涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜1.

準(zhǔn)備好所有的食材。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

2.

將土豆清洗干凈,削去外皮,然后改刀切成薄片,盡量切得厚薄一致,成熟的時間才會一致。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

3.

將切好的土豆片沖洗干凈表面的淀粉,然后放入清水中浸泡幾分鐘。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

4.

大蒜去皮切成蒜末,小蔥清洗干凈切成蔥花,干紅辣椒清洗干凈去蒂去籽,切成紅椒圈。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

5.

平底鍋加熱,放入食用油,油的量要比平時炒菜的量稍微多一點點。油熱以后,將土豆片放入鍋中煎。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

6.

將土豆片正反兩面煎至表皮起皺,用筷子扎一下,如果能扎透就可以了

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

7.

將煎好的土豆片撈出瀝油,冷卻以后放入碗中。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

8.

將3勺生抽、2勺香醋、1勺蠔油、半勺白砂糖倒入碗中,然后將蒜末也倒入土豆片中。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

9.

淋入4勺紅油。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

10.

拌勻以后,撒一些蔥花和辣椒圈,就可以上桌享用啦。

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

涼拌土豆片成品圖

涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜涼拌土豆片的做法-家常味拌菜譜

烹飪技巧

1.土豆用油煎過之后口感更好,如果怕不健康的話,可以改為水煮,只是口感會差一些。
2.調(diào)味醬汁就是4勺紅油、3勺生抽、2勺香醋、1勺蠔油、半勺白砂糖,按4/3/2/1/0.5的比例,很好記憶,勺子用的是我家孩子吃飯用的普通不銹鋼勺子,如果食材多的話適量增加。這個調(diào)味醬汁可以說是萬能的涼拌汁了,還可以拌海帶絲、茄子、腐竹等等,拌面拌粉絲也是超級美味的喲。

上一篇:旱蘿卜燒番茄的做法-茄汁味燒菜譜
下一篇:連年有魚鮮美無比的做法-魚香味煎菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

蘿卜絲拌海蜇的做法-家常味拌菜譜

蘿卜絲拌海蜇的做法-家常味拌菜譜

409

蘿卜絲拌海蜇的做法 - 家常蘿卜絲拌海蜇的做法非常簡單易學(xué)。如果蘿卜絲拌海蜇怎么做好吃,蘿卜絲拌海蜇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蘿卜絲拌海蜇的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蘿卜絲拌海蜇的做法

蘿卜干的做法-香辣味拌菜譜

蘿卜干的做法-香辣味拌菜譜

927

蘿卜干的做法 - 家常蘿卜干的做法非常簡單易學(xué)。如果蘿卜干怎么做好吃,蘿卜干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蘿卜干的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蘿卜干的做法

涼拌酸辣海帶絲的做法-酸辣味拌菜譜

涼拌酸辣海帶絲的做法-酸辣味拌菜譜

832

涼拌酸辣海帶絲的做法 - 家常涼拌酸辣海帶絲的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌酸辣海帶絲怎么做好吃,涼拌酸辣海帶絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌酸辣海帶絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌酸辣海帶絲的做法

青豆炒土豆的做法-家常味炒菜譜

青豆炒土豆的做法-家常味炒菜譜

707

青豆炒土豆的做法 - 家常青豆炒土豆的做法非常簡單易學(xué)。如果青豆炒土豆怎么做好吃,青豆炒土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文青豆炒土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會青豆炒土豆的做法

家常香菇土豆的做法-家常味炒菜譜

家常香菇土豆的做法-家常味炒菜譜

1962

家常香菇土豆的做法 - 家常家常香菇土豆的做法非常簡單易學(xué)。如果家常香菇土豆怎么做好吃,家常香菇土豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文家常香菇土豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會家常香菇土豆的做法

松子蓬花菜的做法-咸鮮味拌菜譜

松子蓬花菜的做法-咸鮮味拌菜譜

1116

松子蓬花菜的做法 - 家常松子蓬花菜的做法非常簡單易學(xué)。如果松子蓬花菜怎么做好吃,松子蓬花菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文松子蓬花菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會松子蓬花菜的做法

蒜泥雞絲的做法-麻辣味拌菜譜

蒜泥雞絲的做法-麻辣味拌菜譜

1696

蒜泥雞絲的做法 - 家常蒜泥雞絲的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜泥雞絲怎么做好吃,蒜泥雞絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜泥雞絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蒜泥雞絲的做法

汗蒸西蘭花的做法-家常味拌菜譜

汗蒸西蘭花的做法-家常味拌菜譜

988

汗蒸西蘭花的做法 - 家常汗蒸西蘭花的做法非常簡單易學(xué)。如果汗蒸西蘭花怎么做好吃,汗蒸西蘭花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文汗蒸西蘭花的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會汗蒸西蘭花的做法

姬松茸雞湯的做法-咸鮮味煲菜譜
美食菜譜

姬松茸雞湯的做法-咸鮮味煲菜譜

1243

姬松茸雞湯的做法,姬松茸雞湯怎么做請看姬松茸雞湯的做法步驟圖:1、姬松茸倒入適量清水泡發(fā) 2、雞肉冷水入鍋焯出血水 3、焯好的雞塊放入砂鍋 4、加入姬松茸 5、放入花椒粒,姜片和蔥段...

