黃芪能夠燉雞湯嗎?能夠,黃芪帶有蛋白、碳水化合物、維他命、黃芪多糖、黃芪黃銅等多種多樣化學(xué)物質(zhì),藥力普遍,其補(bǔ)氣的功效比較顯著。黃芪有扶正固本、生津解渴、利濕退腫、固表收斂性的作用,古方中對(duì)黃芪運(yùn)用也比較多,黃芪燉雞能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素,其滋補(bǔ)血?dú)獾乃幜Ω鼜?qiáng)。
黃芪燉雞湯的作法:
原材料:
黃芪10克、土雞500克、大棗10個(gè)、蓮子10克、枸杞子5克。
作法:
1.將土雞清洗斬塊,準(zhǔn)備好中藥材,姜削皮。
2.雞塊涼水入鍋,放進(jìn)純糧酒焯水,撈起來再清洗一遍。
3.將雞塊、黃芪、蓮子放進(jìn)壓力鍋中,倒進(jìn)冷水燉一個(gè)小時(shí)。
4.轉(zhuǎn)砂鍋,放進(jìn)大棗煮二十分鐘,再放進(jìn)枸杞子煮十分鐘,最終添加食用油,調(diào)料就可以。
黃芪燉雞湯的作用:
1、補(bǔ)氣健脾胃
黃芪有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾胃益肺的作用,黃芪燉雞帶有豐富多彩的營養(yǎng)元素,能夠滋補(bǔ)養(yǎng)生身體,補(bǔ)氣健脾胃,陰虛脾弱者能夠服用黃芪燉雞來調(diào)理身體。
2、增強(qiáng)免疫
黃芪能夠提高身體免疫力,雞帶有豐富多彩的蛋白和碳水化合物,黃芪燉雞其藥力更非常容易被身體消化吸收,并且口味也不錯(cuò),黃芪有股淺淺的豆腥味,有的人很有可能討厭這類味兒,可是黃芪燉雞口味美味,是不錯(cuò)的健康保健養(yǎng)生藥膳。
3、催奶功效
黃芪燉雞有推動(dòng)奶水代謝的作用,生完孩子女性身體比較孱弱,黃芪燉雞不但能夠補(bǔ)充維生素,還能提升奶水的代謝,有益于產(chǎn)后的恢復(fù)。