欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

驚!洗碗時(shí)一個(gè)動(dòng)作細(xì)菌增加7萬(wàn)倍

洗碗應(yīng)該是每個(gè)家庭每天都要做的事,但生活中很多人偷懶,常常把要洗的碗浸泡在水中,這個(gè)做法大錯(cuò)特錯(cuò)!你泡的不是一盆碗,而是滋養(yǎng)了一盆細(xì)菌!一旦碗盤上附著差不多數(shù)量的病菌,就算用海綿加洗滌劑清洗,碗碟上還是會(huì)有一定數(shù)量的殘留病菌。如此洗碗,細(xì)菌全吃進(jìn)肚子里去了。下面6個(gè)錯(cuò)誤習(xí)慣可能你已經(jīng)習(xí)以為常了很多年了……現(xiàn)在知道了,趕緊改掉這些壞習(xí)慣吧!

錯(cuò)誤習(xí)慣一:飯后把碗摞在一起

吃完飯后,很多人都會(huì)把油膩膩的碗盤摞在一起清洗,這樣只會(huì)造成互相污染,讓刷洗工作量增加一倍!

正確做法:吃完飯后要給碗盤分類,沒(méi)油的和有油的分開(kāi)放,先刷沒(méi)油的,后刷有油的。此外,盛生肉的碗要與盛熟食、果蔬的碗盤分開(kāi),洗碗布也要分開(kāi)。先洗盛熟食的碗,后洗裝生肉的碗。

錯(cuò)誤習(xí)慣二:長(zhǎng)時(shí)間泡碗

很多家庭吃完飯,習(xí)慣性把碗浸泡在水槽,等所有人都吃完了,再一起洗。殊不知你泡的不是一盆碗,而是滋養(yǎng)了一盆細(xì)菌!而且碗放得越久越難刷,特別是夏天,如果放到下一餐,食物殘?jiān)家呀?jīng)發(fā)酵,還會(huì)產(chǎn)生一股異味。

曾有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),在裝水的碗中各放入1-5克肉、魚(yú)、米飯、蔬菜,室溫環(huán)境下放置10小時(shí),碗內(nèi)葡萄球菌、大腸桿菌數(shù)目居然自然增加至原來(lái)7萬(wàn)倍!一旦碗盤上附著差不多數(shù)量的病菌,就算用海綿加洗滌劑清洗,碗碟上還是會(huì)有一定數(shù)量的殘留病菌。

正確做法:吃完飯趁著碗里的水分沒(méi)干立刻刷碗,炒完菜立刻刷鍋,趁鍋底還有點(diǎn)熱,加溫水進(jìn)去,油污很容易就涮掉了。需要注意的是,對(duì)不粘鍋來(lái)說(shuō),不要馬上用大量冷水沖熱鍋,因?yàn)闊崦浝淇s容易損傷其表面涂層。

錯(cuò)誤習(xí)慣三:餐餐必用洗潔精

洗潔精的誕生真是拯救了大家,但是餐餐都用洗潔精洗碗的習(xí)慣也非常不可取。

過(guò)去沒(méi)有洗潔精的時(shí)候,人們通常都是用熱水和米湯刷碗,溫和環(huán)保。據(jù)《中國(guó)江蘇網(wǎng)》報(bào)道,南京市人民醫(yī)院胸外科主任醫(yī)師鄭明峰是一名長(zhǎng)期從事肺癌診療的醫(yī)生,他家洗碗已好幾年不用洗潔精了,而是用熱水。事實(shí)上,盛粥、涼菜一類的碗盤,風(fēng)干前用水一沖就干凈了。

正確做法:用熱水和米湯或加點(diǎn)面粉刷碗,溫和環(huán)保。熱水能降低油脂的黏性,讓它容易被沖走;米湯、面湯中的淀粉能和油脂結(jié)合,進(jìn)而去除黏膩。如果碗筷上油污很重,可用堿面加熱水來(lái)洗,但堿傷皮膚,洗的時(shí)候最好戴手套。

如果實(shí)在不得已要用洗潔精,最好多漂洗幾次,有人經(jīng)常抱怨碗總是滑滑的涮不凈,這多是因?yàn)橄礉嵕珱](méi)沖凈。化學(xué)品的水溶性都很強(qiáng),比較容易清洗干凈。建議刷碗前,先在半碗水中加幾滴洗潔精稀釋,每次用洗碗布蘸取少量刷洗即可。不要把洗潔精直接涂在洗碗布上。

錯(cuò)誤習(xí)慣四:洗碗后把碗擦干

由中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)主辦的中國(guó)家庭廚房衛(wèi)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國(guó)家庭洗碗布細(xì)菌數(shù)量高,其中不乏大腸桿菌,金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、沙門氏菌等19種致病菌。北京、上海兩地洗碗布檢測(cè)結(jié)果顯示,單塊洗碗布細(xì)菌總數(shù)最高竟達(dá)約5000億個(gè)!

