純蜂蜜是大伙兒生活起居十分廣泛的一種天然的滋養養生食材，經常服用純蜂蜜對人體的身體健康十分有利，純蜂蜜雖好，但也是有一些服用上的避諱，十分非常值得大家注意的，那么接下來大伙兒就一起來看一下，蜂蜜的禁忌有哪些？
蜂蜜的禁忌
1.不適合與蔥同食
《金匱要略》中記述：“生蔥不可以共蜜食之，行兇。”《本草綱目》中記述：“生蔥同蜜食作下痢。”也就是說純蜂蜜不適合和蔥一起吃。
2.不適合與水豆腐同食
水豆腐味甘、咸，寒性，能清熱去火散血，與純蜂蜜同食易導致腹瀉。此外純蜂蜜中的各種各樣酶類，水豆腐中的各種各樣礦物質、大豆蛋白、檸檬酸等，二者同食不好人體的生化反應。
3.不適合與莧菜同食
莧菜含維生素C多種多樣，很容易被純蜂蜜中的礦物質銅、鐵低溫等離子空氣氧化而缺失作用。除此之外，純蜂蜜可潤腸通便，莧菜帶有甲基纖維素而導瀉，很容易導致腹瀉。
4.糖尿病患者不適合服用
純蜂蜜中含許多 的糖份，多見葡萄糖和果糖，在這其中葡萄糖會導致血糖值快速升高，而果糖會導致肥胖癥，對于糖尿病人而言十分不太好。
5.腹瀉的人不適合服用
純蜂蜜有潤腸通便潤腸通便的功效，一般人吃能夠幫助排便，但是倘若本身就腹瀉，生吃蜂蜜將會加重癥狀。
以上就是給大家詳解的蜂蜜的禁忌，希望對大家有幫助，大家在生活起居中，一點更要注意什么食物不能與純蜂蜜同食，也是有就是糖尿病患者和腹瀉的人，不能服用，要不然會加重癥狀，傷害身體健康。
