和睦的性關(guān)系是夫妻間的調(diào)味劑，但有句話叫“物極必反”，什么事都做得過火了，就像性生活一樣，次數(shù)過多會對身體產(chǎn)生不良影響。
經(jīng)常性愛，男性精子排泄過多，飲食不能及時補充精氣神，導致男性陽氣不足，身體體質(zhì)變差，免疫力下降，容易生病。也會出現(xiàn)全身無力，精神不佳的癥狀。
長期無節(jié)制的性愛，使男性人性器官長期處于興奮狀態(tài)，極易感染前列腺炎。
男人在每次性交后都會有一個不反應(yīng)期，即一次射精結(jié)束后，無論你怎樣刺激，男人都不會再次勃起，如果太頻繁，這個不反應(yīng)期有可能延長，甚至可能導致男性勃起障礙。
過度無節(jié)制的作息，對男人來說很傷神，過度沉溺于性的男人在日常工作中就提不起興致。
性生活太頻繁對男人沒有好處，其實對女人的身體傷害也很大。許多女性都有過這樣的經(jīng)歷，如果那天晚上性愛太過激烈導致高潮反復(fù)出現(xiàn)，第二天就會有一雙腿發(fā)軟全身無力，甚至會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。那是因為性行為是一種活動，它可以調(diào)動全身的各個系統(tǒng)。因此過分就會產(chǎn)生傷害。
女人頻繁地性愛會引發(fā)婦科病。女性每一次性高潮都會導致盆腔充血，經(jīng)常發(fā)生無節(jié)制的性行為，會使盆腔長期處于充血狀態(tài)，盆腔長期充血容易引發(fā)盆腔炎。便會出現(xiàn)腹痛、腰痛等一系列婦科癥狀。
女性都有月經(jīng)期，在經(jīng)期前后，經(jīng)常做愛是不合適的。早期性行為可導致女性月經(jīng)期痛經(jīng)、血流不暢等現(xiàn)象，月經(jīng)后由于子宮內(nèi)膜尚未完全恢復(fù)，在子宮未完全恢復(fù)的情況下進行性行為很容易引起子宮內(nèi)膜炎，嚴重時甚至可導致不孕。
在女性性欲不太強烈的時候進行性行為，會導致女性對性的厭惡，頻繁地“啪啪啪”可能會讓女性性冷淡。
夫婦間的性生活必須適度，最好是有一定的規(guī)律性，在享受性愛所帶來的樂趣的同時不會影響日常生活。