上海女醫(yī)師占比逾五成 33位女醫(yī)師獲得上海第三屆“醫(yī)樹獎”
健康新聞

上海女醫(yī)師占比逾五成 33位女醫(yī)師獲得上海第三屆“醫(yī)樹獎”

1206

中新網(wǎng)上海12月26日電 (記者 陳靜)記者26日獲悉,33位在臨床醫(yī)療、基礎(chǔ)研究、醫(yī)院管理及醫(yī)學(xué)科普領(lǐng)域做出卓越貢獻的女醫(yī)師獲得上海第三屆“醫(yī)樹獎”。目前,上海女醫(yī)師占上海醫(yī)師總數(shù)的54.2%,她們在醫(yī)學(xué)事業(yè)上默默付出,在臨床、教學(xué)、科研上均做出了重大貢獻。原上海市副市長左煥琛曾在獎項終審評審會上

健康新聞

仍在為減肥瘦身煩惱?實際上科學(xué)飲食就能保證

1441

生活中,很多女生為了瘦下來煞費苦心,代餐、酵素輪番吃。其實,根據(jù)美國疾控中心的報道,只要合理安排一日三餐的進食量和食物種類,就能讓你在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上,控制熱量的攝入,輕松瘦下來。豐富的食材是我們生活中不可缺少的一部分, 讓一日三餐中的食物變得多樣化起來,不僅可以讓你保證營養(yǎng),還能幫助你保持健康的體

這么走路就能輕松延長壽命
健身方法

這么走路就能輕松延長壽命

171

美國政府向國內(nèi)的成年人建議,每周至少要進行150分鐘中等強度的身體活動,健步走就屬于這個范疇。每周5次,每次30分鐘,或者每天21分鐘,聽起來很容易做到。但實際上,只有49.2%的美國成年人達到這個標(biāo)準(zhǔn)。于是導(dǎo)致了美國肥胖癥和慢性病的高發(fā)。

日常養(yǎng)生

巴沙魚為什么不能吃

1402

巴沙魚是亞熱帶淡水魚,生產(chǎn)自東南亞國家。在銷售市場上售賣的巴沙魚全是歷經(jīng)解決的,將會會帶有防腐劑或是是添加劑,因此許多 人覺得,巴沙魚是不能吃的。那麼巴沙魚為什么不能吃?究竟能不能吃?下邊大家就討論一下。巴沙魚為什么不能吃巴沙魚是可以吃的,并且肉質(zhì)地十分美味,目前市面上的巴沙魚柳沒有雞骨頭,很合適小

'); })();
主站蜘蛛池模板: 北条麻妃一区二区三区av高清| 国产精品久久久久影院| 中文字幕在线一区| 最新中文字幕在线视频| 亚洲成人在线网| 特黄aaaaaaaaa及毛片| 免费高清a级毛片在线播放| 老师~你的技术真好好大| 国产在线观看的| h视频在线免费| 国产精品成人无码久久久| 91香蕉福利一区二区三区| 天天干天天射综合网| 一级毛片女人18水真多| 新人本田岬847正在播放| 久久国产精品无码网站| 曰批免费视频播放免费| 亚洲人成亚洲人成在线观看| 欧美精品一区二区三区在线| 亚洲色大成网站WWW尤物| 青娱乐国产精品| 国产性夜夜春夜夜爽1a片| 日本xxxxbbbb| 国产精品一区二区在线观看| 2022天天躁夜夜燥| 国产视频一区二区三区四区| 99久久精品免费看国产| 天堂在线中文字幕| a级毛片毛片免费观看永久| 婷婷丁香六月天| 中国老人倣爱视频| 成人毛片免费观看| 中文字幕在线色| 扒开老师的蕾丝内裤漫画| 久久97久久97精品免视看秋霞| 日韩人妻无码专区精品| 久久精品青草社区| 杨幂被c原视频在线观看| 亚洲AV综合AV一区二区三区| 欧美亚洲国产激情一区二区| 亚洲午夜久久久久久尤物|