血壓值的高低對于我們的健康來說十分的重要所以想要保證身體健康首先要做到血壓值的控制，否則一旦血壓值偏高或者偏低都是會給身體帶來比較多的副作用的尤其是對于體重值偏高的人來說高血壓更是很大的一個身體內部的隱患。

血壓是人體健康比較重要的一種指標。血壓與很多因素都是有著一定的關系的，比如說很多人的高血壓，就是因為體重過重的原因所導致的。而這種原因所導致的高血壓，通過降壓藥物是不能取得很好的治療效果的，需要對體重進行控制。下面，就為大家詳細介紹一下體重與高血壓的關系等相關知識!

一、體重與血壓的關系

在肥胖的高血壓患者中，體重減少5公斤其血壓便會下降約4毫米汞柱。而對于那些減重超過5公斤的患者。血壓下降幅度要大大高于減重5公斤以下者。平均減重5公斤以上者，其血壓下降幅度5-6毫米汞柱。肥胖高血壓患者每減重1公斤，其血壓便會下降約1毫米汞柱。

二、怎樣控制體重

肥胖高血壓患者通過限制熱量攝入、增加有效合理的運動鍛煉，使體重從明顯的中度以上肥胖下降到輕度肥胖。甚至接近正常，對其血壓的降低有明顯的作用，且使用比平時劑量小的藥物就可以很好地控制血壓，不但用藥量減少，氣短、乏力、胸悶、頭暈、腦脹等高血壓癥狀也明顯改善。體力得到明顯恢復。因此，在肥胖病人的高血壓治療中，首先應減重，以使高血壓的治療達到合理、有效的最佳水平。

三、肥胖的高血壓患者該如何降壓?

對于肥胖高血壓患者來說降壓藥作用相對較小，減重能有益于血壓的下降。除減重外，降壓藥物中β受體阻滯劑對肥胖病人療效較好;可樂定及利尿劑對肥胖高血壓治療效果也很好;鈣拮制劑和血管緊張素轉換酶制劑在肥胖高血壓患者的治療中對腎臟有保護作用，可改善胰島素抵抗以及抑制交感神經功能。上述藥物有利于肥胖高血壓患者的降壓治療。

對于肥胖所導致的高血壓患者來說最好的控制血壓的方法就是進行減肥只有減肥才能夠讓身體達到一個更加健康的狀態中，并且減肥的好處是很多的不僅僅只有可以降低血壓這一種好處除此之外還對于很多的病癥有了一個提前預防的效果。