種種問題并不是我們說沒有就沒有的。我們需要做的是面對這些現實中的問題。如我們的性愛理念所說,夫妻間感情出現了問題并非是可怕的,我們只要掌握了解決問題的方法,效果相反的是會讓我們的感情越來越美好。一