經(jīng)典家常菜…酸辣包菜的作法-酸辣味炒菜譜
美食菜譜 746 0
1.炒菜鍋倒油進(jìn)行爆香蔥姜蒜朝天椒
2.放進(jìn)包菜煸炒
3.添加鹽，生抽，小鮮侶
4.再放進(jìn)白砂糖
5.添加老陳醋
6.煸炒至包菜變松盛出。
經(jīng)典家常菜…酸辣包菜制成品圖
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編者按：由于生活方式的西化和運(yùn)動(dòng)量的減少，得“三高”（即高血壓、高血糖和高血脂）的人越來(lái)越多。高血脂可以引發(fā)血管栓塞，高血壓會(huì)引起腦出血和腦血管破裂，高血糖則導(dǎo)致糖尿病。世界衛(wèi)生組織明確提出，防止心血管病的第一道防線(xiàn)，就是減少“三高”和控制“三高”。該如何來(lái)控制呢？人民網(wǎng)健康與你聊聊。指導(dǎo)專(zhuān)家解放軍
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