1、男人坐在床邊或椅子旁，而女人面對她的性伴侶，坐在他的腿上。
優點：女性在這個位置上很容易控制角度和深度。對于男人來說，知道什么是女人所喜歡的“溫和，緩慢，足夠”的刺激尤其有用。這個位置非常適合喜歡慢慢干，干精細活的情侶，因為這個時候身體很放松。
2、女性上位，而男性則要臀部抬起，并用雙手支撐對方的臀部。
優點：這個動作可以讓女性主動的選擇是緩慢刺激，還是深度刺激，緩慢刺激可以刺激陰道前1/3處，深度刺激則可以達到高潮。但是在這個時候，女人完全需要大腿來支撐自己，這樣男人就可以適當的“扶”一下。
3、女性平躺在床上，雙腿并攏放在伴侶的肩上。
優點：抬高腿位可以間接抬高陰道位置，能夠有效收緊。這一姿勢有助于刺激女性G點。假如一個女人的身體向后移動，表明她非常不舒服，那么就不要再繼續這種移動。
4、女人臉朝下趴在地上，臀部微翹。
優點：這個姿勢可以觸及到女人最深處的地方，而且還可以讓女性誤以為男人的生殖器是很大。男性可以采用深淺不一的方法，同時左右搖晃，提高性愛的興趣，避免長時間直接刺激傷害伴侶。
性交是每個人正常的生理需求，毫不夸張的說，每個人都會有這種需求！在夫妻生活中，性交也是必不可少的一部分，但由于生活中的各種原因，會有很長一段時間沒有性交。對于女性來說，長期沒有性生活會有什么危害？ /> 1、長期沒有性生活會導致性器官的功能下降 對女人來說，如果處子之身長時間保
在人們的印象當中，大多數水果的熱量都特別高，因為大多數水果都是甜甜的，這就預示著糖分含量極高。其實不然，在自然界中有許多水果，不但不會讓人變胖，還有很好的減肥功效。在減肥期間多吃一些對減肥有幫助的水果，可以讓減肥的效果事半功倍。女性減肥吃哪些水果好？1、柚子柚子里面有一種天然的化合物，這種化合物有很
中新網北京1月31日電 (記者 李純 余湛奕)1月30日下午，清華大學國際傳播研究中心與澳佳寶研究院(BLACKMORES Institute)聯合舉辦線上發布會，正式發布《中國職場女性免疫健康綠皮書》。《綠皮書》指出，新冠肺炎疫情在一定程度上推動了免疫健康知識的普及，但多數職場女性對免疫健康的相關
隨著結婚年齡的延長，人們的性生活不再那么新奇了。一旦性生活不和諧，必然會影響男女之間的感情。我們也可以嘗試改變性生活的方式來提高性生活的質量。學習6個小技巧可以提高性愛的質量！1、提升性經驗隨著性生活次數的增加，人們對性能力的認識也會越來越深刻。我們應該學會享受性生活美好的一面，主動交流。夫妻之間可
性生活是已婚男女很正常的身心運動，但由于某些原因，有些女性可能長期沒有正常的性生活，這對女性的健康是有害的是的，所以女性朋友必須有一個對身體健康有益的正常性生活。對女性終身無性生活的損害是巨大的。你一定知道4種危險！1、失眠、煩躁、多汗當一個女人35到40歲的時候，她睡覺的時候經常會有更多的夢和失眠
女性因為特殊生理特點，對鐵、植物雌激素和維生素的需求更高。其中，鐵元素利于補血，彌補月經造成的損失；植物雌激素能調節女性體內雌激素，緩解更年期癥狀；維生素則有助防治疾病。美國《讀者文摘》雜志近日推薦了以下5種適宜女性補充營養的最佳食物。牛肉。因為月經的影響，女性比男性更易貧血。血液中的鐵含量較低可能
俗話說女人三十如狼，四十如虎，生活中有很多女性在三四十歲時因為生理需求強，伴侶滿足不了自己而讓她們寂寞，其實女人四十歲生理需求強是正常的。那么，為什么女人到了四十歲時生理需求這么強？三四十歲時的女性具有獨特的成熟女性魅力，在這個階段女性對生活有基本認識以及經驗，而且性激素水平會逐漸達到高峰，會讓女性
性生活需要男女雙方都擁有高漲的性欲，這樣才能夠完成一場美妙的性生活。性生活時，只要是能夠激起女性的欲望就能夠輕易獲得性高潮，吻女性哪些部位可以有效的提高其性欲呢？1、嘴唇多吻女性上嘴唇中間的區域，因為在此區域附近會有和頭蓋骨連接的神經，輕輕的撕咬女性的上嘴唇中間，能夠有效的促進女性腦垂體腺的分泌，也
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些