魚肝油，上午吃最好
西北婦女兒童醫院兒保科副主任醫師 宋曉紅魚肝油是維生素AD的俗稱。新生寶寶生長發育快，正常喂養下難以滿足維生素A和維生素D的攝取，需要額外補充魚肝油。那么，魚肝油該怎么吃，如何才能最大限度發揮效果？今天好好聊聊這件事。魚肝油中富含的維生素A，是人體生長發育的必需物質。維生素A缺乏會引起皮膚粗糙、角膜
中國艾滋病疫情處于低流行水平
據新華社北京12月1日電 （記者王秉陽、林苗苗、鮑曉菁）12月1日是世界艾滋病日。記者從國家衛健委疾控局了解到，2019年中國艾滋病防治工作取得新進展，目前艾滋病經輸血傳播基本阻斷，經靜脈吸毒傳播和母嬰傳播得到有效控制，性傳播成為主要傳播途徑。國家衛健委疾控局表示，目前防治工作取得顯著進展。通過進一
政策解讀：名貴藥如何開出優惠價
近日，國家醫保局、人力資源社會保障部印發《關于將2019年談判藥品納入〈國家基本醫療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄〉乙類范圍的通知》，正式公布談判藥品準入結果。新版藥品目錄有何亮點、何時落地？對患者有何實際影響？有關部門負責人和業內專家對此進行解讀。●絕大多數是近年來上市的新藥本次談判共涉及15
人民時評：中西醫并重，讓古老瑰寶重煥光彩
中醫重整體，善用“堅盾”，更關注“病的人”；西醫重局部，善用“利矛”，更關注“人的病”中醫西醫各有所長，各有側重，沒有必要分高低、論長短全面落實中西醫并重的方針，關鍵是堅定文化自信，用開放包容的心態促進傳統醫學和現代醫學更好融合“堅持中西醫并重，推動中醫藥和西醫藥相互補充、協調發展。”習近平總書記對
氣血足不足看6處4招幫你把氣血補回來
編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。什么是氣血不足？氣血不足，即中醫所說的氣虛和血虛。氣、血來源有二：一是先天之精氣，即父母的先天之
牙補過還會痛或與牙髓炎有關
有患者哭訴“補牙后感覺還是牙痛”，懷疑是醫生沒有補好，但事情可能并不簡單。中國醫科大學航空總醫院口腔外科主任趙強表示，早期齲齒時，患者一般沒什么不舒服的感覺，齲洞較大時齲壞距離牙神經越來越近，我們稱之為深齲，會出現冷熱食物刺激或者食物嵌塞進牙洞中引起酸痛。深齲進一步發展，侵及牙神經，會導致牙髓炎。牙
電熱眼罩只能暫時緩解眼部疲勞
如今，久坐盯著電腦屏幕成了大多數人的工作狀態；下班回家后眼睛還要“加班”看手機，一直處于超負荷狀態，引起干澀、紅腫、疼痛、視物模糊等癥狀。為緩解眼睛疲勞，市面上電熱眼罩隨之流行。但是，電熱眼罩使用有風險，若使用不慎，甚至可能會灼傷眼睛。近日，武漢一名35歲女性就因使用網購的電熱眼罩，導致過敏和眼角膜
棋牌游戲可幫助減緩老年人認知衰退
英國一項新研究顯示，經常玩紙牌和棋類游戲可能有助減緩老年人認知衰退。研究報告發表在新一期美國《老年病醫學雜志》上。英國愛丁堡大學的研究人員選取了1000多名1936年出生、居住在蘇格蘭的受試者，測試評估了他們在70歲、73歲、76歲和79歲時的記憶力、解決問題能力、思維速度和一般思維能力。研究人員還
廣州醫生萬米高空又救一人
從廣州飛往上海，22時30分起飛，本該0時8分到達，就給家人打電話報平安。可是，11月29日晚，廣東省第二中醫院針灸康復科文希醫生，卻一直與家人“失聯”到翌日1時17分，難道他是在萬米高空多呆了70分鐘？短短的70分鐘對他的妻子李云海來說，非常漫長，她在這期間擔心不已。原來文希醫生與同行的劉通醫生在
明年底前疫苗及國家集中采購藥品將“一物一碼”
國務院深化醫藥衛生體制改革領導小組日前印發《關于以藥品集中采購和使用為突破口 進一步深化醫藥衛生體制改革若干政策措施》，《措施》提出，到2020年12月底前率先實現疫苗和國家組織集中采購和使用藥品“一物一碼”，逐步覆蓋所有藥品，社會公眾可自主查驗追溯數據。藥品領域改革方面，《措施》提出未來將依托省級
北京市三級醫院有望實現“先診療后結算”
未來，患者在三級醫院就診，有望不再反復排隊劃價繳費，而是在完成診療離開醫院時一并結算費用。昨天，健康中國-清華現代醫院管理論壇暨北京清華長庚醫院創新發展大會舉行，市衛生健康委員會主任雷海潮透露，下一步計劃把“先診療后結算”的服務方式擴展到本市三級醫院。雷海潮透露，本市在今年創新60項改善醫療服務舉
17種抗癌藥納入醫保福建率先試點
數據來源：2019年《政府工作報告》、人力資源和社會保障部等去年12月召開的中央經濟工作會議提出，“把更多救命救急的好藥納入醫保”。在今年兩會上，“加強罕見病用藥保障”“完善藥品集中采購和使用機制”得到廣泛關注。2018年10月，福建省將17種抗癌藥納入醫保，率先成為全國將本輪談判品種落地的省份。5
醫者仁心患者安心
