夏天常吃丁香徹底遠離胃病
日常養生 588 0
隨著生活節奏的加快，很多人吃飯不規律進而時常被胃病所干擾。夏天正式養胃的好時節，吃什么東西養胃?如何科學合理的飲食呢?和小編一起看看吧，夏天常吃一物徹底遠離胃病。
丁香的功效和作用：
相傳，宋之問唐代很著名的"宮廷詩人"，在武則天掌朝時曾充任文學侍從。宋自恃自己人長得儀表堂堂，出類拔萃，詩文也做得好。認為自己應該受到武后的寵愛，可是武一直未曾垂青，后來，武太后當著一近臣的面說："宋卿哪方面都不錯，就是自己不知道有口臭的毛病"。宋聞之羞愧無比，從此，人們就經常看見他口含丁香葉，以解其臭。
丁香茶除口臭在古代被廣泛應用，因為丁香的芳香氣可以壓住因胃火上升或牙周炎之類而引發的口臭氣。細究起來，丁香茶除口臭，主要是因為能養胃。根據古代醫書的記載，丁香溫中、暖腎、降逆。有治呃逆，嘔吐，反胃，瀉痢，心腹冷痛，痃癖，疝氣和癬疾的功效。
現代醫學研究證實：丁香含丁香油。油中主要含有丁香油酚，乙酰丁香油酚，B-石竹烯，水楊酸甲酯，胡椒酚等成分，具有溫中、暖胃、降逆的功效。更重要的是，常喝丁香茶，不僅有效促進腸道蠕動，還能促使體內垃圾系統排出，長期飲用還能起到保護腸胃的作用。
古代人常有沖泡丁香茶的習慣，養胃還能去除口臭。在現代丁香茶依然被作為養胃的好茶，每天沖泡3~5g亦舒堂丁香茶，能養胃，沖泡后的茶渣不要丟，拿來咀嚼可以清新口氣。
上一篇：
常用糙米煮飯吃，能收獲這幾大好處
下一篇：
香菜是個寶，健胃消食營養豐富，可惜很多人不愛吃
易網健康養生網，致力于都市養生知識的普及，推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務，涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生，愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶，秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活，真正做到讓養生大眾化，全民化，科學化。祝您健康生活每一天！
579
夏季吃什么養胃補身體?夏季是一個養胃的好季節，所以我們在夏季飲食需要注意，調理好自己的身體，究竟夏季養胃補身體該吃什么好呢?夏季吃什么養胃補身體呢?接下來易網在線養生網為你介紹有關知識。1、夏季養胃補身體吃南瓜很多人都非常喜歡吃南瓜,尤其是老人和孩子特別喜歡這看起來黃橙橙,吃起來軟軟糯糯的南瓜。南瓜有很
682
春節的時候暴飲暴食，幾乎所有的人或多或少都會有點胃病，為此春季養生先養胃。你知道該如何養胃嗎?今天養生食譜頻道就為大家推薦了一些可以養胃的食譜，馬上一起去看看吧!一、白術豬肚粥做法：白術30克，豬肚1只，粳米60克，生姜少許。將豬肚洗凈切成小片，同白術、生姜加水1000毫升，煎煮取汁約600毫升，再
395
聽信這些謠言，年后養胃變傷胃視覺中國 辟謠 春節期間，親人好友相聚，飯局難免會多起來。大塊朵頤之時，人們往往忽視了自己的腸胃健康，以致于出現腸胃不適。所以春節過后，養胃也就成了首要任務。網上流傳著各種養胃知識，但是如果你聽信了那些錯誤的方法，不僅不能達到養胃的目的，反而會加重胃的負擔，造成不
577
臨近年關，很多人不注意養胃，飲食不當，從而引起各種胃部疾病。所以，我們必須從飲食方面把好關，下面介紹3種養胃食物，防治胃病，從養胃開始。1、玉米玉米的纖維含量是非常高的，是粗糧中的王者。玉米可以促進腸胃蠕動，加快消化速度，預防高血壓和便秘。同時，玉米也是低熱量的食物，可以代正餐，能達到減肥效果。玉米
211
（原標題：男人怎么保肝養胃？4個養生重點應做好） 男人是每個家庭的支柱，承擔著家庭和工作的雙重壓力。長期的奔波勞累容易使身體出現各種疾病。尤其是到了中年，高血
1266
口臭是一個讓人十分尷尬的事情。首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化中心副主任醫師趙魯卿說，常見的口臭原因主要有三種：一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎癥，口腔菌群不平衡從而產生異味;二是老年人、長期節食者、長期抑郁者也會有口臭，他們的唾液腺分泌減少，口腔里厭氧菌大量繁殖;三是幽門螺桿菌感染，幽
1300
口臭嚴重影響到人們的社交生活和心理健康，口臭該怎么辦?多喝水、嚼口香糖、吃含維C的蔬果都能有效地去除口臭。下面小編將為您介紹14種治療口臭的健康食品，讓你重新擁有清新的口氣1、嚼嚼口香糖想要增加口腔中的濕度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，經常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也會更強，因此在吃飯的時候不妨多咀
678
近年來，隨著人們生活壓力的逐漸加大，讓不少的朋友都出現了“上火”的跡象，這不但不易于身心的健康，還會導致出現口臭的狀況，讓人們苦惱不已。說起這口臭，可是讓人煩不勝煩，每當張嘴說話時， 不但自己覺得別扭，還會讓他人出現厭惡的情緒，因此去除口臭成為了人們的頭等大事。下面就來給大家
169
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
116
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
274
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
130
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
124
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些