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讓全民健身與全民健康融起來(lái)

剛剛結(jié)束的十五運(yùn)會(huì)帶動(dòng)了全民健身熱。作為國(guó)內(nèi)水平最高、規(guī)模最大的綜合性體育賽事,全運(yùn)會(huì)已成為全民健身與全民健康相融合的大平臺(tái)。我們應(yīng)以此為契機(jī),推動(dòng)體醫(yī)深度融合發(fā)展,發(fā)揮科學(xué)健身在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。

全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基礎(chǔ)和保障。新時(shí)代的健康觀突出國(guó)家各領(lǐng)域發(fā)展對(duì)人民健康的支撐作用,拓展了健康內(nèi)涵的深度和廣度。十五運(yùn)會(huì)的舉辦極大激發(fā)了全民健身熱情,通過(guò)全民健身促進(jìn)全民健康,統(tǒng)籌體育與衛(wèi)生健康資源,不斷健全適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的人民健康服務(wù)體系,將極大促進(jìn)個(gè)體在身體、心理和社會(huì)三個(gè)維度上的全面健康。

堅(jiān)持健康優(yōu)先,應(yīng)以需求為導(dǎo)向,構(gòu)建全生命周期健康保障體系。立足于全人群和全生命周期,協(xié)同國(guó)家健康政策、社會(huì)健康服務(wù)和個(gè)人健康管理,深化“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”理念,既要保障健康資源可及,又要提供從孕育到終老的全程健康干預(yù),實(shí)現(xiàn)全周期健康覆蓋。新時(shí)代以來(lái),我國(guó)積極推進(jìn)人口健康領(lǐng)域國(guó)際合作,為全球公共衛(wèi)生治理提供了“體育促進(jìn)健康”的中國(guó)智慧與中國(guó)方案,推動(dòng)實(shí)現(xiàn)各國(guó)國(guó)家健康利益與全球健康利益的雙贏,為推進(jìn)人類衛(wèi)生健康共同體建設(shè)作出了重要貢獻(xiàn)。

傳統(tǒng)“無(wú)病即健康、有病再治療”的觀念已不符合時(shí)代要求。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,健康不是一種無(wú)病的狀態(tài),而是身體、心理、道德和社會(huì)適應(yīng)均完好的狀態(tài)。這要求我們必須推進(jìn)健康關(guān)口前移,從“被動(dòng)醫(yī)療”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)健康”,體醫(yī)深度融合的價(jià)值和意義將更加凸顯。

當(dāng)前,衛(wèi)生、體育、教育等部門在健康促進(jìn)工作中亟須加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì),成立由政府主導(dǎo)、多部門協(xié)同的健康管理機(jī)構(gòu),統(tǒng)一規(guī)劃、共享信息、明確權(quán)責(zé),提升服務(wù)效能。此外,體醫(yī)深度融合發(fā)展須加強(qiáng)協(xié)同聯(lián)動(dòng),筑牢主動(dòng)健康的社會(huì)意識(shí)基礎(chǔ),構(gòu)建政府主導(dǎo)、多部門協(xié)同、全社會(huì)參與的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新格局。通過(guò)廣泛宣傳與普遍實(shí)踐,強(qiáng)化公眾的主動(dòng)健康責(zé)任意識(shí),推動(dòng)健康行為從“要我參與”變?yōu)椤拔乙獏⑴c”,實(shí)現(xiàn)從健身到健康的實(shí)質(zhì)性轉(zhuǎn)變。

隨著科技創(chuàng)新與全民健康需求的不斷提升,健康管理正邁向個(gè)性化、精準(zhǔn)化的新階段。傳統(tǒng)“一刀切”的模式難以滿足多樣化需求,須加快構(gòu)建數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)和科學(xué)評(píng)估的精準(zhǔn)健康管理體系,推動(dòng)“健康促進(jìn)”的全過(guò)程管理。首先,應(yīng)建立完善全生命周期運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù)庫(kù),同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、康復(fù)科學(xué)等跨學(xué)科研究,為精準(zhǔn)干預(yù)提供扎實(shí)的科研支撐。其次,以循證醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)為基礎(chǔ),結(jié)合中醫(yī)“因人制宜”“辨體施策”理念,制定分層分類的運(yùn)動(dòng)處方標(biāo)準(zhǔn),推動(dòng)“運(yùn)動(dòng)即良藥”理念規(guī)范化、可操作化。再次,善用可穿戴設(shè)備、人工智能等技術(shù)加強(qiáng)科技賦能,建設(shè)數(shù)字健康管理平臺(tái),實(shí)現(xiàn)健康數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)、風(fēng)險(xiǎn)智能預(yù)警與效果動(dòng)態(tài)評(píng)估,推動(dòng)服務(wù)從定期檢查走向?qū)崟r(shí)管理。此外,探索形成“檢測(cè)—處方—干預(yù)—評(píng)估—反饋”的全過(guò)程服務(wù)體系,實(shí)現(xiàn)服務(wù)閉環(huán),讓精準(zhǔn)健康管理融入日常生活。

中醫(yī)“治未病”思想是推動(dòng)體醫(yī)融合與健康關(guān)口前移的重要基石。中醫(yī)“整體觀”對(duì)于運(yùn)動(dòng)健康指導(dǎo)具有重要意義,可探索“中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)+運(yùn)動(dòng)處方+養(yǎng)生干預(yù)”的綜合健康管理模式,嘗試傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代科技的結(jié)合。講好中醫(yī)藥“治未病”故事,推動(dòng)中醫(yī)藥文化走向世界,促進(jìn)中醫(yī)養(yǎng)生文化與現(xiàn)代健康理念交流互鑒。

粵港澳三地?cái)y手舉辦的十五運(yùn)會(huì),既是推進(jìn)大灣區(qū)高質(zhì)量發(fā)展的生動(dòng)實(shí)踐,也是建設(shè)健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)的時(shí)代強(qiáng)音。從健康優(yōu)先的頂層設(shè)計(jì),到關(guān)口前移的理念轉(zhuǎn)向;從精準(zhǔn)管理的科技賦能,到“治未病”的文化滋養(yǎng),一幅以人民為中心的“大健康”藍(lán)圖正漸次鋪展。推進(jìn)體育與醫(yī)學(xué)深度融合,將為億萬(wàn)人探索出一條健康路徑,更為新征程上推進(jìn)中國(guó)式現(xiàn)代化建設(shè)注入澎湃動(dòng)能。(作者:游江、鄭健,分別系廣州中醫(yī)藥大學(xué)副研究員、廣州中醫(yī)藥大學(xué)體育健康學(xué)院教授)

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易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

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