青椒小炒肉的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 1778 0
1.準備300克豬肉,我用的肉是提前凍好的,所以需要解凍,豬肉解凍以后,將豬肉切成小塊,最終切成大小合適的肉片。

2.將肉片盛入碗中,加入半個蛋清,一大勺淀粉,一小勺醬油,1/4小勺花椒粉,再加入兩大勺食用油,拌勻腌制豬肉。

3.青椒兩個對半切開,去掉辣椒子,切成斜的小長條。

4.生姜切成絲,大蔥切成片,食材差不多就準備好了。

5.鍋中倒入適量的食用油,燒熱溫度不要太高,放入肉片翻炒,待其完全變色以后盛出。

6.鍋中再放入少許油,放入幾個干辣椒段,依次放入姜絲蔥段青辣椒翻炒出味,將之前炒出的肉片倒入鍋中翻炒,加入適量鹽,再翻炒幾下便可盛出。

青椒小炒肉成品圖



烹飪技巧
腌制肉片的時候放入蛋清和食用油,會使其炒出來的肉更加嫩滑。青椒選擇新鮮的,富含維生素搭配肉片營養口味更佳。
上一篇:
清蒸海鱸魚的做法-咸鮮味蒸菜譜
下一篇:
雞腿包飯的做法-咸鮮味烘焙菜譜
易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!
996
胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法 - 家常胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果胡蘿卜黃瓜炒雞蛋怎么做好吃,胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會胡蘿卜黃瓜炒雞蛋的做法
1959
豆干炒木耳的做法 - 家常豆干炒木耳的做法非常簡單易學。如果豆干炒木耳怎么做好吃,豆干炒木耳的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文豆干炒木耳的家常做法大全,用最短的時間讓你學會豆干炒木耳的做法
902
毛芹木耳炒雞蛋的做法 - 家常毛芹木耳炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果毛芹木耳炒雞蛋怎么做好吃,毛芹木耳炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文毛芹木耳炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會毛芹木耳炒雞蛋的做法
482
黑木耳炒大白菜梗的做法 - 家常黑木耳炒大白菜梗的做法非常簡單易學。如果黑木耳炒大白菜梗怎么做好吃,黑木耳炒大白菜梗的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文黑木耳炒大白菜梗的家常做法大全,用最短的時間讓你學會黑木耳炒大白菜梗的做法
890
青瓜炒雞蛋的做法 - 家常青瓜炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果青瓜炒雞蛋怎么做好吃,青瓜炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文青瓜炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會青瓜炒雞蛋的做法
84
芥蘭炒雞蛋的做法 - 家常芥蘭炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果芥蘭炒雞蛋怎么做好吃,芥蘭炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文芥蘭炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會芥蘭炒雞蛋的做法
359
香干炒肉的做法 - 家常香干炒肉的做法非常簡單易學。如果香干炒肉怎么做好吃,香干炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香干炒肉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香干炒肉的做法
1693
小炒香干的做法 - 家常小炒香干的做法非常簡單易學。如果小炒香干怎么做好吃,小炒香干的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文小炒香干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會小炒香干的做法
1326
你是什么時候開始,會有減肥的沖動的?下面幾種情況,你是哪一種呢?1、當別人很輕松的時候,你吃力也無法做到的時候 2、強行裝B失敗的時候 3、不小心把凳子靠翻的時候 4、踩斷梯子的時候 5、撐破褲子的時候 6、坐斷大排檔凳子的視乎 7、玩集體游戲的時候 8、體育運動的時候 9、搞得大家都沒得玩的時候
692
椿葉是綠色植物香椿芽的葉片,它的新鮮葉子能當蔬菜水果服用,它的黃葉在扣除之后則能當藥,是一種功效與作用尤其高的存有,但也有些人聽聞椿葉有害,服用之后會對人體危害,那麼椿葉究竟有沒有毒呢?它的實際作用與功效又有什么呢?椿葉的作用與功效1、保護視力椿葉對人們雙眼有顯著維護功效,它帶有豐富多彩維他命a和胡
1270
水煮蛋減肥法 怎么做?雞蛋的好處有很多,很多人不相信雞蛋也能減肥。下面小編給大家介紹一下水煮蛋減肥法,有興趣的朋友可以了解一下。水煮蛋減肥法水煮蛋減肥法是“低熱量飲食法”,每天只攝取大約7、8百大卡熱量,是一種快速的減肥方法。堅持15天的詳細食譜后,身體內將建立一份精確的生理
255
蒜蓉小龍蝦的做法,蒜蓉小龍蝦怎么做請看蒜蓉小龍蝦的做法步驟圖:1、小龍蝦用淡鹽水清洗(鹽配方外),我是用4根筷子攪動龍蝦的,怕被鉗到?。這個動作需要重復多遍,直到盆中水清為止?。 2...
1748
胃酸過多吃什么水果好?不少胃酸過多的患者認為吃水果不好,其實適當吃些堿性水果有好處,那么胃酸過多吃什么水果好呢?胃酸過多患者不宜吃檸檬、青梅等含酸較高的水果。蘋果、櫻桃等可以適當吃些。胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或