性高潮如果前戲做的好是比較容易達到的，但是相信這是需要有一定的技巧和方法的。在平時，許多的女性朋友怕傷害到另一伴的自尊心，所以會假裝達到高潮，偽裝性高潮帶來的只有不幸福，下面一起來看看。
過量地鍛煉
堅持做些體育鍛煉，對女性是有好處的，不但有利于康體健康、預防疾病，還能提高性喚醒能力，增強性高潮快感。所以，當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時，一定要控制好尺度。
服用避孕藥
避孕藥的服用相信大家比較了解的，因為口服避孕藥的效率高，并且它使用起來也方便。所以避孕還是要首選安全套，像類似久緊網上特供店上面的久緊安全套，就能在避孕的同時，讓男性的性功能更加持久，而且可以讓女性的私處更加緊窄，一舉多得，是很多已婚男女的最佳選擇。
長期的吸煙
長時間的吸煙帶來的危害相信大家也是有目共睹的。生殖器官由于血流量的減少而變得不敏感，使性喚起和達到性高潮有些女性在生產完之后，陰道松弛，分泌物增多，于是潔癖的癥狀顯示更加明顯，在緩解陰道松弛上可以在性愛中使用久緊安全套，幫助收縮陰道。
有嚴重潔癖
女人愛干凈是個優點，可是有很多女性卻存在嚴重的潔癖，她們喜歡在經期使用帶香味的衛生巾，或用過量的陰道清洗劑，破壞陰道本身的酸堿平衡。
用某些藥物
抗過敏藥物是會抑制腺體分泌的成分，從而導致天然的陰道潤滑液減少，引起性交疼痛。還有就是，高血壓和抗抑郁藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過于放松，讓女性難以達到性高潮。
以上就是為大家介紹的幾種女性性愛過程中達不到高潮的幾種情況，所以在生活中，為了讓自己與伴侶享受到性愛所帶來的高潮，就需要注意這方面的內容了。