洗碗布這么臟,每次洗完再用洗碗布擦干,這不等于沒(méi)洗嗎?洗碗布上面的微生物可能通過(guò)污染餐具后進(jìn)入人體,引發(fā)相關(guān)疾病。洗碗布上致病菌越多,致病的幾率就會(huì)越大。

正確做法:洗碗布一定要專布專用。最好是洗碗、洗鍋、擦灶臺(tái)油煙機(jī)、清潔餐桌臺(tái)面分開(kāi)使用,另外,每周用熱水和消毒劑清洗洗碗布兩次,定期還要更換洗碗布。建議平時(shí)洗碗布1-2個(gè)月要更換一次。

另外,碗筷洗后宜控水晾干,不要用抹布擦干,以免微生物繁殖。如果怕鐵鍋生銹,洗后應(yīng)該用廚房用紙吸干水分。

錯(cuò)誤習(xí)慣五:都是家人從不消毒

現(xiàn)在消毒柜基本是家庭標(biāo)配,但是很多人為了省錢,自家人一起吃飯就沒(méi)消毒了,只在來(lái)了客人后才開(kāi)消毒柜給碗筷消毒。

正確做法:消毒柜通常有兩層,可以將沒(méi)消毒的放一層,積累夠了量再集中消毒,這樣做也不會(huì)太浪費(fèi)。也可以將碗筷放入沸水中煮大概2-5分鐘消毒。

錯(cuò)誤習(xí)慣六:洗碗時(shí)不清潔碗底

洗臉洗脖梗,掃地掃墻根,洗碗則要洗碗底。在洗碗時(shí),有些人只注意洗碗的內(nèi)部,不注意洗碗底,結(jié)果碗疊碗時(shí),這個(gè)碗的底放在另一只碗上,碗底的細(xì)菌正好帶到另一只碗內(nèi)。

正確做法:洗碗時(shí)要想洗得徹底,可不要忽視每一處細(xì)節(jié)。

本文綜合:央視財(cái)經(jīng)頻道、健康時(shí)報(bào)、宣城日?qǐng)?bào)皖南晨刊等網(wǎng)絡(luò)綜合

上一篇:這個(gè)防癌第一補(bǔ)藥再忙也要吃
下一篇:這樣喝酒竟會(huì)致癌 中國(guó)人尤其危險(xiǎn)

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

心臟病如何防患于未然? 美科學(xué)家推薦8種方法

心臟病如何防患于未然? 美科學(xué)家推薦8種方法

197

(原標(biāo)題:心臟病如何防患于未然? 美科學(xué)家推薦8種方法) 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】 據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》1月3日?qǐng)?bào)道,在經(jīng)過(guò)了十年的研究后,美國(guó)科學(xué)家們近日總結(jié)了八種

男子心臟病發(fā)怕花錢拒乘救護(hù)車 偏要坐警車

男子心臟病發(fā)怕花錢拒乘救護(hù)車 偏要坐警車

728

資料圖原標(biāo)題:男子心臟病發(fā),因怕花錢拒乘救護(hù)車偏要坐警車7日上午,武漢黃陂一年輕男子突發(fā)心臟病昏倒在地。但120救護(hù)車到達(dá)后,略有清醒的男子卻因怕花錢,拒絕乘坐救護(hù)車去醫(yī)院。情況危急,民警只能在隨行醫(yī)生同意后,用警車將其送醫(yī)。經(jīng)搶救,男子已脫離生命危險(xiǎn)。其家人稱,小伙患有嚴(yán)重心臟病,若不是送醫(yī)及時(shí),

飯后愛(ài)犯困?有可能是中風(fēng)的前兆!

飯后愛(ài)犯困?有可能是中風(fēng)的前兆!

858

生活中很多人有過(guò)這種體會(huì):不管是午飯還是晚飯,都是吃飽了就開(kāi)始犯困。開(kāi)始以為是自己睡眠不足導(dǎo)致的,但后來(lái)發(fā)現(xiàn)并不是這么回事,因?yàn)榫退闼叱渥銜r(shí)也會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況。飯后犯困學(xué)名又叫食后昏困,那么它正常嗎?是什么原因?qū)е碌哪??營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生說(shuō),吃完飯就困,主要是因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃中,血液會(huì)流向胃部

缺錢可致?。垦芯浚旱褪杖肟稍黾踊夹呐K病風(fēng)險(xiǎn)

缺錢可致???研究:低收入可增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)

