平菇炒肉片的做法-家常味炒菜譜
美食菜譜 524 0
1.準備好所有的食材。

2.平菇清洗干凈,撕成小朵,放入沸水鍋中焯燙一下,然后瀝干水分備用。黃瓜清洗干凈以后,改刀切成菱形的片狀。豬瘦肉切成薄片,放入小碗中,加入料酒、生抽、鹽、淀粉攪拌均勻,腌制片刻。

3.鍋燒熱,放入食用油,油熱以后,放入姜蒜爆出香味,然后將肉片放入鍋中,快速翻炒至顏色發(fā)白。

4.將平菇拽干水分,倒入鍋中,翻炒至平菇變軟,加入料酒、蠔油翻炒均勻。

5.將黃瓜片倒入鍋中,大火翻炒至斷生。黃瓜要最后放,而且不能炒太久,否則就不脆了,口感不好。

6.加入適量鹽和雞精,翻炒均勻以后,就可以盛入盤中上桌享用啦。

平菇炒肉片成品圖



烹飪技巧
1.肉片要事先用料酒、生抽、鹽和適量淀粉拌勻腌制入味,腌制的時間越長越入味。
2.平菇含水量大,下鍋前一定要將水份拽干,才不會炒出一鍋水。
3.菌菇類的食材因其傘面的特性,容易藏匿泥沙和灰塵,不容易清洗,可以在水里放一些鹽和淀粉,將蘑菇放入水中浸泡片刻,然后順著一個方向攪動,泥沙灰塵就會被帶出來了。
4.炒制菌菇類食材的時候,最好事先焯燙一下, 可以將菌菇里面的有毒物質(zhì)去掉,而且炒制的時候也容易成熟。
5.喜歡吃辣味的話,可以放入幾個尖辣椒一起炒,如果口味重的話,還可以放入自己喜歡的剁椒醬、黃豆醬或者辣醬來炒。
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