奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜1.

半斤左右活鯽魚一條,洗凈,并清水泡上半小時去血水

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

2.

嫩豆腐200g,嫩豆腐比老豆腐更鮮美潤滑

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

3.

鯽魚收拾干凈,去掉腮,鰭,劃上幾個刀口,并擦干水分,撒上半勺鹽,料酒,魚肚里塞上姜片,蔥段,腌制20分鐘去腥

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

4.

豆腐切塊,備用

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

5.

鍋燒干,用姜片擦一遍鍋里,準備煎魚,不破皮

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

6.

煎魚,待魚可以活動后,翻面,切勿強行翻面

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

7.

煎另一面,同時加入蔥,姜,爆香

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

8.

倒入適量水

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

9.

水開后,蓋鍋蓋小火燉20分鐘

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

10.

再加入豆腐,繼續(xù)燜5分鐘

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

11.

出鍋前,加入鹽,香菜

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

奶白鯽魚豆腐湯成品圖

奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜奶白鯽魚豆腐湯的做法-咸鮮味煮菜譜

烹飪技巧

一定要用當天的活魚,更鮮美

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