欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

護眼知識 2012-05-18 0 坐月子怎么保護眼睛 產后護眼的方法

　　下面為大家介紹一些護理眼睛的方法：　　1、要經常閉目養神：　　月子里，媽咪需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。　　2、不要長時間看物：　　長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息一會兒，或遠眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血氣通暢。　

護眼知識 2012-05-18 0 視神經萎縮是什么 視神經萎縮是怎么引起的

專家解釋，視神經萎縮不是一個疾病的名稱，而是指任何疾病引起視網膜神經節細胞和其軸突發生病變，致使視神經全部變細的一種形成學改變，為病理學通用的名詞，一般發生于視網膜至外側膝狀體之間的神經節細胞軸突變性。視神經萎縮是視神經病損的最終結果。表現為視神經纖維的變性和消失，傳導功能障礙，出現視野

護眼知識 2012-05-18 0 眼睛不適怎么做 干眼病的原因

　　春暖花開，但各種各樣的眼科病也到了多發期，眼干、眼澀、眼癢紛至沓來，尤其是長期面對電腦的白領，更容易中招。醫生提醒要多吃蔬菜水果，適當休息、多眨眼等，以緩解眼睛不適。此外，中醫講究“肝屬五行之木，春木旺，肝主事”，佛山市中醫院眼科朱海副主任醫師認為，春屬木，與肝膽相表里，

護眼知識 2012-05-07 0

　　現在的人整天玩電腦，看電視，熬夜加班，常常是用眼過度，對眼睛的傷害很大。合理的飲食有助于 　　保護視力，減少生活中對眼睛的傷害。哪些食物有助于保護視力呢?　　護眼飲食一、富含蛋白質與維生素A的食物　　蛋白質和維生素A缺乏時會引起白內障、夜盲癥和角膜病變。要養成吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣，素　　食者

護眼知識 2012-04-20 0 游泳 護眼

　游泳池里的水常用漂白粉消毒，漂白粉是一種消毒劑，有輕度刺激性，可以因為這種化學刺激引起非感染性的結膜炎。不過水里的漂白粉濃度比較低，一般對眼睛沒有什么損害。相反，因為漂白粉消毒劑抑制了水中的病菌，使水變得清潔了，能減少傳染性眼病的發生。但如果消毒不規范或對游泳者游泳前檢查不嚴格，也會造成游泳

護眼知識 2012-04-20 0 養目 養目知識

養目： 平時注意膳食均衡，做到粗細搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。　　極目：　　早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠處的一個目標，再慢 慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時，再將視線由近而遠轉移到原來的目標

護眼知識 2012-04-20 0 護眼 老人護眼

　 克服不良嗜好　　盡量少抽煙，不酗酒，不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳，隨便濫用眼藥。眼睛干澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等，盡量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作，晚上看電視時最好開燈，否則容易誘發急性閉角性青光眼。　　坦然面對眼疾　　有了眼病要克服懼怕心理，該看病時看病，該手術時手術，該戴老花

護眼知識 2012-04-20 0 護眼方法 護眼疑問

疑問一：近距離看電視、昏暗燈光下閱讀都會損害眼睛?　　在光線不足的地方看書或近距離看電視，會造成眼睛干澀。因此，近距離閱讀時，應保持60～100瓦燈泡亮度;閱讀和使用計算機時，應避免刺眼的桌燈直射眼睛，并維持柔和照明。此外，每10分鐘將目光從屏幕上移開，花10秒鐘看看遠方。　　疑問二：眼

護眼知識 2012-04-20 0 護眼 護眼誤區

　　誤區之一：頻繁點眼藥水能緩解視覺疲勞。專家介紹，此次調查發現，很多學生每天要在計算機前連續學習1小時以上，有的甚至超過8小時，有頭痛眼脹，視力減退等視疲勞癥狀的學生不在少數，而頻繁點眼藥水成為這些學生緩解視疲勞的主要手段。她提醒大學生，長時間操作電腦是引發視疲勞的主要原因，一些緩解視覺疲勞的眼藥

