地處秦巴山區深處的重慶市巫溪縣，屬于重慶最后一批脫貧摘帽的區縣。2021年5月，重慶醫科大學附屬第一醫院副主任醫師廖正步和蔣在強、代濤、黃燕、黃世峰4名同事一起，被選派到巫溪縣擔任駐村第一書記。在駐村工作中，“醫生書記”廖正步和同事經常帶著醫藥箱走村入戶，在察民情、聽民意的同時兼任起了鄉村醫生。
廖正步和同事還商量制訂了下鄉醫療幫扶計劃，組建“義診團”，在大山深處辦起一所“流動醫院”，每月不定時開展義診活動，提升當地群眾的健康水平。截至目前，“義診團”已經先后到巫溪縣多個鄉鎮開展大型義診活動，受益群眾4000余人。
圖為近日，在重慶市巫溪縣田壩鎮田壩村，蔣在強（左）在入戶走訪時為村民做健康監測。
新華社記者 黃 偉攝
“宣醫生，醫院有個輸尿管結石患者急需手術，您能過來主刀嗎？”接到日喀則市人民醫院電話，宣寒青趕到醫院很快完成了輸尿管鏡下鈥激光碎石術。一臺手術，拉開了他援藏工作的序幕?！ ∵@是日前發生在西藏自治區日喀則市的故事。作為上海市第八批“組團式”援藏醫療隊隊員，上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院泌尿科副主任
2022年08月15日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2022年08月14日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！2、國家衛健委：8月12日新增新冠肺炎本土確診病例646例本土無癥狀感染者1359例3、崴腳非小事忍一忍不會好4、防暑避開三誤區5、寶媽注意！3款紙制品不合格6、防治肝炎，從日常做起7、海南省本輪感染者逾五千例廈門疫情存社會傳播風險8、新疆本
因含有人參，網紅熬夜水被宣傳成具有解決熬夜后遺癥、補身體作用。熬夜水能解決熬夜后遺癥嗎？中國中醫科學院西苑醫院腦病科主任醫師童晨光明確表示，熬夜與健康不能兼得，養成良好的睡眠習慣最重要。童晨光表示，從中醫看，服用中藥必須要辨證論治，人參性溫，味甘，歸脾、肺經，具有大補元氣的作用，但是對于平時陰虛火旺
雖然已經立秋，但是天氣依舊炎熱，中伏再加上飲食貪涼很容易引起急性腹瀉。另外，氣溫高，細菌繁殖快，飲食不潔也容易導致腸道感染而引發腹瀉?！案篂a是指排便次數明顯超過平日頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含有未消化食物或膿血、黏液，可能還合并有腹痛、腹脹、排便急迫感、肛門不適、肛周疼痛等
生命在于運動，運動有益健康。科學鍛煉，讓健身成為一種生活方式，不僅是對自己負責，也是對家庭負責，對社會、對國家負責。具體而言，運動健身要把握三大要素，方能避免走進健身誤區。運動健身要科學。違背科學的健身，不但達不到健身目的，反而會給身體健康帶來損害。運動健身的前提是科學鍛煉，根據自身年齡、體質、愛好
一般的健身運動是為了減少我們身體不必要的人類脂肪，那么各種健身運動能消耗多少熱量呢？下面是一個簡單的熱量消耗表。發熱量消耗表戶外活動騎自行車一小時260卡左右(發熱量的消耗與汽車的速度有關。如果騎自行車更快，最多可以達到700卡，也就是自行車不一樣。一般來說，每小時可以消耗57卡左右的發熱量)。雙翹
"每當天氣相對溫暖時，減肥的女性就會開始增加，尤其是一些抱怨過年吃得太多、體重增加的女性。"美容保健專家阿霞說，春節過后，很多女性聚在一起討論最多的話題是"吃胖了怎么減肥？三月不減肥，四月難過"。阿霞告訴記者，此時美容院也有很多女性來減肥，她們中的一些人會采取一些極端的方法，經常使體質越來越差。"很
運動減肥一直被認為是最有效、最安全的減肥方法之一，一直受到許多美容愛好者的青睞。鍛煉不僅可以鍛煉身體，使身體消耗多余的脂肪，促進新陳代謝，達到鍛煉減肥的目的。幫助你保持苗條的身材，但也能讓你感到快樂。最快的減肥運動。每天堅持有氧運動。所謂有氧運動，即慢性運動，具有強度低、節奏快、不易中斷的特點，有利
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些