2022年08月09日每日養生小知識健康簡報,星期二!健康是一種生活態度!

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2022年08月09日健康養生簡報,星期二!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】日光不照臨,醫生便上門

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體內濕氣大的話有哪些方面需要忌口
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現如今發現自己體內濕氣大的人也越來越多了其實濕氣大是和本人的習慣有著很大的關系的,錯誤的生活習慣很容易導致人們體內的濕氣累積,其實濕氣大最應該做的事情就是忌口,少吃一些重油重鹽的食物應該多吃一些清淡的食物。當體內濕氣太重以后就應該要學著去忌口,有很多的食物都是沒有辦法去吃,萬一攝入以后就會讓自己臉上

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你下班后打過“零工”嗎?

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9月16日,下午5時,張師傅下班了。坐在自己的車上,打開某網約車軟件,他從一名企業員工變為網約車司機。“每天下班后,早回家也是閑著,不如開個網約車,還能賺點油錢。”張師傅對記者說。晚上8時左右,張師傅收工回家。“我只是把它當個副業,如果某天覺得累,下班就直接回家。”時間靈活,不耽誤本職工作,張師傅很

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順利度過超長假期有四招

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中、高考結束,從高度緊張到突然松弛,考生們難免會產生一些心理困惑,面臨近三個月的超長假期,該不該“放飛自我”?選擇大學志愿應該遵從內心,還是順從家長?如何調整好心態,踏上人生下一階段新的旅程?最近,記者采訪了青少年心理研究專家、清華大學心理學系學習科學實驗室執行主任宋少衛,請他針對“考后心理期”的常

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