海米洗凈泡發。
雞蛋打散。
煮鍋油熱放雞蛋，炒散。
加水。
加海米。
加白菜。
煮至湯汁發白，加鹽、胡椒粉、芝麻油即可關火。
享用吧！
不要加太多調料，湯汁本身已經很鮮美了。
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拔罐是以中醫經絡俞穴基礎理論為具體指導，根據特別制作的拔罐器材和相對的技巧，蘸取一定的物質，在表皮開展不斷刮動、磨擦，使肌膚部分出現鮮紅色粟粒狀，或深紅色血點等“起痧”轉變，進而做到活血化瘀透痧的功效。那麼刮痧的好處和弊端有什么呢？下邊一起來瞧瞧吧。刮痧的好處1.活血祛瘀拔罐可調整全身肌肉的收攏和左
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女性的皮膚隨著年紀的增加，皮質更新鎖水功能只會越來越差，結果就是皮膚的粗糙和松弛。想要緊致有彈性的年輕感，你需要獲得知道四個方法，凍結年齡感始終保持美麗。一、身體補水沒有全身的補水，想要臉上局部保濕是不可能的。只有在保持身體循環正常的條件下，面部才能有白亮。每天不間斷地供給水分，早晚的飲水是最重要的
混合性皮膚用什么護膚品比較好主要是想找到真正適合自己的，以前嘗試過很多品牌，聽人說什么好就用什么，沒去考慮是不是適合自己。可能是牌子用雜了，覺得皮膚越來越糟糕。其實我原本膚質不錯的，我媽我妹的皮膚很少護理卻很好，家人都說我現在的皮膚是自己折騰出來的。混合性皮膚用護膚品要求：1、清潔控油
本報訊（記者 王薇）今天是第四個“全國殘疾預防日”，今年的主題是“殘疾預防，從兒童早期干預做起”。昨天，北京市殘聯發布《2019年度北京市殘疾預防工作報告》。北京青年報記者了解到，在殘疾預防、兒童早期干預方面，2019年，本市實現了0-6歲兒童免費五類殘疾篩查的全市推行。去年，共有110余萬人次兒童
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