脾氣急愛生悶氣也給心臟惹麻煩
健康新聞 1053 0
暑天高溫天熱,人也容易氣急上火。而現實生活中,不良情緒誘發心臟病的例子不少,公交車上年輕人沒給老人讓座,致其氣急心梗……當人情緒激動時,激素水平會發生改變,最直接的反應就是血壓上升。此外,情緒不好的人容易失眠,會對心臟產生長期不良影響。
此外,相對于過激情緒立刻會引起癥狀,過度悲傷等看起來“平靜”的不良情緒也會影響心臟。臨床上常會看到這種現象,家中如果有人去世,十天八天后老伴兒很有可能心臟病發作。2015年,美國心臟學會科學會議上發表研究顯示,創傷性生活事件會讓中老年女性心臟病發作風險上升七成。今年發表在《英國醫學雜志》上的一項研究,對瑞典國家登記系統中被診斷為應激相關障礙的14萬名患者進行了為期7年的隨訪,發現與未患病的同胞相比,有應激相關障礙的患者在確診后1年內,患心血管疾病的風險高64%;應激患者有患缺血性心臟病、腦血管疾病、高血壓等疾病的危險。
因此建議,脾氣急、點火就著的,有點事就生悶氣、瞎琢磨的,家中發生重大變故的人,尤其要注意壞情緒對心臟的影響,若出現不適癥狀,要及時就醫。
其實,七情六欲人人都有,受到壞情緒影響時要盡量保持樂觀心態。2018年,美國西北大學和哈佛大學共同完成的研究發現,心態積極、有明確生活目標者,心臟病死亡風險比平均水平低38%。這是因為,樂觀心態可降低壓力和焦慮激素水平,進而降低心率和血壓,減輕心臟負擔。
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我們每一天的飲食都十分的重要不僅要注意營養均衡并且還要注意的是不要吃互相之間會出現不良反應的食物,其實我們生活中很多的疾病都是由于吃了不正確的食物所導致的所以對于人們來說避免一些不合理的飲食對于我們的健康很有好處。痛風的患者有很多的食物都是不能夠去吃,一旦攝取到對于自己的疾病康復是非常不利,不僅如此
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相關數據顯示,在我國,僅有18.8%的患者在胸痛發作后1小時內就醫,有高達64.9%的患者在發病后2小時甚至更晚才到達醫院,喪失了挽救心肌的黃金時間。快速的診斷、縮短患者發病到治療的時間,將能最大程度挽救急性胸痛患者的生命,提升患者生存質量。近日,廣州市紅十字會醫院胸痛中心聯合社區衛生服務中心,成功
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我們生活中的腦炎患者并不算是少數其實腦炎患者大多是兒童但是有很多的成人也有腦炎的情況并且腦炎是一種傳染病,患上腦炎的人也要對于飲食特別的注意因為腦炎患者有很多的食物是不可以食用的否則會對于病情產生不良影響。腦膜炎多出現于兒童,成人也比較常見,它是一種感染性疾病,很多細菌都有可能引起此病,其中包括流感
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腎結石的情況在我們生活中還是比較常見的尤其是許多生活或者是飲食方面不夠注意的人是很容易出現腎結石的情況的,一旦出現了腎結石其實是比較麻煩的因為腎結石對于身體有著比較大的危害嚴重的腎結石患者甚至需要手術治療。腎結石在我們日常的生活中是非常的常見的,很多人都是腎結石患者,而腎結石對于我們的危害也是比較大
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酒精肝其實在我們的生活中并不少見很多時候我們周圍的人身體都有可能會出現酒精肝的情況并且人的身體也會受到影響,所以對于人們來說進行酒精肝的預防并且在酒精肝的早期及時的發現酒精肝的情況這些就會顯得十分的重要。早期的酒精肝患者,由于肝臟功能的受損,使身體各項機能受到影響,從而會出現身體乏力的癥狀。這種乏力
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日前,國際頂級醫學期刊《美國醫學會雜志·內科學》(影響因子20.786)刊登了來自成都中醫藥大學教授梁繁榮團隊的題為《針刺作為輔助療法治療慢性穩定性心絞痛:一項隨機臨床試驗》的原創論著。該文通過404例隨機臨床試驗研究證實針刺作為抗心絞痛藥物的輔助療法對改善患者心絞痛發作次數和程度療效確切,安全性好
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“這么年輕就吃藥,以后老了怎么辦?”凌晨2點,120救護車送過來一位39歲的男性昏迷患者。陪同前來的家屬描述道:“上半夜還好好的,12點多鐘上廁所時只是說自己有一點頭痛,大約半個小時前就聽見他的呼吸聲很嚇人,再也喊不醒了……”這位突發昏迷的年輕患者,口角殘留著嘔吐物,此刻雙側瞳孔不等大,血壓高達20
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通風的情況其實通常是因為身體尿酸過高所導致的所以對于經常愛吃肉或者愛吃海鮮的人來說尿酸高就是一件比較危險的事情,對于痛風的判斷其實是比較簡單的可以通過幾個簡單的方法對于自己的進行判斷是否患上了痛風的情況。要是想要判斷出來自己是否患上痛風就要在發生表現后第一時間去做體檢,這種疾病是沒有辦法通過肉眼來辨
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有過減肥經歷的人總是有這樣一個體會,那就是減肥期間旺盛的食欲根本無法抵制,像餓死鬼投胎一樣,稍不留意就會使減肥計劃滿盤皆輸。為什么減肥期間總是想吃東西呢?有哪些食物飽腹感比較強烈可以列入減肥食譜清單呢?接下來就讓我們一起來了解一下。為什么減肥期間總是想要吃更多的東西?減肥期間想要吃東西這種情況是正常
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胃酸過多的癥狀,應該不少人都有體驗過。會有反胃、吐酸水,胃很不舒服的情況發生。嚴重的人要及早去醫院治療胃酸過多!關鍵時刻,大家不妨可以試試吃些東西緩解一下。那么胃酸過多吃什么好呢?有些水果是非常好的選擇。我們的胃會分泌能消化食物的胃酸,這是人所必須的消化液,但胃酸過多就不利于健康了。很多胃酸過多患者
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