護眼知識 2012-04-20 0 護眼知識 眼睛護理

　　1.瞇著眼睛看東西易傷害視力?不會。眼科醫師杰·皮波斯博士表示，瞇著眼睛看東西，主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。　　2.在昏暗光線下看書或字太小會傷視力?不會。紐約眼耳疾病診所眼科專家理查德·羅森博士表示，這種說

護眼知識 2012-03-28 0 預防干眼病 干眼病

　　春暖花開，但各種各樣的眼科病也到了多發期，眼干、眼澀、眼癢紛至沓來，尤其是長期面對電腦的白領，更容易中招。醫生提醒要多吃蔬菜水果，適當休息、多眨眼等，以緩解眼睛不適。此外，中醫講究“肝屬五行之木，春木旺，肝主事”，佛山市中醫院眼科朱海副主任醫師認為，春屬木，與肝膽相表里，開竅于目，故春季正是護眼

護眼知識 2012-03-07 0 洗眼 護眼

　　很多白領長期面對電腦，都會有眼睛干澀的不適，近來更是流行一種“洗眼”風俗，但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎？這是一個保護眼睛的好習慣嗎？　　春天干燥，不少人總覺得眼睛干澀、酸脹，而對于整天盯著電腦的白領來說，眼睛酸脹、干澀更是常事。近來一些白領論壇上都推薦去美容院&ldqu

護眼知識 2012-03-07 0 護眼 干眼癥

　　上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等癥狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病­小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。　　電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），并不斷與空氣中

護眼知識 2012-02-28 0 眼部疾病 預防眼病

　　你有沒有感覺到在辦公室，明明沒干什么體力活，但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒，甚至還會頭痛、失眠。原因你知道嗎？這和用眼過度有很大的關系。 　　1.甜品助長近視　　經過多個國家不斷的研究發現，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發展。這是因為甜食中的糖分

護眼知識 2012-02-27 0 激光近視手術 激光近視手術后遺癥

　　自近視手術應用于臨床以來，為眾多近視朋友解除了近視帶來的煩惱。而臺灣眼科醫師蔡瑞芳在近日發表的“關于激光近視手術后遺癥”之說，引起了業界和大眾對于激光近視手術安全性的關注。那么激光近視手術真的會有后遺癥嗎？對此，行業專家鄭重聲明，近視手術后遺癥等問題多處于醫師的技術不精和

護眼知識 2012-02-23 0 護眼 食物

　　1、維生素A和β-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、波菜、韭菜、杏、紅薯等綠黃色蔬果中。 　　2、維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長

護眼知識 2012-02-22 0 預防保健 近視

　　近視除與遺傳、不良用眼有關系外，不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一。著名眼保健專家李書印博士最近指出：“防治近視首先要從吃入手。” 　　這位專家指出，近視誘因之一：吃得過甜，致使消耗體內大量的維生素B1，降低體內的鈣質，使眼球壁的彈力減弱，導致近視眼的發生；近視誘因之二：吃得過精

護眼知識 2012-02-21 0 眼疲勞 緩解眼疲勞

　　招數一：眼睛轉圈　　身體坐直，眼睛平視前方，保持頭部不動。右臂向右側完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂繃直并完全伸展，朝頭中部呈弧形移動，同時擺動食指，兩眼跟著食指的運動，讓眼球先滾動到最右邊，再向上到眼窩最上方，然后到最左邊，再到眼窩的底部。眼球在每一位置停留一秒鐘，開始時做6次，逐漸增加到10

護眼知識 2012-02-17 0 青光眼 色盲

　　第一類是青光眼患者。青光眼是由于眼內房水循環障礙，眼內壓增高，視乳頭萎縮，視野缺損所引起的。如果戴上太陽鏡，患者會因為光照減少，瞳孔放大，加劇眼內房水循環障礙，使本來就已經很高的眼內壓進一步增高，導致病情惡化，甚至造成失明。　　第二類是視神經網膜炎患者。患者戴太陽鏡會加劇視神經的傳導障礙，對康復