龍利魚添加調(diào)味品翻拌腌漬三十分鐘
所有蔬菜擺入盤里
表層刷油
電烤箱180度烤25分鐘
添加龍利魚再烤15分鐘
減肥最喜歡吃的龍利魚烤南瓜制成品圖
烹飪技巧
無油無糖更低脂
龍利魚添加調(diào)味品翻拌腌漬三十分鐘
所有蔬菜擺入盤里
表層刷油
電烤箱180度烤25分鐘
添加龍利魚再烤15分鐘
無油無糖更低脂
特味錫紙烤茄子的做法 - 家常特味錫紙烤茄子的做法非常簡單易學。如果特味錫紙烤茄子怎么做好吃,特味錫紙烤茄子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文特味錫紙烤茄子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會特味錫紙烤茄子的做法
懶人酸菜龍利魚的做法 - 家常懶人酸菜龍利魚的做法非常簡單易學。如果懶人酸菜龍利魚怎么做好吃,懶人酸菜龍利魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文懶人酸菜龍利魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會懶人酸菜龍利魚的做法
雞肉蔬菜餅的做法 - 家常雞肉蔬菜餅的做法非常簡單易學。如果雞肉蔬菜餅怎么做好吃,雞肉蔬菜餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞肉蔬菜餅的家常做法大全,用最短的時間讓你學會雞肉蔬菜餅的做法
奧爾良烤雞腿的做法,奧爾良烤雞腿怎么做請看奧爾良烤雞腿的做法步驟圖:1、雞腿洗凈放在盆中~盡量使用新鮮雞腿,冷凍后口感相對沒那么好~ 2、拿出自己家的奧爾良腌料,豪放的將調(diào)料放入雞腿中~ ...
燒烤羊排肉的做法,燒烤羊排肉怎么做請看燒烤羊排肉的做法步驟圖:1、羊排肉切小薄片,或者小粒~盡量不要切的太厚,不易烤熟~ 2、羊排肉切好后,放入盆中備用。如果有羊腿肉也可以這么做呦~...
微波爐版香辣牛肉干的做法,微波爐版香辣牛肉干怎么做請看微波爐版香辣牛肉干的做法步驟圖:1、牛肉放涼水浸泡,去除血水 2、順著文理切手指粗長條 3、冷水下鍋,放料酒、姜片煮開 4、撈出沖洗干凈,放蔥、姜、料酒...
檸檬烤雞的做法 - 家常檸檬烤雞的做法非常簡單易學。如果檸檬烤雞怎么做好吃,檸檬烤雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文檸檬烤雞的家常做法大全,用最短的時間讓你學會檸檬烤雞的做法
蒜蓉烤蘆筍的做法,蒜蓉烤蘆筍怎么做請看蒜蓉烤蘆筍的做法步驟圖:1、蘆筍削去根部老皮 2、清水洗凈 3、大蒜放鹽搗成泥 4、放入生抽,蠔油,醋和橄欖油拌均勻 5、空氣炸烤箱,開啟空氣炸...
現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花
立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事,年輕時無須養(yǎng)生。其實,養(yǎng)生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損,養(yǎng)生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些