萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜1.

萵苣削皮洗凈,韭菜洗凈

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

2.

萵苣切絲,頭上的葉子也好吃

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

3.

韭菜切段

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

4.

油鍋燒熱,倒入萵苣絲

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

5.

翻炒一會,再燜煮一下,因為有老人,喜歡吃脆的不要燜煮

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

6.

倒入韭菜翻炒

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

7.

炒到韭菜變色,放鹽,雞精調味

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

8.

再翻炒幾下即可

萵苣炒韭菜的做法-家常味炒菜譜

萵苣炒韭菜成品圖

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烹飪技巧

喜歡脆口的不要燜煮

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