1555

【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】人們一直認(rèn)為高心臟病風(fēng)險(xiǎn)與生活在缺乏新鮮營(yíng)養(yǎng)食品地區(qū)有關(guān),但一項(xiàng)新的研究結(jié)果表明,高心臟病風(fēng)險(xiǎn)并非因?yàn)槿狈Λ@得健康食品的途徑,缺乏支付健康食物的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)才是心臟病風(fēng)險(xiǎn)高的罪魁禍?zhǔn)住?jù)美國(guó)健康醫(yī)療指南(NewsMaxHealth)網(wǎng)9月25日?qǐng)?bào)道,研究人員曾對(duì)亞特蘭大

這5個(gè)奇怪的身體信號(hào),其實(shí)在告訴你1件事:小心心臟??!

這5個(gè)奇怪的身體信號(hào),其實(shí)在告訴你1件事:小心心臟??!

1712

心臟病是一類比較常見(jiàn)的循環(huán)系統(tǒng)疾病。我們的心臟就如同一個(gè)動(dòng)力泵,推動(dòng)血液反復(fù)循環(huán),為全身臟器提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)我們的心臟之門出現(xiàn)“故障”,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起肺部感染、水腫、心律失常、腦梗、心力衰竭甚至猝死。因此,早期發(fā)現(xiàn)至關(guān)重要。下面給友們分享這5個(gè)奇怪的身體

防范心梗、中風(fēng),這幾件事情值得做一做

防范心梗、中風(fēng),這幾件事情值得做一做

315

清晨的第一杯水非常重要,它可以喚醒你的身體,告訴你新的一天要開(kāi)始了。人體在夜晚睡覺(jué)的時(shí)候,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人體會(huì)處于一種生理性缺水的狀態(tài)。一個(gè)晚上人體流失的水分約有 450 毫升,晨起喝水可以補(bǔ)充身體代謝失去的水分。

這個(gè)部位出汗,竟是中風(fēng)前兆

這個(gè)部位出汗,竟是中風(fēng)前兆

193

天一熱就愛(ài)出汗,尤其是胖人,一動(dòng)一身汗,讓人渾身難受。其實(shí),汗腺是人體自帶的“空調(diào)”,是人體最天然的保養(yǎng)品,到了夏天出汗少的話,感冒、皮膚病、失眠就會(huì)找上門,心臟病發(fā)病率更是成倍漲,出一身健康汗對(duì)健康有益無(wú)害,但汗也是人體的晴雨表,有些異常出汗信號(hào)是身體發(fā)出的無(wú)聲警告。

梳頭十分鐘,防腦中風(fēng)!

梳頭十分鐘,防腦中風(fēng)!

501

梳頭是很多人早晚必做的一件事,尤其對(duì)女性而言。原來(lái)以為,它只是人們對(duì)美的一種追求而已,沒(méi)想到這其中還蘊(yùn)含了豐富的養(yǎng)生道理。換句話說(shuō),簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的梳頭,能給我們身體健康帶來(lái)意想不到的幫助。, 梳頭是很多人早晚必做的一件事,尤其對(duì)女性而言。原來(lái)以

