肝病患者不能吃什么食物?大家應該都知道,肝臟是我們身體里面重要的一個器官,肝臟的主要作用是有代謝功能,如果患上肝病,患者除了要積極接受正規治療外,平時的飲食也是注重調理,不要吃錯食物而加重病情,那肝病飲食有什么禁忌嗎?
肝病飲食禁忌
1、禁忌飲酒:大家應該都知道,我們喝的酒中有酒精的成分,而酒精里面的亞硝胺是會導致我們的肝脂變性和致癌的。所以肝病患者一定要做到不喝酒,以免喝酒導致肝臟受損。
2、忌生冷:肝病患者本來正氣不足,脾胃虛弱,生冷食物都會引起胃腸道不適,特別是肝硬化或肝腹水的患者,生冷食物往往會造成腸炎,蛋白隨腹瀉丟失出現腹水或腹水量增大,故肝病飲食禁忌食用生冷和不衛生食物,以免出現腹水或腹水量增大。
3、禁忌油膩:雞蛋,豆制品:肝病患者往往伴有膽囊炎,特別是肝硬化患者絕大多數都有膽囊壁繼發性改變,油膩,雞蛋,豆制品有礙膽汁的排泄,所以過食這類食品會出現脅痛,腹脹,噯氣或加重癥狀,故應盡量少吃。
4、忌辛燥:肝體陰而用陽,性喜條達而惡燥。肝病飲食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大堿、雄雞、紅鯉魚等辛燥食物,食后會引起肝病的反彈或病情加重。
5、禁忌食動物肝臟:肝臟作為解毒器官,一些毒性物質也會在肝臟積累。另外肝臟內膽固醇含量很高,100克豬肝含膽固醇高達400毫克,大量攝入會增加肝臟負擔,因此肝病患者不宜多食動物肝臟。
6、忌鹽:肝腹水的患者,鹽要先炒后再放入各種食品,盡量少食,因為食言有礙腹水的消退。這也是肝病飲食禁忌事項。
7、禁忌亂用補藥:飲食平衡是保持身體的基本條件。若滋補不當,打破平衡,會影響病情反復。應慎用補藥。
8、忌生活無規律:“十分病,七分養”因此,充足的睡眠,合理的營養,規律的生活對肝炎病人的康復至觀重要。因此,對于該肝病飲食禁忌日常應注意。
9、禁忌濫用化學藥物:化學藥物對肝胃多有損害,肝炎病人要在醫生指導下合理用藥。
10、忌吸煙:煙草中含有多種有害物質,能損害肝臟功能,因此,肝炎病人必須戒煙。對此肝病飲食禁忌一定要注意。
肝病患者吃什么好
青色食品
青色食品是養肝護肝的最佳選擇,可以促進肝氣循環,舒緩肝郁、保護視力。因此,應多食用一些青色食物,如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。
雞蛋
雞蛋富含蛋白質、卵磷脂,修復細胞的同時可促進細胞再生,修復肝臟組織。雞蛋的蛋白質與人體類似,所以消化率達95%,每天一到兩個即可,最多不超過三個,太多浪費且影響消化。
綠色食品
綠色食品是保肝養肝的最佳選擇,例如香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質,對于加強肝病病人機體免疫功能十分有益。對于新鮮的蔬菜,患者既可以生食,也可以煮湯,每日交換食用,更好的保護肝臟。
酸味食品
在日常飲食中,還可以適當食一些酸味食品。如山楂、橘子、葡萄等;酸味食物并不是一年四季都適宜吃,比如肝氣旺盛時,就不可以吃太多酸味食品,否則會造成肝氣過盛,影響人體健康。
奶制品
主要為補充蛋白質,但以酸奶為佳,因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出,另有酸奶可促進干擾素生成一說,幫助保肝護肝實現增強免疫的功能。