當心假期里“養(yǎng)肥”眼病
護眼知識 2053 0
每年暑假都是青少年近視患者的就診高峰,今年也不例外。利用假期配副眼鏡或做激光矯正手術(shù),是最為迫切的就醫(yī)需求。
瑞金醫(yī)院瑞視眼科于青碩士介紹,近視、遠視、散光、弱視、斜視和一些先天性遺傳性眼病(白內(nèi)障、視網(wǎng)膜疾病)構(gòu)成了引起中小學生視力不良的主要原因。尤為突出的是近視問題,學生長時間近距離的用眼狀態(tài)、不注意用眼衛(wèi)生、不合理作息時間安排很容易引起眼睛近視。學習之外,學生日常愛看電視、上網(wǎng)、玩電子游戲,不參加戶外體育活動等等,客觀上也加重了近視的發(fā)展。
預(yù)防近視五個好習慣
1、注意培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢,注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30-35厘米之間。
2、照明要調(diào)節(jié)好。光線適中,光線應(yīng)該從左邊射來,以免右手書寫時的陰影會妨礙視線。
3、孩子看書、畫畫、寫字、看電視、打游戲都不宜時間太長,防止用眼過度。科學的方法是每隔40-60分鐘讓眼睛休息10-15分鐘。
4、不要趴著、躺著、走著看書報,更不要在乘車的時候看書報。
5、經(jīng)常做眼保健操可以減輕近視的癥狀。
近視也是眼科疾病的一種,單憑配一副合適的眼鏡不足以解決所有的問題。如果嚴重近視才來醫(yī)院就診,就錯過了最佳治療時機。瑞金醫(yī)院瑞視眼科張雷博士提醒,高度近視患者合并視網(wǎng)膜脫落、慢性青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥,可能導(dǎo)致視力永久損傷及失明,所以近視后要到正規(guī)的醫(yī)院配戴合適的眼鏡以及做治療。
激光矯正手術(shù)三大誤區(qū)
誤區(qū)一:近視激光矯正手術(shù)可治其他眼病
近視眼是因為屈光不正造成的,近視眼激光矯正手術(shù)是通過切削角膜來矯正屈光度達到矯正視力的目的,它不能用來治療其他眼病,因此,接受手術(shù)者的眼睛一定要沒有其他眼病。
誤區(qū)二:激光手術(shù)可以使視力提高到極致
激光手術(shù)只能使接受手術(shù)者的視力接近配戴光學眼鏡的矯正視力,但不能超過。
誤區(qū)三:激光治近視手術(shù)隨到隨做
術(shù)前兩次系統(tǒng)檢查是十分必要的。小的病變可通過眼底激光做預(yù)防性治療。此外,術(shù)前還需要測量眼壓,以排除青光眼,有青光眼的病人亦不能手術(shù)。
瑞金醫(yī)院瑞視眼科廉井財教授強調(diào),任何手術(shù)都有一定的風險,重要的是如何把手術(shù)風險降到最低。學生和家長必須選擇資質(zhì)優(yōu)良的醫(yī)院,在術(shù)前進行全面和嚴格的檢查,確定適用的手術(shù)方案。
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喜歡吃甜食容易患眼病 近視眼 甜食在消化、吸收和代謝過程中會產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),與人體內(nèi)的鈣中和,可造成血鈣減少,而缺鈣則會使眼球壁的彈性降低,眼軸伸長。過量甜食還容易引起眼內(nèi)房水的滲透壓改變,使晶狀體凸出,影像模糊,從而導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。 視神經(jīng)炎 過量進食糖類,會引起維生素B1在體內(nèi)
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追劇要適當否則這四種眼病找上你 近視 過度使用電子產(chǎn)品會造成近視。電子產(chǎn)品的屏幕有頻閃,且由于亮度和圖案的頻繁閃爍變化,會對眼睛產(chǎn)生不良的刺激,使眼睛的調(diào)節(jié)緊張,眼睛若長時間得不到放松,就會形成近視。 干眼癥 連續(xù)看手機或者電腦超過兩個小時,對眼睛造成最多的傷害就是干眼癥。目光聚集在電子
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