也許你不信，但保持性器官的衛生，可以有效改善做愛的舒爽感覺，同時保持夫妻雙方生殖器官的健康狀態。另外，我們應該學會自我檢查生殖器，尤其是性伴侶應該多加溝通。
必須牢記性器官保健的五項預防措施！
1.保持生殖器清潔干燥
陰部潮濕的呼吸和出汗，不僅影響性欲，還降低了自信心。男性朋友游泳、出汗、洗澡后應及時擦干關鍵部位。如果你在做愛前不洗澡，也要做好局部清潔，尤其是包皮周圍，及時清洗里面的殘留物。
2.。學會自我檢查生殖器官
男性朋友通常要檢查睪丸和陰莖，但當出現異常問題時，應及時到醫院檢查，如發紅、腫塊疼痛等，最好是洗澡后進行自我檢查。性伴侶應多溝通，只有高質量的溝通才能保持性衛生，雙方應及時提出，希望對方能及時改變不良的衛生習慣，如果出現性健康問題，應及時與伴侶坦誠相待。
3。保持陰毛衛生
無論是男性還是女性，我們都必須清潔陰毛，因為陰毛很容易滋生細菌，不可過度修剪，陰毛可以保持生殖部位的新鮮和溫暖，也有一定的遮蓋作用，此外，它還可以收集或散發性激素來吸引男性和女性。
4。做愛前盡量戴上避孕套
如果性生活過于粗暴，可能會導致皮膚出血和撕裂。如果不需要生育，避孕套應該放在床邊，避孕套可以保證性健康。另外，選擇寬松的內衣，如果內衣太緊，會使局部溫度升高，影響生育，甚至引起感染。男性在運動過程中應選擇支持性內褲。出汗后，要及時清洗身體，保持身體健康。
5.切勿使用過多的清潔液。
清潔私人場所時，不得將陰道清潔劑或沐浴液直接涂在私人場所。它不僅沒有達到一定的功效，而且會刺激皮膚，引起不適。每天早晚用溫水清洗。
提醒
男性性生活只能在5點鐘才能實現。親密伴侶必須注意對方的性健康和衛生，避免帶來新的問題。當出現問題時，應及時到正規醫院接受治療。他們不能拖延。他們應該選擇寬松的內衣來保持陰毛的衛生。
