準(zhǔn)備材料，清遠(yuǎn)的雞非常有名，霸王超市的雞胸肉就來(lái)自清遠(yuǎn)
雞胸肉撕掉筋膜洗凈后，斜著片成片，再切成細(xì)絲
雞胸肉絲用花雕酒、鹽、干淀粉抓勻，腌漬十幾分鐘
黃豆醬、白糖，加適量的清水調(diào)勻待用
蔥洗凈切絲，胡蘿卜洗凈切絲，泡發(fā)的黑木耳切絲
鍋中燒開(kāi)水，放入腌漬后的雞胸肉，用飯勺推開(kāi)雞胸肉，避免粘連
待雞胸肉變白至八成熟時(shí)，撈出
炒鍋熱鍋冷油放入橄欖油，放入蔥絲炒出香味
放入胡蘿卜絲、黑木耳絲，翻炒至胡蘿卜絲變軟
放入雞胸肉絲翻炒
翻炒片刻后，放入調(diào)勻的醬料，再次炒勻燒開(kāi)后，即可起鍋，配米飯吃特下飯
雞胸肉水滑后基本已熟，再次入鍋炒制的時(shí)間不要太長(zhǎng)，全程中火即可
私房雙椒雞的做法 - 家常私房雙椒雞的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果私房雙椒雞怎么做好吃,私房雙椒雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文私房雙椒雞的家常做法大全和私房雙椒雞的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)私房雙椒雞的做法
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蒜苗辣豆腐的做法 - 家常蒜苗辣豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜苗辣豆腐怎么做好吃,蒜苗辣豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜苗辣豆腐的家常做法大全和蒜苗辣豆腐的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜苗辣豆腐的做法
韭菜炒豆腐的做法 - 家常韭菜炒豆腐的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果韭菜炒豆腐怎么做好吃,韭菜炒豆腐的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭菜炒豆腐的家常做法大全和韭菜炒豆腐的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)韭菜炒豆腐的做法
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雞蛋炒絲瓜的做法 - 家常雞蛋炒絲瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞蛋炒絲瓜怎么做好吃,雞蛋炒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋炒絲瓜的家常做法大全和雞蛋炒絲瓜的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞蛋炒絲瓜的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔?，其?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些
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