我們之間好像總是因為這些問題吵架，我應該怎么辦？
1、不要隨便懷疑。不要認為你知道你愛人的想法和感受。十有八九，你會犯錯誤。在婚姻危機中，這種情況經常發生：懷疑讓兩個人生氣，難以溝通，最終關系破裂。
建議:取一張紙，根據直覺直接完成句子“我猜我的愛人會____認為我(對我)”。然后，和愛人一起驗證猜測的正確性。因此，你會發現許多猜測都是錯誤的。當你遇到問題時，最好的辦法就是直接問他。
2、不要認為你的愛人應該為你做什么。對你的愛人表達感激之情是非常重要的。我們應該消除三種消極態度：權利感、不切實際的期望和假裝健忘。
建議：寫下你愛人為你做的大事和小事。問問你是否感謝過這些事情，以及如何表達它們。堅持感謝一周，你會發現變化。
3、不要隨便解釋。“我現在明白你為什么這么挑剔了。你就像你爸爸。”這種似乎理解愛人行為動機的分析只會導致憤怒。
建議：首先了解你生氣的原因，學會以開放和愛的方式傾聽你愛人的觀點，讓你的愛人明白你在仔細傾聽，最后提出建設性的建議。
4、不要害怕說“不”。犧牲自我感受，盲目滿足對方的做法似乎是有益的，但實際上是不真誠的表現。沒有真誠的婚姻，很難有親密關系。
建議：說實話，你可以贏得愛人的信任，加深夫妻關系。列出你害怕告訴你的愛人的一切。然后，試著從最簡單的事情開始告訴你的愛人真相。
