干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜1.

四季豆掐頭撕掉筋,折二段洗凈瀝水。

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

2.

熱鍋冷油,放入姜片,肥肉,炸出油脂

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

3.

倒入四季豆翻炒一會兒

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

4.

放入鹽,雞精繼續(xù)炒

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

5.

炒至變軟有黃斑,加少許老抽再炒幾下,蓋上鍋蓋燜煮一會。

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

6.

煮至完全變軟熟透即可。

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

干煸四季豆成品圖

干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜干煸四季豆的做法-家常味炒菜譜

烹飪技巧

中火,不加一滴水。

上一篇:板栗燒雞爪的做法-咸鮮味燒菜譜
下一篇:清蒸金昌魚的做法-咸鮮味蒸菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

油面筋炒熏干的做法-家常味炒菜譜

油面筋炒熏干的做法-家常味炒菜譜

157

油面筋炒熏干的做法 - 家常油面筋炒熏干的做法非常簡單易學(xué)。如果油面筋炒熏干怎么做好吃,油面筋炒熏干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油面筋炒熏干的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會油面筋炒熏干的做法

干鍋土豆片的做法-咸鮮味炒菜譜

干鍋土豆片的做法-咸鮮味炒菜譜

1393

干鍋土豆片的做法,干鍋土豆片怎么做請看干鍋土豆片的做法步驟圖:1、土豆切片,洗去淀粉,瀝干水分備用 2、鍋中多倒些油,油溫升高下土豆 3、炸至外皮微黃控油 4、五花肉炒出油,下入姜、...

宮保皮蛋(無花生版)的做法-咸鮮味炒菜譜

宮保皮蛋(無花生版)的做法-咸鮮味炒菜譜

1513

宮保皮蛋(無花生版)的做法 - 家常宮保皮蛋(無花生版)的做法非常簡單易學(xué)。如果宮保皮蛋(無花生版)怎么做好吃,宮保皮蛋(無花生版)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文宮保皮蛋(無花生版)的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會宮保皮蛋(無花生版)的做法

紅燒茄子土豆的做法-家常味炒菜譜

紅燒茄子土豆的做法-家常味炒菜譜

1922

紅燒茄子土豆的做法,紅燒茄子土豆怎么做請看紅燒茄子土豆的做法步驟圖:1、土豆去皮后先切成厚片,再切成小塊,沖洗一下 瀝水備用。 2、茄子洗干凈不用去皮,也切成小塊,生姜一塊,大蒜2瓣,切碎...

炒雞肉的做法-家常味炒菜譜

炒雞肉的做法-家常味炒菜譜

1314

炒雞肉的做法,炒雞肉怎么做請看炒雞肉的做法步驟圖:1、放入所有調(diào)味料拌均勻,腌制入味。 2、放入肉片翻炒 3、放入胡蘿卜片 4、放入尖椒 5、最后放入蔥花精鹽和白糖,翻炒...

小炒杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

小炒杏鮑菇的做法-家常味炒菜譜

1686

小炒杏鮑菇的做法,小炒杏鮑菇怎么做請看小炒杏鮑菇的做法步驟圖:1、杏鮑菇洗凈后切薄片,放入開水鍋中焯水后撈出瀝干水分,備用 2、五花肉洗凈切薄片,放入鍋中,小火煎炒至出油變香 3、淋...

芹菜炒山藥的做法-家常味炒菜譜

芹菜炒山藥的做法-家常味炒菜譜

812

芹菜炒山藥的做法,芹菜炒山藥怎么做請看芹菜炒山藥的做法步驟圖:1、把山藥去皮洗凈,切成長2cm-4cm的長條備用。(山藥去皮時,比較麻煩有時候沾到手上,就會發(fā)粘發(fā)癢,所以建議帶個手套...

黃金花菜的做法-家常味炒菜譜

黃金花菜的做法-家常味炒菜譜

224

黃金花菜的做法,黃金花菜怎么做請看黃金花菜的做法步驟圖:1、花菜用手掰成小朵 2、花菜沸水焯水,盛出備用 3、鍋中熱油,倒入鴨蛋黃小火炒至蛋黃起泡 4、接著倒入花菜翻炒至蛋黃均...

