1.銀杞明目湯（民間方） 主治：肝腎兩虛之近視。 配方：銀耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味水煎湯飲，每日1劑，連服數(shù)日。
2.枸杞燉豬肝（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：近視眼，迎風(fēng)流淚。 配方：枸杞子20克，豬肝300克，食油、蔥、姜、白糖、黃酒、淀粉各少許?！∮梅ǎ河秘i肝洗凈，同枸杞放入鍋內(nèi)，加水適量煮1小時(shí)，撈出豬肝切片備用。油鍋燒熱，蔥、姜熗鍋放入豬肝片炒，烹白糖、黃酒兌入原湯少許，收汁，勾入淀粉，湯汁明透即成。
3.牛奶雞蛋飲（民間方） 主治：近視眼?！∨浞剑弘u蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 用法：將雞蛋打碎，沖入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟后待溫，再加蜂蜜服食。
4.豬肝蛋湯（民間方） 主治：近視眼?！∨浞剑贺i肝150克，雞蛋1只?！∮梅ǎ簩⒇i肝洗凈切片，入鍋內(nèi)加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
5.羊肝粥《中醫(yī)臟器食療學(xué)》 主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥?！∨浞剑貉蚋我痪撸[子30克，大米30克?！∮梅ǎ簩⒀蚋吻屑?xì)，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調(diào)入食鹽適量服食。
6.醒目湯（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：近視眼?！∨浞剑鸿坭?0克，陳皮3克，桂圓肉10個(gè)，蜂蜜1匙?！∮梅ǎ簩㈣坭阶?、陳皮放在紗布內(nèi)扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內(nèi)，加水適量，煮沸半小時(shí)后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當(dāng)點(diǎn)心吃。
7.枸杞鯽魚湯（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：近視眼，視物模糊?！∨浞剑忽a魚一尾（約2000克），枸杞10克?！∮梅ǎ簩Ⅵa魚洗凈去內(nèi)臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。 按注：一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。
8.冰糖木耳（民間方） 主治：高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。 配方：黑木耳適量，冰糖適量?！∮梅ǎ簩⒑谀径磧?，用清水浸泡一夜取出，蒸一小時(shí)，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖適量，睡前服用，連服至癥狀緩解為止?！“醋ⅲ河帽痉郊雍诙辜宄筛部伞?/p>
9.炒羊肝（民間方） 主治：目暗昏花，夜盲，視神經(jīng)萎縮，中心性視肉膜炎，白內(nèi)障等?！∨浞剑貉蚋?00克?！∮梅ǎ合磧羟衅?，包芡素油爆炒，調(diào)以佐料，佐餐。
10.豬肝羹《圣惠方》 主治：血不養(yǎng)肝，遠(yuǎn)視無(wú)力?！∨浞剑贺i肝125克，蔥白15克，雞蛋1個(gè)，豉汁適量?！∮梅ǎ簩⒇i肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內(nèi)成羹，單食或佐餐服食。
11.枸杞粥（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：肝虛目暗，老年多淚，目眩等?！∨浞剑鸿坭阶?0克，大豆100克?！∮梅ǎ和鬄橹?。
12.豬肝粥（民間方） 主治：眼生翳膜，暴發(fā)火眼，視網(wǎng)膜出血，虹膜睫狀體炎。 配方：薺菜200克，大米100克?！∮梅ǎ和鬄橹唷?/p>
13.桂杞山萸眼（中醫(yī)驗(yàn)方） 主治：近視。 配方：桂圓肉15克，枸杞子15克，山萸肉15克，豬（牛、羊）眼1對(duì)?！∮梅ǎ贺i眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
14.菠菜豬肝湯（民間方） 主治：血虛視力減退。 配方：菠菜125克，豬肝125克，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量?！∮梅ǎ翰げ讼磧?，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