近日，一張“醫生跪著給病人做手術”的照片在網上熱傳。這位醫生左腳踝骨折，右腿支撐、左腿跪著，為病人做了5個小時左右的手術。她說，預約的手術“不能說因為什么特殊情況就不做吧，除非自己是躺在那不能動了，這是職業操守的問題”。一個單腿跪著的身姿，是對職業道德的堅守，帶給公眾暖暖的感動。醫生服務帶著體溫，醫
深圳明年每萬人將擁有3.2名以上全科醫生
未來，深圳將在培養制度、薪酬待遇、發展空間、執業環境、社會地位等方面發力，幫助全科醫生更好發展，同時也將支持醫院設置全科醫學門診(中心)、設置全科病房，讓全科醫生更有“江湖地位”。由深圳市衛生健康委主辦的第三屆(國際)全科醫學深圳高端論壇30日舉行，希望從全科醫生教育、全科醫生亞專科培養、全科醫療互
世界艾滋病日你真的了解艾滋病嗎？
我國艾滋病抗病毒治療成績顯著攻堅戰倡導社區發力
12月1日，是第32個世界艾滋病日。結合聯合國艾滋病規劃署確定的2019年世界艾滋病日主題，國務院防治艾滋病工作委員會辦公室將今年我國宣傳主題確定為“社區動員同防艾、健康中國我行動”（英文主題為” Communities make the difference”）。11月28日，世界衛生組織結核病和
少量跑步也有助于健康
《英國運動醫學雜志》日前刊載的一項研究表明，跑步與死亡率顯著降低存在相關關系。如果人們開始跑步，并不需要跑太長距離或者跑太快，也有助于健康，變得更長壽。這項研究匯總了14個相關研究，共涉及23萬多名研究對象，對他們的追蹤時間從5.5年到35年不等。在分析了這些數據和資料后，澳大利亞維多利亞大學等機
三個小方治療冬季手足皸裂
冬季一到，很多人伴發手足皸裂，嚴重者還會流血，影響日常生活。尤其是老人皮膚水分減少，更容易出現這種癥狀，冬季常常苦不堪言。有些慢性病患者，如糖尿病人傷口愈合慢，更不能放松警惕。在此，推薦三個方子，可治療手足皸裂：1.取地骨皮30克、白礬15克，先用地骨皮水煎取汁，加入白礬溶化后浸泡患處，每日2次，每
梳梳頭、揉揉腿、摩腳心、喝杯水睡前4件養生事要多做
現代人白天工作繁忙，下班回家后習慣通過刷手機、看電視來緩解一天的疲勞。殊不知，這種看似放松的方式，卻對身體沒有好處。比如，長時間對著手機屏幕很傷眼、久坐容易導致頸椎腰椎病變等。河南省中醫院腫瘤內科主任劉培民教授表示，身體經過一天的緊張運轉，已經很疲憊了，此時如果能將睡前一小時的時間利用起來，干些有益
廣東：參保慢病患者最多可開近3個月藥
參保慢病患者開處方藥最多放寬至12周；國家新增17種談判抗癌藥進入零售藥店銷售，價格不高于談判價格……29日，廣東發布《關于推動廣東省基本醫療保險定點零售藥店做好慢性病用藥供應保障工作的指導意見》（以下簡稱《意見》），提出拓展參保慢性病患者用藥購藥渠道，更好地滿足人民群眾用藥需求。政策一出，意味著零
遠離猝死？“一戒二控三調四改善”、心肺復蘇你得會
35歲的臺灣演員高以翔在錄制節目過程中奔跑時突然倒地昏迷，雖經搶救最終還是因“心源性猝死”不幸離世。 這個連日來刷爆網絡的消息，讓我們唏噓不已的同時，不禁又關注起自己的“小心臟”。醫生提示“資深”中年人，遠離猝死，日常生活中要做到“一戒二控三調四改善”。特別是那些“蓄謀已久”的猝死前癥狀，千萬別大意
睡不著別急著吃藥試試這9招兒
“又沒睡好覺，趕快吃幾片安眠藥”“睡前多喝點酒，睡得更踏實”“褪黑素安全有效，專治失眠”“夜里睡不著，白天好好補補覺”……遺憾地告訴你，這些都是睡眠誤區。大多數失眠要從調整生活方式入手，趕快跟專家學習“助眠大法”吧。對付失眠 吃藥只是下下策世界衛生組織調查發現，約27%的人有睡眠問題。2015年《中
以藥品集中采購和使用為突破15項舉措將加速深化醫改
人民網北京11月30日電 （記者崔元苑）在新醫改走過十年的節點，為了進一步深化醫改，以推進藥品集中采購和使用為突破口，持續深化三醫聯動改革力度，更好服務群眾看病就醫，日前，國家衛健委會同相關部門起草了《關于以藥品集中采購和使用為突破口 進一步深化醫藥衛生體制改革的若干政策措施》（以下簡稱《若干政策措
22個抗癌藥等97個救急救命好藥談判入醫保患者將再享降藥價紅利
人民網北京11月29日電 （記者崔元苑）28日上午，國家醫保局召開新聞發布會，介紹2019年國家醫保談判準入藥品名單（國家醫保局、人力資源社會保障部印發2019年國家醫保談判準入藥品名單）及成效。據悉，談判成功的藥品多為近年來新上市且具有較高臨床價值的藥品，涉及癌癥、罕見病、肝炎、糖尿病、耐多藥結核
醫保談判藥品又增70個
11月28日，國家醫保局、人力資源社會保障部公布《關于將2019年談判藥品納入〈國家基本醫療保險、工傷保險和生育保險藥品目錄〉乙類范圍的通知》，公布了談判藥品準入結果。至此，2019年國家醫保藥品目錄調整工作順利結束。“150個藥品，共談成97個，全部納入目錄乙類藥品范圍。”國家醫保局醫藥服務管理司