女人減肥套餐食譜三餐
健身方法

女人減肥套餐食譜三餐

611

食物、衣服、住房和交通,我們不能不吃,我吃,對于想減肥的人來說,這是很重要的事,因為如果食物不適合吃,它會影響減肥的效果,如果食物更適合自己,它也能幫助減肥,這更容易成功。那么讓我們看看飲食,一天吃什么比較合適,如果你也有興趣的話,看看它吧!五谷雜糧搭配蛋白質(zhì)大家都知道我們在吃正餐的時候,如果不吃飽

青少年腸胃不好怎么辦
日常養(yǎng)生

青少年腸胃不好怎么辦

915

現(xiàn)在大家的生活水平變得越來越好了,很多的人每天都會吃各種各樣的食物,但是現(xiàn)在青少年的身體卻變得沒有那么好,主要就是因為現(xiàn)在的飲食非常的不衛(wèi)生,而且又沒有規(guī)律,青少年腸胃不好怎么辦,應(yīng)該要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,這樣才能夠調(diào)理好自己的腸胃。青少年腸胃不好怎么辦青少年腸胃不好怎么辦:1、規(guī)律飲食腸

健康新聞

早餐吃不好問題真不少!營養(yǎng)早餐“長這樣”

415

編者按:“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”,這是很多人的生活常態(tài)。《2010~2012年中國居民營養(yǎng)與健康狀況監(jiān)測報告》顯示,8.6%的居民不能保證每天都吃早餐。即使你每天都吃早餐,也不代表你的早餐達標了,我國居民早餐營養(yǎng)不充足的比例在80%以上,其中6~12歲人群為82.2%,13~17歲為80.7

健康新聞

想減壓,學(xué)點專業(yè)的方法

932

人在生活中會經(jīng)歷各種各樣的情緒,能感受到動力,自然就能感受到壓力。因此,很多人會尋找減壓的方法,比如,指尖陀螺、無限魔方等減壓玩具,甚至快遞包裹里可以捏無數(shù)次的泡泡紙,似乎都能幫人減壓。不過,這樣做得到的效果并不一樣。有的人說,不知不覺時間就過去了;有的人說,等到不玩兒的時候又回到現(xiàn)實,尤其是想到玩

健身方法

吃黃瓜能減肥?黃瓜的4種食用方法,不僅有營養(yǎng)成分又能減肥!

971

當(dāng)我們在進行減肥時,除了選擇體育鍛煉,我們也還可以通過調(diào)整飲食來達到減肥瘦身。畢竟飲食調(diào)理也是時下非常流行的一種減肥方法。而在所有的飲食選擇中,黃瓜是大家最為熟悉的。它不僅清甜爽口,而且做法百變,因此深受廣大減肥人士喜愛。那么黃瓜到底怎樣吃,才能真正做到減肥瘦身呢?1、帶皮生吃黃瓜黃瓜皮中含有豐富的

'); })();
主站蜘蛛池模板: 热99re久久精品香蕉| 青青国产精品视频| 奇米影视7777狠狠狠狠色| 久久不见久久见免费影院www日本| 欧美成人xxx| 亚洲精品无码久久久久久久| 精品国产福利在线观看91啪| 国产乱子伦在线观看| 国产精品揄拍一区二区| 国产精品特级露脸AV毛片| 99精品国产在热久久无码| 少妇AV射精精品蜜桃专区| 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件| 香港一级毛片免费看| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 99免费视频观看| 好男人在线神马影视www在线观看| 中文国产成人精品少久久| 日日摸日日碰夜夜爽97纠| 久久精品国产69国产精品亚洲| 欧美91精品久久久久网免费| 亚洲大尺度无码无码专区| 永久不封国产毛片AV网煮站| 伊人色在线视频| 稚嫩娇小哭叫粗大撑破h| 国产成人久久综合热| 色狠台湾色综合网站| 国产自在线观看| 91视频免费网址| 在线日韩日本国产亚洲| aaaa欧美高清免费| 奇米综合四色77777久久| www四虎影院| 好男人资源在线手机免费| 一级做a爱片特黄在线观看| 成人福利视频导航| 中文字幕永久免费视频| 无码吃奶揉捏奶头高潮视频| 久久久不卡国产精品一区二区| 日本高清黄色电影| 亚洲欧洲日产国码av系列天堂|