馬鈴薯清洗、削皮，隨后切割成絲，放進盆里，添加小水泡十分鐘
蒜苗摘凈，清洗，切割成段
鍋中放進油，放進土豆絲煸炒勻稱
放進蔥、鹽炒熟
放進生抽醬油、蒜苗炒熟
很多人想控制體重甚至減肥，這也不敢吃那也不敢吃，有的人一味只吃素，有的人一點淀粉不吃，這都是不行的。減肥也得吃點肉山東大學齊魯醫院營養科 趙 妍：減肥者往往在減肥過程中丟失很多肌肉，導致基礎代謝下降，形成“易胖難瘦”體質，不利減肥。而高蛋白食物可增加蛋白質的攝入，幫助肌肉更好地修復和生長，并減少流失
青椒炒春筍末的做法，青椒炒春筍末怎么做請看青椒炒春筍末的做法步驟圖：1、冷凍的春筍拿出來，室溫滑凍后放入清水中洗干凈。 2、一邊清洗，一邊將春筍撕碎。 3、擰干水后，切成小顆粒備用。 4、...
炒玉米粒的做法，炒玉米粒怎么做請看炒玉米粒的做法步驟圖：1、玉米洗干凈后將籽剝下來，玉米須去除干凈。青菜切成段，胡蘿卜切粒。木耳用清水浸泡十分鐘，洗干凈后切成顆粒狀備用。 2...
蒜蓉蕨粑的做法，蒜蓉蕨粑怎么做請看蒜蓉蕨粑的做法步驟圖：1、超市里的蕨根粑粑都是中空包裝的，可以收藏很久，做的時候去掉包裝后切成厚片備用。 2、平底鍋里放油，將蕨根粑粑擺入鍋中...
芹菜炒牛肉的做法，芹菜炒牛肉怎么做請看芹菜炒牛肉的做法步驟圖：1、牛肉切成細絲，加入少許鹽、生抽和少許料酒，抓勻，再加入少許油拌勻鎖住水分，腌制30分鐘，牛肉調味后放油一起腌制，炒制...
開胃雞腎的做法，開胃雞腎怎么做請看開胃雞腎的做法步驟圖：1、雞腎的清洗方法很多，先將雞腎里的內容物控掉后，放在水龍頭下沖洗干凈，控干水分后撒入大量用食鹽反復摩擦幾遍，接著再用清...
醬炒雞蛋辣椒的做法，醬炒雞蛋辣椒怎么做請看醬炒雞蛋辣椒的做法步驟圖：1、雞蛋打入碗中，然后打散 2、蔥切碎 3、青椒切成小塊 4、鍋里放入油，放入雞蛋炒熟 5、將炒熟的雞蛋盛出 6、鍋里放...
青辣椒炒雞肝的做法，青辣椒炒雞肝怎么做請看青辣椒炒雞肝的做法步驟圖：1、新鮮的肝臟先用水龍頭里的水沖洗10分鐘，洗凈后放入加了幾滴白醋的清水里，浸泡大約半小時，這樣就將肝臟里的毒素溶解了，...
案例微信公眾號提問：我和孩子的爸爸都在自己的領域有所成就，我們一直很重視孩子的教育，從小對孩子嚴格要求，為他提供最好的條件和成長環境。孩子小學成績還不錯，可是上中學后越來越差，現在初三了還不知道抓緊學，有時還偷著玩游戲，而且脾氣越來越大，周末回家待兩天，總是氣我，急了我就動手揍他。我現在已經管不
安徽讀者黃女士問：我今年56歲，兩個月前勞累后突然左眼視線模糊，伴有頭痛，去醫院檢查發現眼壓高，左眼比右眼重，診斷為急性閉合性青光眼，住院做了眼科減壓手術。出院后堅持點卡替洛爾等幾種眼藥水。醫生建議再做手術。請問治療青光眼必須手術嗎？怎樣防止失明？ 首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼科副主任醫師
截至4日10時，全國共有45個地區調整為中風險地區。北京市順義區、河北省石家莊市進入“戰時狀態”，大連出現超級傳播現象。當前，我國本土疫情呈零星散發和局部聚集性疫情交織疊加態勢，防控形勢嚴峻復雜。在此背景下，如何守住安全安心過節？國務院聯防聯控機制綜合組最新發布《關于做好2021年元旦和春節期間新冠
網傳西瓜是催熟的，瓜蒂突起就是用藥了，正常的西瓜是平的或是凹下去；籽兒是白的、黑白籽兒分布過于明顯，真相是這樣嗎？對此，農業農村部農產品質量安全風險評估實驗室（杭州）專家王強、宋雯給出解釋。專家一致表示，“西瓜是催熟的，瓜蒂突起就是用藥了，正常的西瓜是平的或是凹下去”的說法是錯誤的。專家說，當前，市
新華社武漢4月13日電(記者 廖君)能讓人觀測到吃進體內的藥物怎樣流動、擴散的設備，借助5G信息技術實施遠程機器人手術、機器人查房，直徑20米的巨大粒子加速器發射的碳離子打入體內能殺死癌細胞……近日在武漢舉行的世界大健康博覽會上，一大批醫療“黑科技”集中展出，讓參會市民有機會體驗醫療技術的未來發展
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