日常養生 2018-06-06 1488 0

我們人靠著心臟跳動而活，一顆健康的心臟讓我們更加健康，反之，若是心臟出現了問題，那么就是人們該擔心害怕的問題了。現在很多人也患有心臟病，如何預防心臟病成為了許多朋友共同的心聲，其實預防心臟病很簡單，今天我們變便來徹底了解心臟病吧。如何預防心臟病？1.禁煙據調差，多半的心臟患者都跟吸煙有關。戒煙后，患

日常養生 2018-05-08 1612 0

【環球網綜合報道】 據英國媒體報道，一項新的研究表明愛犬人士死于心臟病的可能性比其他人低23%。瑞典一項研究表明，養狗能夠降低患心臟病的風險。一項對340萬年齡在40-80歲之間的人進行的研究發現，養狗可以降低23%的心臟病死亡率，而且能夠降低20%的死亡風險率。此前的研究表明，寵物狗能緩解社交孤立

日常養生 2018-03-05 263 0

預防心臟病是很多人都關心的話題，有什么食物可以有效預防心臟病，保證我們有個健康的身體的呢?下面趕緊和小編來看一下哪些日常飲食可以有效預防可怕的心臟病吧。1、堅果類杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，對預防心臟病十分有益。薏苡仁：屬于水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟

日常養生 2018-01-16 1979 0

洗碗應該是每個家庭每天都要做的事，但生活中很多人偷懶，常常把要洗的碗浸泡在水中，這個做法大錯特錯！你泡的不是一盆碗，而是滋養了一盆細菌！一旦碗盤上附著差不多數量的病菌，就算用海綿加洗滌劑清洗，碗碟上還是會有一定數量的殘留病菌。如此洗碗，細菌全吃進肚子里去了。下面6個錯誤習慣可能你已經

日常養生 2017-09-27 1555 0

【環球網綜合報道】人們一直認為高心臟病風險與生活在缺乏新鮮營養食品地區有關，但一項新的研究結果表明，高心臟病風險并非因為缺乏獲得健康食品的途徑，缺乏支付健康食物的經濟基礎才是心臟病風險高的罪魁禍首。據美國健康醫療指南(NewsMaxHealth)網9月25日報道，研究人員曾對亞特蘭大

日常養生 2017-09-18 1691 0

美國哥倫比亞大學醫學院的一項研究結果明確提出，單次靜坐60分鐘以上，死亡風險會翻倍，而且后期額外的運動也不能改變這個結果。

日常養生 2017-08-28 595 0

“一天一蘋果，醫生遠離我。”這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助于保護心血管健康。英國牛津大學的研究人員在新一期報告中稱，他們利用數學模型推算出，如果全英國50歲以上的中老年人都能堅持每天吃一個蘋果，則一年可減少8500例因心臟

日常養生 2017-08-17 1201 0

暑熱還沒完全消散，抓住夏季的尾巴，甜美多汁的瓜果還能再在享受一撥。可是有些人偏偏不能開懷暢享，因為一個水果可能引發疾病甚至生命危險！1.椰子椰子肉白甜美、汁清如水，是陽光沙灘不可少的凹造型神器，但這個水果界白富美有時卻是心臟病人的對頭。 原因在于椰子含有大量水分，一次喝椰汁過多會迅速

日常養生 2017-08-15 393 0

據推算，我國心血管病現患人數2.9億，包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、先天性心臟病等多種疾病。平均下來，每5個成年中國人中有1名患心血管病。那么，到底該如何呵護好心臟健康？除了監測指標是否合格外，在飲食上也應多注意，多吃些保護心臟的食物很有必要……,

日常養生 2017-08-12 212 0

“一天一蘋果，醫生遠離我。”這句古老的英國諺語至今都被作為健康生活的指導方針。蘋果富含礦物質和維生素，所含的纖維、抗氧化劑和類黃酮均有助于保護心血管健康。英國牛津大學的研究人員在新一期報告中稱，他們利用數學模型推算出，如果全英國50歲以上的中老年人都能堅持每天吃一個蘋果，則一年可減少8500例因心臟

健康新聞 2016-02-03 1920 0

.hzh {display: none; }　　很多人上班一坐就是一天，回到家就窩在沙發中看電視，拿起遙控器從第一個頻道按到最后一個，再從最后一個按回第一個，明明沒什么好看的，但就是不想起來離開電視。你是不是也躺槍了……　　電視在偷掉人們時間的同時，還蠶食了我們的健康。　　當你久坐不動狂看電視時，電

健康新聞 2015-10-09 308 0

.hzh {display: none; }　　平時脾氣暴躁、愛生氣的人注意啦！一項新研究表明，愛發脾氣的人會更早逝。　　來自美國愛荷華州立大學的研究人員發現，比起脾氣最溫和的4成人，易怒、脾氣火爆的4成人早逝的風險增加了1.57倍。　　盡管研究者尚未明白為什么最憤怒的人容易死得早，但他們此前的研究

健康新聞 2015-09-25 1714 0

　　吃下一口巨無霸，松軟的面包片夾著兩大片牛肉，加上爽口的生菜和酸黃瓜……口感如此銷魂，相信你的心情肯定是這樣的：.hzh {display: none; }　　但好吃歸好吃，身體卻有著不同的感受。美國Fast Food Menu Price制作出的圖表指出，吃掉一個巨無霸，身體要花長達3天以上的時

健康新聞 2015-09-17 1265 0

.hzh {display: none; }　　你的心臟可能比你老。　　近日，美國疾控中心的數據顯示，近3/4的美國成年人心臟年齡比實際年齡老，平均來講老了大約7歲。這大大增加了他們患心臟病和中風的風險。　　心臟提前老化，不健康的飲食是重要原因之一。想要保護心臟，預防心臟病，養成良好的飲食習慣無疑是

健康新聞 2015-09-01 1712 0

.hzh {display: none; }　　尿頻、睪丸有腫塊、酗酒……男人這些日常的健康癥狀，可能是大病的征兆。以下9種健康癥狀，男性朋友們一定不能忽視！　　1、勃起功能障礙　　可能是：心臟病　　越來越多醫生認為，勃起功能障礙可能是心臟疾病早期的預警信號。　　“勃起需要足夠的血液供應，因此勃起問

健康新聞 2015-08-04 1755 0

.hzh {display: none; }　　美好的一天開始了，但你的一些日常小習慣可能會在不知不覺中毀掉你的健康。比如下面這7件事，你中了幾條？　　1、總摸臉——會毀容　　美國國家衛生研究院的調查數據顯示：人平均每小時會摸臉4次。而亞歷桑那大學的研究表明，每6.4平方厘米的桌子上藏匿的細菌比馬桶

健康新聞 2015-06-15 470 0

.hzh {display: none; }　　“太忙了”“生命在于靜止”“周圍沒有適合運動的地方”……我們總有很多借口和理由去逃避運動。但你知道嗎？身體很可能就在這不知不覺中提前衰老。不信，來測一測你的健康狀況！　　英國《每日郵報》列出了從20歲到70歲，不同的年齡段都有不同的測試方法。　　20歲

護眼知識 2009-04-20 1837 0

　　發生眼前一過性發黑時，你會不會覺得是眼睛有什么毛病了。其實了眼睛的疾患外，它的發生也有可能是心臟疾病前兆。　　眼發黑，同時頭暈甚至暈倒時，檢查眼科相關的輔助檢查排除眼病外，必須時也需檢查下你的心臟。　　平時可以摸摸自己的脈搏，了解自己的心臟狀況。尤其是安置永久性起搏器的患者，應每天早晨起床后自