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些

'); })();
欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
欧美中文字幕视频在线观看| 亚洲精品资源美女情侣酒店| 国产一二三精品| 国产精品r级在线| 欧美日本网站| 欧美国产三级| 欧美成人午夜激情视频| 麻豆av一区二区三区| 久久亚洲综合色| 久久久噜噜噜久久狠狠50岁| 久久精品欧美日韩精品| 久久精品国产精品| 亚洲视频一区| 亚洲在线一区| 亚洲一区区二区| 亚洲一区二区三区在线视频| 亚洲无限av看| 亚洲一区日韩在线| 亚洲欧美国产高清va在线播| 午夜精品国产| 欧美怡红院视频| 亚洲性视频网站| 午夜精品偷拍| 欧美在线精品一区| 久久久久成人精品| 久久亚洲电影| 欧美大片一区| 欧美日韩精品一区视频| 欧美美女福利视频| 亚洲永久免费视频| 亚洲二区在线| 亚洲人成人一区二区三区| 欧美精选午夜久久久乱码6080| 91久久久国产精品| 亚洲美女一区| 亚洲调教视频在线观看| 亚洲淫性视频| 欧美一区二区视频观看视频| 久久国产福利国产秒拍| 亚洲精品久久久久久下一站| 亚洲免费观看高清在线观看 | 夜夜爽av福利精品导航| 亚洲与欧洲av电影| 欧美一区永久视频免费观看| 久久资源在线| 欧美日韩三级电影在线| 国产精品一香蕉国产线看观看| 韩曰欧美视频免费观看| 亚洲精品国产欧美| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 亚洲大胆视频| 亚洲性色视频| 久久亚洲影音av资源网| 欧美日韩精品免费在线观看视频| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 国内在线观看一区二区三区| 亚洲激情第一区| 亚洲一区二区三区四区视频| 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 国产一区美女| 日韩亚洲欧美一区| 欧美在线3区| 一区二区三区四区五区视频| 久久成人综合网| 欧美—级a级欧美特级ar全黄| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 狠色狠色综合久久| 一本综合久久| 久久精品国产亚洲一区二区三区 | 一区二区免费看| 亚洲高清激情| 亚洲图中文字幕| 久久一区激情| 欧美午夜一区| 在线播放中文字幕一区| 亚洲午夜激情| av成人免费观看| 麻豆国产va免费精品高清在线| 国产精品久久福利| 亚洲电影在线播放| 亚洲欧美国产高清| 一区二区三区高清在线| 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 亚洲福利视频一区| 99re66热这里只有精品3直播| 欧美影院成人| 午夜精品久久久久久久白皮肤| 欧美福利视频在线观看| 国产精品护士白丝一区av| 91久久极品少妇xxxxⅹ软件| 香蕉久久夜色| 亚洲欧美国内爽妇网| 欧美精品18videos性欧美| 国产亚洲人成a一在线v站| 中文有码久久| av不卡免费看| 欧美高清视频在线| 伊人色综合久久天天| 欧美一区二区视频在线| 欧美一级精品大片| 国产精品日日摸夜夜添夜夜av| 亚洲美洲欧洲综合国产一区| 亚洲精品视频在线看| 欧美在线观看视频一区二区三区 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站| 亚洲大胆美女视频| 久久久91精品国产一区二区三区| 国产精品九九| 亚洲网址在线| 亚洲视频二区| 欧美日韩亚洲一区三区| 亚洲精品乱码久久久久久黑人 | 一本到12不卡视频在线dvd| 欧美激情视频免费观看| 有码中文亚洲精品| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看 | 亚洲国产精品黑人久久久| 久久久精品视频成人| 国产欧美日韩在线视频| 亚洲国内自拍| 国产欧美在线观看一区| 亚洲大片在线观看| 亚洲国产精品123| 久久午夜av| 精品电影在线观看| 久久精品国产成人| 久久一区二区三区超碰国产精品| 国产一区免费视频| 久久国产婷婷国产香蕉| 久久视频免费观看| 亚洲欧美影音先锋| 国产欧美精品国产国产专区| 亚洲影视在线| 久久er99精品| 欧美日韩国产色综合一二三四| 亚洲破处大片| 一二三四社区欧美黄| 美脚丝袜一区二区三区在线观看| 国产女主播一区二区三区| 香蕉久久夜色精品国产| 亚洲一区视频在线| 国产精品一国产精品k频道56| 亚洲综合色自拍一区| 久久激情五月丁香伊人| 精品99一区二区三区| 亚洲狼人综合| 欧美日韩综合视频| 亚洲一区一卡| 久久人体大胆视频| 亚洲国产一区二区三区a毛片| 999在线观看精品免费不卡网站| 欧美日韩无遮挡| 亚洲欧美久久| 美女脱光内衣内裤视频久久影院| 亚洲高清毛片| 亚洲午夜在线观看视频在线| 国产女精品视频网站免费| 久久精品官网| 欧美屁股在线| 亚洲一区精品在线| 久久久久久久一区二区| 亚洲福利视频一区| 亚洲综合三区| 国内精品视频666| 一区二区欧美日韩| 国产婷婷色综合av蜜臀av| 亚洲国产天堂网精品网站| 欧美日韩免费| 欧美一区三区二区在线观看| 欧美韩日一区二区三区| 亚洲欧美日韩精品久久久久| 久久综合色一综合色88| 一区二区毛片| 久久国产精品久久国产精品| 亚洲人成7777| 久久精品国产免费| 日韩视频一区二区三区在线播放| 欧美一区二区视频在线| 亚洲欧洲免费视频| 欧美一区二区三区视频免费播放| 亚洲电影免费在线 | 亚洲欧美日韩在线播放| 精久久久久久| 亚洲欧美电影院| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99| 欧美一区二区三区免费观看 | 久久av在线看| 国产精品久久一级| 亚洲伦理中文字幕| 国模私拍一区二区三区| 亚洲影音先锋| 亚洲国产精品专区久久| 欧美在线观看天堂一区二区三区| 亚洲美女淫视频| 老司机午夜精品视频在线观看| 亚洲午夜久久久久久久久电影院| 欧美成人69| 欧美一区二区成人| 国产精品video| 一区二区三区久久久|