豬肉切丁,蔥蒜切好備用

茄子切丁備用

鍋里放入油,倒入蔥蒜熗鍋,放入肉丁煸炒一下,倒入一勺生抽

倒入茄子繼續(xù)翻炒

加入一勺鹽調(diào)味

加入一勺蠔油提鮮

倒入適量的淀粉水

茄子肉丁鹵就做好了

米飯用小碗扣出造型

澆上茄子肉丁鹵,蓋澆飯就做好了

茄子肉丁蓋澆飯成品圖


豬肉切丁,蔥蒜切好備用

茄子切丁備用

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茄子肉丁鹵就做好了

米飯用小碗扣出造型

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這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次的做法 - 家常這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次的做法非常簡單易學(xué)。如果這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次怎么做好吃,這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會這菜,低脂低糖,好營養(yǎng),比肉都香,隔三差五吃一次的做法
超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜的做法 - 家常超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜的做法非常簡單易學(xué)。如果超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜怎么做好吃,超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會超好吃家常菜,香辣蝦美食菜譜的做法
蠔油炒茄子的做法 - 家常蠔油炒茄子的做法非常簡單易學(xué)。如果蠔油炒茄子怎么做好吃,蠔油炒茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蠔油炒茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會蠔油炒茄子的做法
香辣油滋啦的做法 - 家常香辣油滋啦的做法非常簡單易學(xué)。如果香辣油滋啦怎么做好吃,香辣油滋啦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香辣油滋啦的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會香辣油滋啦的做法
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茄汁素鮑魚的做法 - 家常茄汁素鮑魚的做法非常簡單易學(xué)。如果茄汁素鮑魚怎么做好吃,茄汁素鮑魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文茄汁素鮑魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會茄汁素鮑魚的做法
鮮香下飯,無辣版大盤雞的做法 - 家常鮮香下飯,無辣版大盤雞的做法非常簡單易學(xué)。如果鮮香下飯,無辣版大盤雞怎么做好吃,鮮香下飯,無辣版大盤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文鮮香下飯,無辣版大盤雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會鮮香下飯,無辣版大盤雞的做法
簡簡單單也不失美味~~臘肉炒芥菜的做法,簡簡單單也不失美味~~臘肉炒芥菜怎么做請看簡簡單單也不失美味~~臘肉炒芥菜的做法步驟圖:1、芥菜洗凈,切段 2、臘肉切片,切姜末 3、熱鍋入油,爆香姜末 4、加入臘肉,爆出油 5、加入芥菜幫,先煮2分鐘 6、...
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí),養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些